[健康資訊] 十榖米 - 要讓身體健康，必須調整到鹼性佔七分，酸

榖米她吃五榖米 劉哲豪抗癌有方
文╱蘇嫻雅; r( l! {4 a5 g! i( N0 m
去年夏天的一個半夜，劉哲豪和往常一樣上夜班時，
肚子突然絞痛，而且排出大量鮮血，讓他差點暈倒。tvb now,tvbnow,bttvb) {$ f( p6 e; a$ T) Y# Y

5.39.217.77:8898" M  R' h# E5 q5 ]6 E3 p# Q: q
- J: n9 g0 p6 z4 |
緊急送往三總急診，

醫師告訴他是「直腸癌末期併肝轉移」。
　　
他開始接受治療，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& a, t( l# O) l! z! j3 ]

, x# d, O1 K' X* W# j
公仔箱論壇# `$ b- ~8 ?5 @
5.39.217.77:88984 r7 Z6 W& r5 I# F' d
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 D% l, C) A/ Z. Z9 z
腸子切了十幾公分，前後開了四次刀，

tvb now,tvbnow,bttvb# H5 ~- b9 O5 l8 c

公仔箱論壇, T8 x- |# A" b

足足有七、八個月不能工作。5.39.217.77:88987 i) |8 ]- _2 t3 N* @5 E9 j: Y; C
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& c2 Z0 i' q' Q" [$ w% L# a

tvb now,tvbnow,bttvb" y& ]. v; ?$ L- ^5 C% |
公仔箱論壇- m' d1 j1 M1 d8 L
在化療之後，臉與手腳全部變黑浮腫，公仔箱論壇6 L$ E- h6 E  P% [+ A! O1 }. N: L0 n

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ?  ~' j, Q1 J. x7 F5 x" [% V
公仔箱論壇, X2 C0 H! J6 P9 J4 T# f
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& T+ \0 J% l) B
連走路都有困難。
　　% c7 y" y7 I, c/ R, |: W
「醫師說我這種病起碼要二十年才能形成，

冰凍三尺非一日之寒。5.39.217.77:8898( n! @- {2 N! C

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( U0 w8 k: Z3 M( M
公仔箱論壇& ]% I7 N2 w3 Q  K

我回想過去二十年，發現0 }2 {: a- N* g" l" o. D

5.39.217.77:8898) Y  ^; z. G3 A8 H: Z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 _. b+ q) r: E# W
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& i; f0 n+ ?0 w& `9 c; |& S, \

自己雖然滴酒不沾，卻超愛吃消夜，
& Y# {; r" Q9 W$ V: \

9 j- p( `: C4 F8 t* p$ z: o: H

5.39.217.77:88982 [9 f5 `2 a' k+ d) t7 f
幾乎天天都吃，而且偏愛碳烤的東西，

! u4 o  E0 E2 v  u* Y5 s

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" [4 F, d9 P9 ?1 T7 J$ Z+ U2 b

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Q. S& h& D; Y7 B) s; [0 k2 v
凡是天上飛的、地上爬的、海裡游的，
1 f8 w2 K  t- N# Q+ @7 m, {

" J" e5 s1 S& o3 o0 `

我都喜歡吃，三餐沒有海鮮就吃不下，
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. [" i! c0 P4 a
' P4 k) A  q$ P7 |
8 g. W$ e1 Q; O8 D0 ~4 i
! h' }5 ^) M* j) H- c. l5 {) `) d6 a
tvb now,tvbnow,bttvb) b$ J, \1 q& ~# T* J
蝦子可以一次吃半斤一斤。0 e  g! Y, y9 E4 Z, Z' _

公仔箱論壇. [0 O. J) K5 R+ }0 ^# O1 G5 v
公仔箱論壇% v+ }$ d' Y5 W1 S* i, |
公仔箱論壇8 J% H" O4 z0 c$ [

