冒痘痘的位置與健康訊息冒的位置與健康訊息
5 _/ f4 ]3 b- \) t. {" z5 z: stvb now,tvbnow,bttvb1.冒痘痘的位置與健康訊息冒的位置與健康訊息
1 K+ F3 u9 Z3 {1 o: r! m7 z# f 冒痘痘的位置可能顯示出身體的警訊，你知道嗎？你可能需要看看是否真的該保養身體了。: q( s: h( n' D2 a
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額頭
" \3 D/ U3 b! }- ] 代表心火旺、血液循環有問題，可能是過於勞心傷神。這類的人脾氣較不好，應養成早睡早起的習慣，睡眠充足，並多喝水。9 K" B, t/ U( `2 G. a: @5 ?
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鼻子
. h% f- _9 Y6 V' d9 I* B! \8 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 如果長在鼻樑，代表脊椎骨可能出現問題；如果是長在鼻頭處，可能是胃火大、消化系統異常；公仔箱論壇. a1 P$ v/ h) \/ q- \$ x5 o4 U
若在鼻頭兩側，就可能跟卵巢機能或生殖系統有關。tvb now,tvbnow,bttvb. }0 X9 P& s1 r+ S: ]
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下巴
1 I4 X. u Z n, d0 w" F 表示腎功能受損或內分泌系統失調。
, W; H: ^& n, w. K4 K7 I! U* a" J公仔箱論壇 女生容易在下巴周圍長痘痘的可能是月事不順所引起的。
! N7 l; C) c0 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% @0 |! q# o: N# W0 K$ ]! a$ P
左邊臉頰
% k" w( D$ N0 ?0 e6 a4 N8 h- n3 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 可能是肝功能不順暢，如肝臟的分泌、解毒或造血等功能出了狀況。5.39.217.77:88986 B6 F4 ]0 i% Z9 Y, ] d
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右邊臉頰
$ s9 M2 t9 P2 E$ K: g1 H5.39.217.77:8898 可能是肺部功能失常。公仔箱論壇+ @0 o4 J; I8 j! ~( @# T
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2 l6 m% Y5 Y# @- ~3 X5.39.217.77:88982.如何檢視指甲的健康公仔箱論壇" o; T/ \ A1 K7 C6 `! y
指甲的生長夏天比冬天快，手指甲又比腳指甲快，且健康情況也會在指甲上顯現哦！所以快檢視一下，妳的指甲健不健康。
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, @5 V2 `; D8 O7 t& H! c指甲色澤
, }+ u$ S+ M8 R) `7 y, C# J, o7 `公仔箱論壇 通常是淡粉紅色，但若太常使用指甲油、去光水，也會使指甲變黃。
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指甲的韌度
# L- t6 X7 f8 I) M, U& k0 b) `1 r2 w- ^+ \3 m 用其他手指按壓指甲尖端，若能略為彎曲表示硬度剛好，若太軟也表示指甲不健康。
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指甲板是否光滑 tvb now,tvbnow,bttvb7 |: B0 C4 J! ? \
有時從側面觀看會發現溝痕，那就要多滋養指甲，讓情況改善。
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周圍皮膚 tvb now,tvbnow,bttvb+ s0 L! H* j# X# s( X( ~1 J
指甲周圍皮膚若是過於乾燥、粗糙，就要利用按摩與保養，改善情況。
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3.指甲的病徵
. m# J0 a% u* x, r: Ftvb now,tvbnow,bttvb 指甲可以反應健康狀況，觀察指甲的變化，可以了解身體有哪些病徵。tvb now,tvbnow,bttvb6 y# W- H* p5 a1 ~9 h
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指甲過白 tvb now,tvbnow,bttvb1 e; D3 h/ h, b/ `# D6 | ^
慢性貧血或肝、腎有問題。
3 F( ?' L! A& x s# X: d! D: h- mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 q( d# o$ o% f2 @, x
白斑
& g. F( } B& r1 N# n- ]" H 缺乏鋅，可由海產類、菠菜、菇類、五穀類、葵瓜子等攝取補充。
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缺乏鐵質，可由深綠色葉菜類、魚類、豆類、五穀類等補充。8 L0 g& |/ m9 _( {; r: |
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指甲過黃 $ Z, d: D7 C' f! ^! @
缺乏維他命E，也可能是淋巴系統、呼吸系統有問題。維他命E可由深綠色蔬菜、水果中攝取。
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凹凸不平
8 _) G, M0 c1 S$ e3 ` 若還有出現一條條的條紋，可能是肝不好。公仔箱論壇9 V$ ^1 ]! T: r; h
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: e* r2 s& y, w; l8 ]5.39.217.77:88984.如何從唇色看健康狀態 9 K! k2 G1 c; _) B! h
健康的唇色是粉紅色的，如果唇色不正常，可能是健康狀況不好哦！
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唇色蒼白
( X5 c( d/ t4 [7 V5 U* B: q 若指甲、眼瞼也蒼白，可能有貧血。
# c+ L2 `: w% K/ itvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇1 M3 N+ \/ ]5 ^! \/ D" G* [
唇色青紫 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 H, ^0 K# x% |* v
若非因為氣溫過於寒冷，有tvb now,tvbnow,bttvb$ B& Q* J1 ~" L- w! k
