大家平時煮飯洗米, 洗完米的水會點樣處置呢? 倒左去? 很浪費呢~其實洗完米的水內含有大量營養, 白米中可溶於水的’水溶性維生素’ 及礦物質’會殘留在洗米水中, 所以洗米水較洗水更有營.咁點樣吾浪費呢?tvb now,tvbnow,bttvb* U9 S0 h5 Q- x1 v5 h
8 B. g3 p* O2 W# @( b1 x6 u1 V' Y6 E: W公仔箱論壇大家可以將第一次洗米水倒掉, 之後的洗米水則用器皿盛住待用.5.39.217.77:88980 R$ R3 f5 W# @! q5 B. j
洗米水有什麼用途?
0 z2 {1 @( h7 a1 l3 ^5.39.217.77:8898美膚方面: 洗米水含豐富的天然米澱粉，能溫和吸附臉部油脂及角質，達到清潔肌膚的效果。而且正因為它非常天然，所以不僅適合敏感性肌膚使用，天天洗也沒問題。
: D2 N1 p1 N t5 n6 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：白米、自來水
% L! ?5 b3 S7 Jtvb now,tvbnow,bttvb做法：
3 a2 |* [$ z* S4 ]' [% ]0 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Step1.把白米放入容器中，倒入自來水。
9 H$ C, `1 @0 c. Xtvb now,tvbnow,bttvbStep2.搓洗後，將洗米水倒掉，然後再度倒入自來水，搓洗後留下第2次洗米水備用。
2 P- H8 {$ d1 q2 L; BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Step3.將留下的洗米水經過一夜沈澱後，取乳白色狀的洗米水，倒入洗臉盆中。- q3 w) }. r. V) N) \+ s
Step4.加入約洗米水1.5倍的溫水即可。1 S( M& V0 c) N7 r
＊ 美膚用洗米水完成！可直接拿來洗臉囉！! ?% ?6 r; A% G: ?- ?0 i7 |
小叮嚀：洗米水冷藏存放使用，不過只能在冰箱冷藏1天，不能超過第2天，不然會發酵變質喔！
# d' v$ X) \7 Y u, c5.39.217.77:8898去腥味：把帶腥味的菜，放入加鹽的洗米水中，搓洗後再以清水洗淨，可去除腥味。5.39.217.77:8898$ k9 G2 [* r% U. C& ?( W0 M, ?6 }2 ]
去除菜葉農藥：將菜葉浸泡在洗米水裡10分鐘，再以清水沖淨，能去除殘留農藥。5.39.217.77:8898( F! c$ ^( O) G X
預防菜刀生銹：洗米水含豐富澱粉質，可以在鐵刀上產生保護膜。只要將整把菜刀泡在洗米水中，泡2小時再將刀抹乾，就能夠防止菜刀生鏽。
% C6 j+ X4 Y4 V$ Z" c: @2 r( {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做助燙劑：只要把衣服的衣領先浸泡在洗米水中，然後再用熨斗熨平，就可以使衣領變得筆挺又平順。5.39.217.77:8898. Q4 N E$ F# O6 [* Y1 o/ p
做地板臘：以抹布沾取洗米水來擦地板，可使地板光潔閃亮，猶如打過蠟一樣。
4 \# l5 X/ s- k- F# b; j公仔箱論壇種植方面: 作自來水灌溉植物, 植物可吸收洗米水中的養份, 生長會更健康
$ ~ T8 ] ~- M- S2 U- C+ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。之前我試過用乾淨的洗米水來煮食用, 如煲湯, 蒸水蛋都試過, 出來的食品好滑呢, 大家不仿試試 |
發表於 2010-8-9 01:54 AM
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