! Z; ^9 I9 E' Y1 p2 D

5.39.217.77:8898' }9 Z  P& M$ f& |
經常半夜吃得漲漲的回家，- i: j( n; z3 z4 W! V, O5 r: Q* Q
5.39.217.77:8898- A! ]( G( P( h1 ~

看到大家都睡了，也倒頭就睡。

tvb now,tvbnow,bttvb0 w1 t9 [6 `9 L' S9 @$ M
9 W9 D4 ~) y* L! z

這樣的日子過了十七、八年。」% P6 U4 F! f% E) X- e

1 Q! [5 W$ O* ~4 |8 I
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ?7 u4 \1 w$ ~

劉哲豪回憶說。tvb now,tvbnow,bttvb9 z& a1 ?9 u: v6 Z
　　公仔箱論壇- U# [' S: \9 T7 K4 `4 K6 ?
痛定思痛，他決定在吃的方面「痛改前非」，
5.39.217.77:8898* Q5 ^! q6 Z3 }

tvb now,tvbnow,bttvb- b/ Q0 X. q0 V7 @+ R

不該吃的不再吃，過去吃錯的，全部調整過來。$ |5 k$ B; s) G7 [8 f

5.39.217.77:8898" O8 i1 s6 P6 b% w2 W' C

5.39.217.77:8898( j2 P; K; W4 t: U* K( J
tvb now,tvbnow,bttvb! W7 |: v9 n0 c0 G0 A5 N% T
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 `& \, J" M5 }! Z$ `  Z1 Y3 h# }

7 x+ N2 a2 P% u' w# F

0 h, K& O' f. _6 a& z: ?
他開始自己找資料，看書看報上網，

5.39.217.77:8898$ _. {+ H! G7 \2 K+ g

tvb now,tvbnow,bttvb' Q" |5 b  v9 I7 F

最後斷定自己是吃了太多酸性物質，9 X6 k; ^& t* F* r$ r1 y0 z7 g

tvb now,tvbnow,bttvb. v- R# w, u: w) K. Q# O6 q( P, r. Q( |

要讓身體健康，tvb now,tvbnow,bttvb2 E, v8 h. g% o  ~5 S

必須調整到鹼性佔七分，酸性佔三分。" l3 I3 d' v2 G8 _
) c: n2 m) t/ w2 _
5.39.217.77:8898- V. Y9 A. C0 o- X  W) U+ |
5.39.217.77:88982 p2 y- |  Q9 o/ W% k
( |+ M& @0 a4 G" S, l
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Z1 x' E. r! p, w, R& P
tvb now,tvbnow,bttvb6 n9 n  ~8 X3 ^( q# {/ t7 G- l

公仔箱論壇7 p8 p- R2 b6 v3 C
5.39.217.77:8898; R$ L; `8 L. D2 l# m0 ~4 G

他為自己擬了菜單，主食改吃十殼米，tvb now,tvbnow,bttvb/ ^% W3 A5 X; v; J
# e9 V" Y# _) [
公仔箱論壇2 I* W! B" w2 T" j# ~& u; F
7 N, K: U/ Q6 @: E1 |7 f3 M, ?
tvb now,tvbnow,bttvb; e( F  X2 O# T6 G; b5 ]
0 i1 a/ }6 a: X+ o
就是把5.39.217.77:8898& \# Y3 y! |$ ]! _
7 X, s6 e8 i7 C. `. `/ Q6 P) ?& X
+ A/ [2 F) t% d  @# G2 }& U" M$ E
tvb now,tvbnow,bttvb- d1 }, R$ s/ d% X& G0 y. T
# s+ h9 I6 e. M0 b0 a! K" y

糙米、黑糯米、小米、小麥、蕎麥、
5.39.217.77:8898% d# N7 m: ]& ~0 b5 _* Z

tvb now,tvbnow,bttvb' M* v+ u7 l) |) p6 o
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, n: x* K3 ]% n; j6 B3 L1 T
芡實、燕麥、蓮子、麥片、紅薏仁3 J2 Z/ w! a2 y6 s& Z: h
8 S, f6 X; u. c" N

