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[美食介紹] 日式照燒雞扒

材料及份量:
6 q0 l* @* o7 I! m% a: Y" {雞上脾肉 4塊tvb now,tvbnow,bttvb2 t0 b. z1 X1 N9 |! r4 `! C
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調味料:5.39.217.77:8898# r/ L: Q0 E! `! I
日式醬油 4湯匙, w2 j# N! M( c1 D; g: ~6 h
味淋(日式甜味煮酒) 3湯匙tvb now,tvbnow,bttvb5 |( o6 {% F% L* j
糖 3茶匙5.39.217.77:8898" P& S( \0 N/ Y7 e5 _
薑汁 3茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" y; q/ X. o4 U, J1 s

9 |! |- O8 N, w' u5.39.217.77:8898製法:* s5 ]( u2 q4 ]* r1 n* M) @
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1. 雞上脾去骨留皮,抹乾水份,肉較厚的部份用刀切數下,拉開雞肉使雞扒肉厚薄平均。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 w# `, W5 C  Z: s
2. 雞扒用調味料(份量可隨自己口味調較~),醃最少1小時備用。
: A7 I0 C! @( N/ j  V/ Otvb now,tvbnow,bttvb3. 先用油鑊將雞扒煎至雞皮一面金黃色,再將雞扒(雞皮朝上)放入已預熱至攝氏180度的焗爐內焗約6分鐘。
( [% e( q1 J2 q2 A+ W5.39.217.77:88984. 取出雞扒,用醃雞扒汁塗在雞扒上,再放回焗爐內焗至雞扒全熟。(約3至4分鐘~視乎雞扒大小及厚薄而定)
: \! Q+ R4 l. D5 G; C5.39.217.77:88985. 取出斬件即成。
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呢个睇落不错,,,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ]) a/ q* T  G7 L0 x
公仔箱論壇. `4 R. P: V' Y' i5 P+ y; C
我中意食鸡...
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3 s, o4 p  Q% ?# J1 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
囘 头 看 伱 , 为 甚 么 囿 怀 疑 , 为 甚 么 囿 倣 弃 ?
嘩~好想食呀...
one of my favorite
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