本帖最後由 soforlee 於 2021-3-19 11:46 PM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb" m6 p8 j. e0 J( B' t' f) K
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諮詢專家/榮新診所家醫科主任 康宏銘/ J+ U4 `0 l0 [3 ?: D, W/ b1 g
心血管疾病是現代人常見的健康問題之一，除了老年人飽受心血管疾病威脅，發生於青壯年族群的比例也不少。專家建議，提早找出心血管可能的未爆彈，儘早接受治療或調整生活習慣，才能降低死亡風險。6 Z C4 W4 i4 p9 M6 I( K. F' U
: O- L0 H" m9 Q3 m/ e' v5.39.217.77:8898榮新診所家醫科主任康宏銘指出，三高族群(高血壓、糖尿病、高膽固醇)、肥胖及代謝症候群、有抽菸習慣、明顯心血管疾病家族史、作息不正常、經常心悸胸痛者等，都是心血管疾病的高風險族群。
: [- ]5 X( D$ a% @5 q1 x8 htvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. {9 s9 E1 h2 O' ]% H1 m1 q
F4 `, f/ k! J* _2 W6 y f心血管疾病的高風險族群，除了要從飲食、運動、減重、減壓等方面，改善原有的生活型態，來預防心血管疾病的發生外，康宏銘說，也可活用科技工具了解自己的心血管狀態。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Z2 z" A1 l B( w1 c
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活用檢測工具 提早預知心血管問題公仔箱論壇/ O3 J# W% L2 @/ }7 @$ r* l
; j6 W# p9 \& V0 ~6 I5.39.217.77:8898例如，動脈彈性檢查(脈波傳導速度)、頸動脈超音波、冠狀動脈電腦斷層、自律神經檢查(心律變異分析)、心臟超音波、一般心電圖、運動心電圖、長天期心電圖等。, t1 |- a$ W6 g; d) ^! b% @/ Y
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康宏銘解釋，動脈彈性檢查、頸動脈超音波、冠狀動脈電腦斷層可以實際檢測動脈硬化的程度，並視需要採取積極的藥物治療。壓力失衡引起自律神經失調，可能誘發心血管意外，可經由心律變異分析檢測。
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9 ~ h9 C( ~# C# b( P而一般心電圖能短暫監測心律變化；運動心電圖可檢測運動時的心律、血壓、心跳變化；長天期心電圖則能監測1週以上的心律變化，因監測時間較長，可偵測高危險性的心律不整，像是心房顫動、心室頻脈等。5.39.217.77:88989 Z9 |; I4 w( M6 N [
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康宏銘進一步解釋，長天期心電圖能同時分析自律神經活性、睡眠狀態、夜間與晨間血壓的變動趨勢，以及身體活動量分析，找出心血管疾病的潛在風險。有7天跟14天的類型，體積輕巧不影響日常生活。4 a! s" M' }& r* i% S% {* p* R
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改善生活習慣 預防心血管問題上身tvb now,tvbnow,bttvb9 ~. x5 u2 m9 u6 q
* ?/ D) \- E& P/ w* V+ ^9 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。康宏銘強調，生活型態調整是預防心血管疾病的主要方式。調整生活習慣，作息規律，避免熬夜，飲食避免高油高鹽，戒菸戒酒，必要時配合醫師指示採行積極藥物治療，才能降低心血管疾病的危機。
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他呼籲，心血管疾病發生年齡逐漸年輕化，青壯年族群常自認為還年輕，或是因生活忙碌，就忽略了健康。建議慢性病者應遵照醫囑用藥，留意溫差，同時運用各種檢測，協助偵測心血管未爆彈，提前因應降低遺憾發生的機會。tvb now,tvbnow,bttvb+ X1 H' ? ]! ~+ A$ u
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發表於 2021-3-19 11:45 PM
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