你时常为工作和生活倍感压力么？来学些简单易行的减压妙招吧。tvb now,tvbnow,bttvb5 \9 ^$ ]" j( s; Y g* A+ G
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. n* V8 Y5 I0 b1 I3 S, e% JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。①沐浴2分钟阳光，可以令激素分泌增加，让人顿时精神振作；5.39.217.77:8898" V' g& N( k% ]* H
②哼2分钟儿时的歌，能让人暂时脱离复杂的现实平复心情；
0 |1 ]- }( j$ P8 c③想2分钟生活中的小事，想想芳香的肥皂、路边繁盛的花朵，都能起到减压的作用；tvb now,tvbnow,bttvb y! M/ g }) t
④完全沉默2分钟 |
發表於 2010-8-6 02:59 AM
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