公仔箱論壇  z: g6 W& a) d9 t

熬煮在一起，
6 a' U( C9 a' V* E; E

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. d! l- Y9 D- J1 B
; @3 ]1 d& o- ?- M$ ]
公仔箱論壇2 n/ |( k5 v2 P( {
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 P, c' G6 }0 n' i9 i

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; J/ h7 C$ r- p4 U0 U" z9 w; d
' [$ w2 a! ?2 ~# o

魚不吃，肉只吃一點點，5.39.217.77:8898) i1 t; Q: N* Z0 @
' h2 ?  L- \" ?$ g/ \8 @

公仔箱論壇$ B0 e7 {, i4 X7 D
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 r6 x& Z' _: q& O
蔬菜水果大量吃，飯後喝綠茶。
　　
連吃兩個禮拜之後，tvb now,tvbnow,bttvb5 k1 u. t& X2 G1 C. X) F9 W8 A# T

公仔箱論壇1 B$ f8 H% |" W5 N9 t4 K

' H' L1 K4 N& w% d; r8 a
他就發現自己體力變好了。

  z5 [1 h7 p% M; t" D: ?! `

後來他又增加了健康食品，
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ?) ?. o) y0 f3 l

; _1 n. H1 e# I- e
包括
tvb now,tvbnow,bttvb; k3 ]0 @( A9 t- D5 l

tvb now,tvbnow,bttvb9 P% f( {! j" s" h3 L$ R

公仔箱論壇" G( H6 R2 s% K" C! c! U
蜂王乳、蜂膠、啤酒酵母、綠藻等，
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ]# o) V4 }- C, `

5.39.217.77:88988 y$ K. m, \4 G

公仔箱論壇2 A) K8 h8 A9 j- f5 T* c
人更精神了，臉上手上的黑色素慢慢褪去，
5.39.217.77:88988 U1 [% X. v$ A. }! z. }

5.39.217.77:88988 @, Z+ r' G) I
5.39.217.77:8898$ Q& D+ D. B* i; i% c
. ^0 k4 i: J, A7 S8 N; G
腳也不腫了，「連頭髮都變黑」。
　　$ X2 A5 D4 Q9 t: m' }0 {* A3 B
恢復上班之後，; R) W. \1 u# _6 t2 \, z
" Y- @3 V+ E9 ?! _( W9 {1 W! A; g
tvb now,tvbnow,bttvb" b% Q0 Q$ g; |0 X: ?9 _
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  P8 m' N! c  ~5 s* c6 b- R  a

同事們都說看不出來他曾經大病一場，5.39.217.77:8898" X+ ?8 e5 l7 K) V
7 r: m8 r* r2 U* M& |0 h
  V$ A4 H* x2 F5 V- ]2 _

* e7 W- a  P" |+ f' S8 X
許多人也學著吃十穀米，

; W5 k# M/ O$ w( a
) r8 d: }- s7 f: A& T2 D$ e) l) f
有人多年嘴角破皮的毛病竟自然痊癒，

tvb now,tvbnow,bttvb5 |; I/ B2 Q# {3 r
公仔箱論壇1 z  D& z9 L% L5 C

有人解決了陳年疑難雜症。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* U/ O% Q4 r# w; f5 E5 h7 {

: t0 V9 c1 v" @9 E. u
5.39.217.77:88985 u7 g! t1 O* U9 y+ {
tvb now,tvbnow,bttvb' Z# ]. N  Y3 H9 m' @
5.39.217.77:8898  m+ e9 _$ y* H% q

& {8 W) H- @% @$ M5 f7 f
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 G0 k0 C6 c2 r3 o  e4 m" z) g4 y
0 ~0 h+ ~  U2 D4 `# Y1 ?* I2 ]5 f

tvb now,tvbnow,bttvb2 N0 F' h7 a! ^9 ^4 ~  o
劉哲豪說，他其實到現在還沒有康復，5.39.217.77:8898: }, {; w- _! G/ s
8 G! V# n9 A- s" A% P/ h
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' C. j6 o9 ]& Z0 r6 l

