5 a5 \+ h" I! v, K5.39.217.77:8898材料: J9 X( e( J1 O2 w1 r& {* [1 g8 \
臘腸2條、急凍鴨胸1件、馬蹄粒3/4杯、芥蘭莖粒3/4杯、蒜蓉2茶匙、生菜葉10數塊
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調味: 公仔箱論壇1 B8 W, U8 V3 c% l3 N; D; W H1 z
清水2湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉半茶匙 公仔箱論壇, K% e+ L+ L) k/ J/ c: t4 C
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; _, g5 K: g+ O醃料: & ^4 X' ?" O- }3 f; p5 V% A
生抽2茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉1茶匙、油1茶匙
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% o% |; x$ C/ vtvb now,tvbnow,bttvb做法:
+ n# {: r- f9 D3 m' b G5.39.217.77:88981.將全部材料切幼粒。公仔箱論壇( k) D7 Q' m9 p% S
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2.將芥蘭莖粒汆水及濾淨。
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3.燒2湯匙油炒合鴨肉及蒜蓉,加入臘腸粒炒至有香味。加入馬蹄及芥蘭兜炒,再加入調味料炒透。
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4.上碟,品嚐食時用生菜葉包裹來吃。公仔箱論壇" e- O$ H, @# e# Y# q1 k$ b
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