關心自己也要關心別人， 85 ﹪癌症病患屬於酸性體質 公仔箱論壇9 w$ a2 }% J+ K! \8 m
* m; w" U; c" h0 k E＊健康人的血液是成弱鹼性的，約是 PH7.35 ～ 7.45 左右
! q* J) N: k" S; p4 v' {5.39.217.77:8898＊嬰兒也是屬於弱鹼性的體質
3 k+ ]* _+ i a/ p& j. c0 g8 l0 y! D＊成長期的成人有體質酸化的現象 6 p" v0 M; F' h% n
* r- F h" |/ Gtvb now,tvbnow,bttvb根據一項六百位癌症病人體液分佈的研究， 顯示 85 ﹪癌症病患屬於酸性體質。 因此，如何使體質維持在弱鹼性就是遠離疾病的第一步。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 o5 v' v2 Z* B4 B: U7 t/ f1 X% F
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+ M3 r( a+ ?% W% A8 ?! ^' Q) }公仔箱論壇酸性體質的生理表徵 3 `# a$ B# c& Q
1. 皮膚無光澤。 5.39.217.77:8898+ r! S+ }- ^5 w* l7 S1 s+ D
2.香港腳。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 B* X1 B* U9 x3 J
3. 稍做運動即感疲勞，一上公車便想睡覺。
0 c8 W( _, k" D1 b/ e. d4. 上下樓梯容易氣喘。
; S9 x9 v! d9 K& S) m5.39.217.77:88985. 肥胖、下腹突出。
3 f" S) p' O; ?0 T& q5 Ltvb now,tvbnow,bttvb6. 步伐緩慢、動作遲緩。 公仔箱論壇- `/ S) n( g: v; }5 G% H$ W
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$ m. D* d+ r0 z) B. W* o1 ]) ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; u8 H8 t. s3 d" h為什麼會形成酸性體質？
& B+ B2 E, z8 N( i) D3 L; A公仔箱論壇1. 過度攝取乳酸性食品
- n; q+ Y- G1 d$ J" x5.39.217.77:8898 a ）肉類、乳酪製品與蛋、牛肉、火腿等皆屬於酸性食品。 $ ?- b5 s, X' ~; F7 q
b ）攝取過量的酸性食品 ， 血液會傾向酸性而變黏稠， 不易流到細血管的末稍，而易 造成手腳或膝蓋的冷寒症， 以及肩膀僵硬和失眠等。
7 W$ U2 s6 C+ _0 N+ E& K* e/ J c ）年輕力壯時吃適量的肉類是對的， 但老年人則以蔬菜或小魚為宜。 ' P% f7 M# n; J
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2. 生活步調失常會造成酸性體質
$ {/ B* X9 {* B, I5 a8 }( G. N公仔箱論壇 a ）生活步調失常 ， 會造成精神與肉體的壓力。 公仔箱論壇5 Z" Z6 A Y5 g
b ）據統計，晚睡者罹患癌症的機率， 比正常人高出五倍。 % N" N8 b* G. ]5 e
c ）人類本來就活在節奏的世界裡，無法事先儲備睡眠或飲食， 也不能日夜顛倒。 8 X2 @1 B" p( F+ ~: r
d）人體內臟受自律神經控制，白天主要是交感神經活動， 晚上則由副交感神經工作，若使其錯亂及倒置， 就亦百病滋生。
0 F$ r. v- e# i; p公仔箱論壇公仔箱論壇: g3 N5 U& W: T1 t& e5 b2 i
3. 情緒過於緊張
, ]( C$ N8 G$ r' u a ）文明社會會造成的壓力。
! i( T! |: y9 X+ q' S b ）工作上或精神上的壓力。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ?* K b6 J% K, j y
c ）當一個人承受精神壓力後，一旦緊張鬆弛，時會造成猝死， 稱為潛在性副腎皮質機能不全症。
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4.肉體的緊張 * O4 T9 F; N" _5 F- R% Q+ r. I* a
a ）動手術之前 ， 應先檢查腎上腺皮質機能是否正常。 如果副腎皮質機能較差， 或手術壓力遠超過副腎調整功能， 則可能 造成病人死亡或其他不良影響。 , s# S# s* ^! X3 W
b）若發現病患臉部浮腫，需詳加詢問病史及服藥狀況， 為長期服用腎上腺皮質賀爾蒙者，施以針灸要特別注意反應。
; j6 |& D. w+ u$ G" ]公仔箱論壇 c ）勞動或運動過度，通宵打牌、開車等壓力 ， 都應盡量避免。
: ~1 A0 j! N) nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 \- o2 H, I6 \; q3 f% \
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附錄：常見食物的酸鹼性 $ ?: O. w9 A& c% h2 i9 q$ V+ q
1. 強酸性食品：蛋黃、乳酪、白糖做的西點 或柿子、烏魚子、柴魚等。
; }: a" ?5 P; z( ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 中酸性食品：火腿、培根、雞肉、鮪魚、 豬肉、鰻魚、牛肉、麵包、小麥、奶 油、 馬肉等。 5.39.217.77:8898: Z: ~9 C& X+ M/ [
3. 弱酸性食品：白米、落花生、啤酒、酒、 油炸豆腐、海苔、文蛤、章魚、泥 鰍。 $ Q8 h% l0 H- n; `$ u" g
4. 弱鹼性食品：紅豆、蘿蔔、蘋果、甘藍菜、 洋蔥、豆腐等。 5.39.217.77:8898, E0 w0 s2 u+ F) U4 a. a
5. 中鹼性食品：蘿蔔乾、大豆、紅蘿蔔、蕃茄、 香蕉、橘子、南瓜、草莓、蛋 白、 梅乾、檸檬、菠菜等。
" V2 @* _+ Q1 F1 @$ M. ], UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 強鹼性食品：葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶芽、海帶等。
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7 I7 r2 _9 e# H6 W8 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。尤其是天然綠藻富含葉綠素，是不錯的鹼性健康食品，
" B, N' P/ Q7 y0 X1 H. S公仔箱論壇而茶類不宜過量，最佳飲用時間為早上。 |
發表於 2008-1-1 01:26 PM
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