只是學會與癌共存，用最適當的飲食，

公仔箱論壇5 `2 a% D4 J" z# r' v2 G/ b

讓身體保持最佳狀況。公仔箱論壇9 [( l+ C% _8 W' ~$ N& k6 U
　　TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 r# C. v) r2 L4 l& P
有時候，他會抽空探視一些與自己同病相憐的癌症患者，
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, O, F) x* X, H! Q
公仔箱論壇2 U! }6 j2 p6 M5 C' J
( S; d3 a% u- a* E' Y
5.39.217.77:8898- c) G( r) O0 t) F* F9 C

每個原本滿臉愁雲慘霧者，聽到他的心得報告後，tvb now,tvbnow,bttvb6 G; t' p7 B  S/ I

5.39.217.77:8898: T" ^: r: d: W* B

( D. o( \9 x: j  D/ r4 e3 R: a
: \' x& `1 ]6 Y0 g2 W
都跟著調整飲食，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 o) g' J' B: N% }3 O+ ~
5.39.217.77:8898- I% `9 S0 Z, P/ a) B  B0 y4 [
tvb now,tvbnow,bttvb) s9 ~/ ?% p) k/ L+ b7 y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 m1 ?+ H9 V6 ^! P
5.39.217.77:8898/ s8 P# Q: \+ q) S4 F
tvb now,tvbnow,bttvb- k% N5 n! b- {  p- ~# y
「我這套提供給他們吃，每個人都有效。」他說。
　　) k& ?& r# n& F$ `
「不要每天就想著自己是癌症，5.39.217.77:88988 m: \, m$ m* [- z

5.39.217.77:8898- T" j3 n8 V! _( f

公仔箱論壇6 |6 l2 Z4 j' _: {! O8 e' t
5.39.217.77:8898: t6 I* O! f% L$ N/ x" R: C
我有個朋友的太太得了乳癌，5.39.217.77:8898& i  Q3 t0 @  Z2 I
7 ~; z$ ~. U8 {: i0 L

5.39.217.77:8898# o% j8 _% n9 Q! p* C

: e" t- `* H: V: A6 C
本來沒什麼，但她天天憂慮，

5.39.217.77:88983 V1 G6 e; K% a1 d7 Y3 v; z

# c8 S% j& `1 F* K- T4 J8 u- p
結果一年就死了。

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ W9 L% S+ r- d7 C4 j# C% s6 `' m8 O, S
5.39.217.77:88983 I* Z  C, x( s
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( X/ x# D4 J# j6 T, G' o/ O: F$ T

5.39.217.77:8898+ B* q( a$ S. D6 \3 k
公仔箱論壇+ y/ w9 s$ Q( u3 P+ ]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  C, o6 ~* q  I( X; M7 w: s: o3 l
" F/ C& T5 [$ W% n3 h

公仔箱論壇( s3 N  ?0 S3 v/ \' d+ _5 ~

病本無害，是心裡做怪，

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% s$ \* M: j2 o0 T

路就走盡了。

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 x6 [2 }4 r2 f5 n- f

tvb now,tvbnow,bttvb3 b0 b4 d) ^7 d  I, ]3 Y
tvb now,tvbnow,bttvb. k! E0 b4 B' Q" ?6 b+ O
要把病當做一種挑戰，
" h) Z8 l' w! {: R# x5 D; K0 C

公仔箱論壇: _0 k0 b& |* g
2 t; o; S  i/ X8 g$ i

儘量調整自己去面對挑戰。」
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; @# {4 f5 X4 {! U; B: R+ F3 H0 i

公仔箱論壇. H1 Z* ^- L8 g/ [

5.39.217.77:8898/ R) j% ?  s: D2 {2 K$ t+ o

tvb now,tvbnow,bttvb* n6 P7 c0 f! L
9 d5 y& |$ S: x0 x* p! h
( q; A, r* U* e. t' k! b6 j3 K" l2 E; {
一場致命大病，tvb now,tvbnow,bttvb% G2 \% m% f( U; i1 v+ h

