辣味牛柳闊條麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ z7 E: ~* v9 J2 n
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辣味牛柳闊條麵
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辣味牛柳闊條麵5.39.217.77:88982 j" s3 ?6 k6 s
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牛肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切條]，綠皮小青瓜/胡瓜 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切條]，甜椒 1 個 [切條]公仔箱論壇* h3 F1 t2 q% u/ u& H! X8 `/ c
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意大利闊條麵 120 克 [4 安士/3 兩]，蒜蓉 1 湯匙公仔箱論壇4 x$ {- y. d) G: ^
- d* ]3 a( G/ [9 h% VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 O. C/ r" P7 g4 p: |9 M醃料
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7 w5 r! T7 j) Y: X7 d: aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔油 1/2 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; u9 m$ Q% ~& A6 k, Z& |" W
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芝麻油 (混合) 1 茶匙，粟粉 1/2 茶匙
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芡汁 5.39.217.77:88980 o) m0 \* i# L ] H0 b
* F2 G: f% H- q0 D3 p6 L桂林辣椒醬 2 1/2 湯匙，水 2 湯匙
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蠔油 1 湯匙，糖 1/2 茶匙
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: o/ P+ d' E" a" k! E# @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法; \5 C& d* _3 C Y0 W W
1. 將意大利闊條麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。! _, s% c& f4 B2 [
2. 牛肉與醃料拌勻。
! \0 f. R$ Y8 r% B* ] V3. 用2湯匙油爆香蒜蓉，下牛肉炒至9成熟，再加入小青瓜及甜椒炒1分鐘。6 _4 M/ a: B; `1 F2 `- J
4. 拌入闊條麵及芡汁，炒勻至熱透。 |
發表於 2007-9-2 06:35 AM
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