可能是有貧血、心臟方面問題。
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& h+ N! ]7 n! [2 ^, h c3 K9 F. P唇色淡黃
; I9 f1 W% L+ G6 s, y/ | 若臉色、眼白一樣呈黃色，可能是肝功能不好。5.39.217.77:8898& Z8 r2 [- i2 N: {% d! u2 `
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唇色紅紫 5.39.217.77:8898' D' N; S% U* w) O7 J- w2 P8 h
若非發燒或一氧化碳中毒，就可能有心臟病、肺病、心臟衰弱等問題。
7 j* w/ ]7 g' Q! Z. Q5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 y' {. c7 y+ K0 j2 s
+ f& x6 l) J, W/ a+ y$ X5.從排洩物看健康
9 A' A+ x) _5 j5.39.217.77:8898 許多人排出的大便有強烈的臭味，其實如果吃多了肉類、便秘時、腸胃道老化都會有此現象。% M" J9 V& v' `# o4 [9 N
你可以從排洩物觀察出自己的健康情況哦！
9 O9 O! N, ]7 b公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb3 I: i+ e+ q& e3 m2 ]8 H" O
份量 % B; Q7 v2 d6 q
每次以兩三條為適量。
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7 u. _% b& q. F! R2 A5 `) X形狀 tvb now,tvbnow,bttvb. B- _( \) Q' P3 f) D+ R
直徑兩三公分的條狀為佳，過軟或呈顆粒狀則表示腸子有老化狀況。 A# V5 i$ J( z7 }1 k1 l/ m' f
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氣味 tvb now,tvbnow,bttvb! V1 c7 ~% H$ X$ M3 s
正常者應沒有強烈的味道，若有酸臭味、焦臭味、腐敗味，則是有腸老化現象。
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+ ], ^. Q' r& s0 q' |1 X6 }. j# k2 I- u* Ytvb now,tvbnow,bttvb顏色 # w" H$ X. s& V3 @) f- f2 f
黃色為正常，顏色愈深表示腸老化狀態愈嚴重。8 a5 X8 ~, S% I5 C
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硬度
. f J7 ?6 R5 |! A4 y: s 排便時若無壓迫感或瀉肚子狀態則為正常。
/ W* C/ r1 A" o2 l7 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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6.生理時鐘表 tvb now,tvbnow,bttvb% Y' A4 a6 F* R; S+ F
身體都有生理時鐘，不同時間有不同工作，應該配合生理時鐘，才能有健康身體哦！
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時段
3 W4 Q5 m; \; S( ^+ G4 Y+ u 午夜12:00 ~ 1:00 時期:淺眠期 =多夢而敏感，身體不適者易在此時痛醒。
; A8 F* U# ]$ r$ ^' ]" J$ x; sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& t+ V% V' ~ u4 F# t0 X8 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 凌晨 1:00 ~ 2:00 排毒期 =此時肝臟為排除毒素而活動旺盛，應讓身體進入睡眠狀態，讓肝臟得以完成代謝廢物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 v( W; t I, p7 H9 M1 P
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凌晨3:00 ~ 4:00 休眠期 =重症病人最易發病的時刻，常有患病者在此時死亡，熬夜最好勿超過這個時間。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 z9 z9 Z1 E+ T, x* R3 b- \
4 X; t' r0 ?$ i( B0 W: e6 i8 N" P. M5.39.217.77:8898 上午9:00 ~ 11:00 精華期 =此時為注意力及記憶力最好，且工作與學習的最佳時段。5.39.217.77:8898& y$ X! s3 z& s3 W+ ^8 C
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中午12:00 ~ 1:00 午休期 =最好靜坐或閉目休息一下再進餐，正午不可飲酒，易醉又傷肝哦！
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; I% _/ r7 X5 Stvb now,tvbnow,bttvb 下午2:00 ~ 3:00 高峰期 =是分析力和創造力得以發揮淋漓的極致時段！) e a2 t( E4 R4 A3 K
. c3 V2 r7 O A4 `( p5 k5 x5.39.217.77:8898 下午4:00 ~ 5:00 低潮期 =體力耗弱的階段，最好補充水果來解饞，避免因飢餓而貪食致肥胖。/ S9 o* u% g+ Q8 P
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下午5:00 ~ 6:00 鬆散期 =此時血糖略增，嗅覺與味覺最敏感，不妨準備晚膳來提振精神。公仔箱論壇( B; w) x1 @2 \+ ?9 n% Z
: ]! S8 N3 }9 W* P- htvb now,tvbnow,bttvb 晚上7:00 ~ 8:00 暫憩期 =最好能在飯後30分鐘去散個步或沐浴，放鬆一下，紓解一日的疲倦困頓。5.39.217.77:88989 Z& |# w0 o! J7 Q% E3 K' }
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晚
5 K0 z& {& L" [# h3 M上8:00 ~ 10:00 夜修期 =此為晚上活動的巔峰時段，建議您善用此時進行商議，進修等需要思慮周密的活動。tvb now,tvbnow,bttvb7 k1 l+ ^. K9 ?" q3 y
: d; m/ F7 H' Y+ x3 q# l 晚上11:00 ~ 12:00 夜眠期 =經過鎮日忙碌，此時應該放鬆心情進入夢鄉，千萬別讓身體過度負荷，那可得不償失哦！ |
發表於 2007-12-1 03:00 PM
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