5.39.217.77:8898. S: e" j! l3 n9 T% S

劉哲豪似乎鍛鍊出獨特的意志力，5.39.217.77:88982 P, G) P( a2 z% X

5.39.217.77:8898& I7 ^& }2 Z5 I% H9 I
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 m! c# L5 m, o1 p
5.39.217.77:88980 [% p; }; P/ G+ G" {' I" ^, c
* |5 D2 A+ ~  m5 q" G. }8 h$ X+ P
也有一套豁達的生命觀。
tvb now,tvbnow,bttvb) `' r1 N  F+ @+ l
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* J# R& m3 u$ A5 x' s3 Z
tvb now,tvbnow,bttvb& H7 S( g3 `2 t! L

公仔箱論壇; y! F. K0 p7 @( l1 h% U- H8 m( x3 C3 q6 c

5.39.217.77:88984 J3 Z0 `* }  \( a! }& y% H6 K5 X
公仔箱論壇+ g# `  F6 ~# A9 n' D( K1 n( [
5.39.217.77:8898: n1 I5 R2 q1 @$ w7 l' i; B

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" K2 _+ a9 S( c* a3 k& _1 c# w; {
在抗癌過程中，妻子耐心照顧陪伴他，# V6 l  p  r) P& p
" O1 }4 J# o9 e- d  L
tvb now,tvbnow,bttvb1 i0 ~( P# s; t+ u. {# T; ]3 [

他改吃健康餐，太太也跟著吃，

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 {: A  r2 h$ I: m7 }. a

tvb now,tvbnow,bttvb" l+ h; o1 b5 [; s7 M
「她臉上原本有遺傳性黑斑，0 M1 Q9 u  @& t; P# A

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ?7 @, n8 v- y: i

: v9 M1 r; s) Y+ G2 p# }
現在通通沒有了，人變得漂亮又有精神。」

, O- n" W$ [) C. b3 K
十榖米5.39.217.77:8898" P4 C& ?9 {  \
大陸少林寺果林老和尚，公仔箱論壇! t9 B+ n* s8 l3 O; i9 G+ G
公仔箱論壇( Y: {% o+ y+ e- N- D

# \$ I: k/ o9 J) r5 i% Z# y- D

現年一百零三歲，仙風道骨。
公仔箱論壇! T) U- w9 N( P3 [7 s
公仔箱論壇: a& \) i( h9 C" m- \) s" \/ v
+ a7 m- }; T1 s) u; b! a2 Q0 n

公仔箱論壇8 `1 V0 @( ^/ d) C' ?( A3 D
精神钁鑠，聲若洪鐘，健步如飛，
tvb now,tvbnow,bttvb3 v/ x, H1 a9 R

8 }+ P/ ^7 K: \1 N4 w" x; g- G% G
, t6 @. z% A" l+ e- P2 @3 E, E
3 ]1 C5 l/ _& a- h- F& a
貌似六十開外。

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ y" N" P7 ~4 M# K& K
5.39.217.77:8898) K; q9 [9 R6 O9 g
公仔箱論壇- d- M) ]8 T2 ~- V
有人求長壽之道，師父說：2 h4 {5 F$ [; W2 k" ~" M4 [" d
: T5 i) a- e: v3 V$ M. ^( H

* u% E. L) }' [4 }

5.39.217.77:88989 t; E( D! u/ I1 Z  d2 K! C
「每日一碗十穀健康粥」。. D! H( ]: o: e- w
. f& j2 ^* b. A/ g8 M0 d
9 A7 F0 y! W' P. U9 X6 G" |* O

1 v( t! l3 v! j

果林老和尚將秘方傳予徐上德醫師。tvb now,tvbnow,bttvb  F- w7 f4 p6 Q# @& I

有一弱女子，被宣布罹患鼻咽癌，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! _0 i$ q# [$ P! _
' i1 ^& G& Z+ X' m3 t, u1 `5 e
+ A* a$ U+ V% i! J% c. J" L6 m& d& u

