[生活小百科] 【每天喝水的正确时间】

yofefe

第一杯水：6:30（排毒又养颜）。0 q1 j0 |0 N$ \* ^4 |
第二杯水：8:30（体贴又健康）。
/ n. ^: R9 k3 w% l% ~: `第三杯水：11:00（解乏又放松）。5.39.217.77:88980 T4 |( {. B( A5 ]2 f3 l
第四杯水：12:50（减负又减肥）。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ?; p0 V/ M$ `8 \: M* q0 F# M
第五杯水：15:00（提神又醒脑）。公仔箱論壇, O0 d# W7 M0 b5 t7 y0 R
第六杯水：17:30（消化又吸收）。
  _9 o, N; @; L+ K6 H6 `2 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第七杯水：22:00（解毒，排泄，消化增进血液循环）。

rt668

Thank you for sharing.

so7

I have attached the schedule to my refrigerator. But do we need seven or eight cup of water a day ?