[中式食譜] 菲力燴飯－－福慧飯

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材料：    白飯一碗,  素火腿漿,  小黃瓜,  芹菜,  蕃薯粉,  青花椰菜.5.39.217.77:8898% j) j* o6 @. _5 N
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調味料：黑胡椒,  高湯,  醬油,  香菇精,  太白粉.% F  e3 s' o" ~4 L( k0 O- [
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( L+ {& ]& M7 M; @2 K5.39.217.77:8898作法：9 J) }$ X" }8 S/ ~7 I/ A9 k! f6 Y

$ V" }6 Y3 j8 h6 j8 D5.39.217.77:8898１．小黃瓜、芹菜切細小塊狀，加入火腿漿、蕃薯粉攪拌均勻。
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２．擠成薄片塊狀，入鍋炸七分熟。tvb now,tvbnow,bttvb7 f! F; d5 o: \: A
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３．將成品沾打散的蛋汁，再沾蕃薯粉，再沾蛋汁，最後沾麵包粉，tvb now,tvbnow,bttvb4 o0 w  X4 ?# {) Z% d- Y
       下熱鍋炸過，即成素排，切成條狀備用。tvb now,tvbnow,bttvb' M& m0 v) Q1 Z

6 t. ]% U( T5 E& v- I9 B7 A6 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。４．高湯加熱，加入所有調味料，以太白粉勾芡，即成菲力醬。; N* S1 P9 |6 _/ c# n! }" j- E

; Q) Q6 k. j/ [+ _  s; ~" h% I  V５．上盤時，白飯一碗灑上黑芝麻，素排擺放在旁，淋上菲力醬，公仔箱論壇' }+ Q' h% p2 v( l+ Y
        再以川燙過的青花椰點綴，口感一級棒！
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