) G. R+ U$ u3 y* j& h1 O

其母每日親熬十穀健康粥，癌症竟奇蹟似地縮小，! s* s& U% `+ S

- p* {9 v+ {$ y) A
5.39.217.77:8898( b( F0 t$ M+ O% K
tvb now,tvbnow,bttvb% r$ A. p& V8 I
! t, B( w5 D( ~
癌症指數降為正常，2 Z9 H; i. G6 X7 A# [* D' d" }' Z
tvb now,tvbnow,bttvb( q9 A  P  Q' ]# s9 _" y) f

公仔箱論壇- D5 |3 t+ K7 I1 C4 T
5 [* a0 ?, s* ]7 X8 L' f
5.39.217.77:8898& I/ J' e# g" _) h
主治醫師直呼不可能，問其吃何種藥物，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ]3 ]4 R; F' F" V  n
tvb now,tvbnow,bttvb. E6 y+ S" W; X( Q! K2 D
# c  [! J+ [2 r: {% T4 L' c, m
公仔箱論壇# x, O* u! D* R4 k1 T. ^8 ^
& b- I1 |9 T, A5 U1 n6 V1 Y/ c
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ~: t: K2 r0 _9 ~4 k3 n4 j
其母說：「皆因十穀健康粥遠勝藥物。」tvb now,tvbnow,bttvb2 b1 g% @0 h7 }3 R4 U
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# k! A: C. [( T+ P4 [5 V0 j8 `. \
/ a0 I8 i, ^% U. N' |
唐琪小姐現年五十歲，
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ I( }% k7 f% [2 k
5.39.217.77:8898! s+ B* c# G( y6 |' C: G4 W2 y9 k
tvb now,tvbnow,bttvb0 z8 q; b  T, ~% N. n  `  I& }1 H

5.39.217.77:8898# ^3 K) k/ g, t
每天一碗十穀健康粥，

5.39.217.77:8898$ K- ^/ L9 e' q, k
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* G! N" Q: k: f* Y5 \3 q

看起來像三十歲，青春、健康、美麗。; B# k: O; e1 A: A. s

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' h' L- |; f6 o9 u2 F+ A2 f3 x+ R
健保局總經理賴美淑醫師每天吃十穀健康粥，
5.39.217.77:88982 x2 B; D9 R$ M3 m3 w9 N. s" X! C
4 B2 V% J7 t; a* ?+ B0 X

永保工作活力。（見聯合報報導）
材料：
) C8 O; p- B( h+ A) _2 d" w
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. e7 l* K) G% D7 g

3 R  S' f6 c( E' P

糙米、黑糯米、小米、小麥、蕎麥、
. f7 \. D1 O% Y3 B4 B

4 t( x! j/ z* }! N* T
公仔箱論壇' Z) |( Y* [' F, K0 h( Y- H0 C: s' t
芡實、燕麥、蓮子、麥片和紅薏仁公仔箱論壇+ d, S; k& q( [7 V9 E& U' N* i: B
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% D8 `. A- l% q. y6 s$ |6 B

4 {0 ?8 n8 ]! j$ S8 z5 n' f9 j
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: _4 d1 j8 N7 ]( k# y& J8 W
5.39.217.77:8898. v" L1 N# s/ @' a
等分量混合而成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 p- d! w! M+ w) D
# k( j; N8 J6 Q! c8 {- d2 a9 j
" S3 d$ m  `3 c; k
2 E6 x8 K4 j& m$ x# D

以上十種，可同時煮熟。
# A1 F. ~) y0 ]& U' Z
* v0 N) A- X. G" q, g& ^! U
作法１：( Y1 r1 H+ G7 F( n4 D
公仔箱論壇4 g9 c' Z7 z- w' z( Z0 |* \
5.39.217.77:88989 _4 p: }9 U& Z* p6 c2 j
" G, t' t2 ^1 q# h" Y
5.39.217.77:88981 @1 c. J! a. O* j7 s! E

晚上時，將十穀米一杯用水洗淨，

加水七杯，

5.39.217.77:88982 D; U! T8 z" \+ Y& `1 T

放入悶燒鍋內鍋中燒開再煮十五分鐘，
tvb now,tvbnow,bttvb( b1 i: |- n( h* Z

放入外鍋中加蓋，tvb now,tvbnow,bttvb5 J- g) U3 A3 P2 k3 M% r, j3 S

公仔箱論壇: X2 ^/ w5 C( z/ a- F  ]

5.39.217.77:8898, g" A: D/ v  E+ ]. B; Z% i: x
翌日早晨上班前即可食用。
tvb now,tvbnow,bttvb- g5 f) `6 g7 a4 Y& J

2 f& [9 G4 I9 k3 F4 B
tvb now,tvbnow,bttvb+ S- D5 S2 `, ]; S5 ?
可多煮一點，供三四天食用。公仔箱論壇" `; U& W# Z! J0 b9 Z
5.39.217.77:88980 P. C2 B$ c! [9 a# [2 H) P2 Y
5.39.217.77:8898. ~' A  B4 {( i; {2 M
作法２：
5.39.217.77:88981 a9 w/ M# t( b1 l  O3 `( d+ O" `

& Z) ^) ]% D' I6 I+ s7 d5 E

晚上時，將十穀米三杯泡水４小時，
. y% e2 v1 K/ u5 @& {4 F- f( z5 u

tvb now,tvbnow,bttvb. b0 h, T8 T  J, j4 L

放入電鍋中，再加水５杯煮成乾飯，+ A, W* X9 h' n9 j
5.39.217.77:88988 U9 T: p2 P8 g: {& v, B
% P% F' x; l1 j& n7 O9 M+ |6 F: n
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 l6 A1 g% I, c7 r+ f9 z5 L# y2 h! }

待冷卻後，放入冰箱。

翌日早晨上班前，
9 r. d  S  u& j1 W& M: x
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. b1 j% O& N2 `) d
tvb now,tvbnow,bttvb; d0 ~2 \: B6 Q/ I% D! t, N& Y

公仔箱論壇' z" Q' O' W+ A! v
取酌量加水四杯煮成稀飯。公仔箱論壇) e" i% H. K4 p) Y
備註：小孩子若因口感不喜歡吃時，可加入幾粒龍眼乾或葡萄乾。
5.39.217.77:8898# j& j9 N  y& K: t( V+ b9 W( u

tvb now,tvbnow,bttvb% s9 H0 c  V& z/ g8 W3 j; D
5.39.217.77:88984 a" B# Q" E+ X7 z% s
公仔箱論壇- Q- s2 j  w& }& d4 d
若不加糖進食時，可加茶葉蛋一個，
tvb now,tvbnow,bttvb* `5 y% p' U% |- n

公仔箱論壇2 {) `; C# ?+ ~# d# }
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; H0 G1 H9 G5 a4 A9 F0 F( V8 M/ m9 Z8 x
風味絕佳，記憶超強，功課一級棒。tvb now,tvbnow,bttvb$ M  V# H& c. h* L$ A" M
成份：
$ V% [. }# ^3 [  U' x' a9 b

3 G. r$ D1 E. q+ c

( h  z% ]) E; u/ S
十穀健康米，據科學分析其成份有一百多種有益人體健康的物質，
tvb now,tvbnow,bttvb: P$ {7 U) {, `+ V. D

! p4 [& H. w: n2 b$ w9 f

公仔箱論壇) J  }3 T  q9 B! ~
如維生素Ｂ群（Ｂ１，Ｂ２，Ｂ６，Ｂ９，Ｂ１２）、Ｃ、Ａ、Ｅ、Ｋ、Ｄ，5.39.217.77:8898: q! o4 `3 J, ^) U
) o  ^$ C, z" V. o- a

5.39.217.77:8898& W" y/ K' p5 z! L& d  X5 j% s

礦物質（鈣、鐵、鎂、鉀），
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ x# L8 R( U% C; k" W

tvb now,tvbnow,bttvb' r/ W8 X. C6 C* L

微量元素（鋅、鉬、錳、鍺），
tvb now,tvbnow,bttvb! P, T7 q) t' T( p

公仔箱論壇. ~+ k3 e5 u, [: s/ \

酵素，抗氧化物、纖維素、氨基酸、生物素，公仔箱論壇; ~9 m9 H) {( n& p2 l+ ^/ H3 F1 h

5.39.217.77:88984 E. ]1 C# ^( o- _: a
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. n" v) r# M% M3 N
9 X$ L# Y6 z/ j, w. L
具有降血壓，降膽固醇，清除血栓，舒緩神經之功用，公仔箱論壇& A8 P- F5 z4 @) P
6 l2 C: ~% q. G3 j+ {! [! ]
tvb now,tvbnow,bttvb' [" E" R+ M$ }- S
5.39.217.77:8898. v* b; Y2 }" c: t- p2 R
tvb now,tvbnow,bttvb& ~2 p( p" p$ ]  W, `( M
) c, v' S/ w" u
對便秘、高血壓、皮膚病、闌尾炎、失眠、口角炎效果不亞於醫藥，9 Q6 K5 C' @; Q3 d1 ]" O- T
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 S* {. r, W1 }5 ]1 T) J

5.39.217.77:88981 y6 R- g- j, O7 m8 h0 D2 Z0 L

5.39.217.77:88987 E1 i3 j% c# M- Z) n0 @4 c) H
最重要的是沒有副作用。tvb now,tvbnow,bttvb8 c" n0 m- t0 K. ~: S: H

徐醫師：白米因除去糖麩及胚芽，僅剩碳水化合物，公仔箱論壇3 j( a, p# Z$ j, O" l2 k  W" d
+ W8 m3 d" j* i* t5 K$ r& J

公仔箱論壇3 M$ f. G0 o# Q% Y0 v. D

只提供熱量，營養價值遠低於十穀米。

. x4 K- O9 ~0 }  u0 p5 L
* g& z; M8 v/ }, n

要健康長壽，每天要吃多種類食物，以補充每日新陳代謝所需之酵素。
tvb now,tvbnow,bttvb4 i: @+ l9 E5 R9 U7 o1 U+ M# G! c

多吃十穀米，公仔箱論壇2 p% E: G' f+ U  L2 M7 Q* Z2 M7 Y

5.39.217.77:88981 B- Y# K1 L$ V5 B. @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, _' j- M0 `9 g8 ]1 T; B
) A: M8 f& C0 D' q

可預防血管硬化、腦中風、痛風、心肌梗塞、癌症等現代文明病。
5.39.217.77:8898/ t6 L, d4 T, U% P- L) P7 P( A
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" s# y8 W  O' N9 y* ~2 q9 s; R
4 Z) A& I& y- Q  a# }$ t

公仔箱論壇; K! L% c! A/ [! v

公仔箱論壇  n( e7 }, N, l* ?1 s

如果您收到別人分享給您的好文章，不要吝嗇，您也可以繼續分享給好友，請別忘我這一份喔。

tvb now,tvbnow,bttvb. y. ]" V& W6 a0 j' S6 @

0 k% P4 ?) }# i2 b/ l6 O

公仔箱論壇9 v9 U+ @9 D) N6 _( g. e3 e8 M9 C

當我們用心對人時,有心人將以熱情回報妳,希望我們都是用心的人,也是有心的人.

收藏分享評分

回復引用

訂閱 TOP

ppdown112

中級忍者

Rank: 3 Rank: 3

2^#

發表於 2007-12-29 10:11 PM | 只看該作者

好东西！！！谢谢分享！！！！！！

回復引用

TOP

返回列表

[健康資訊] 十榖米 - 要讓身體健康，必須 調整到鹼性佔七分，酸

[健康資訊] 十榖米 - 要讓身體健康，必須調整到鹼性佔七分，酸