還原食物」，可清除體內自由基。0 c# y- e4 x* q- _3 G/ \ X% d
tvb now,tvbnow,bttvb3 Q# k% | D7 D8 H, Z: Y
自由基是人體氧化過程中的副產品，
: t. B/ \4 a# x5 v5 B$ \$ t" x! r L公仔箱論壇5.39.217.77:88983 x9 @8 p2 j0 Q* g' U. F( O, t6 O
它會損害去氧核酸、膠原蛋白，破壞人體組織細胞，
3 g; r4 X T4 _1 g. @tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 v& u$ `( ~& w) j5 ^
出現皺紋、老年斑，甚至引起癌症、老年癡呆等多種疾患。tvb now,tvbnow,bttvb; o" Q7 P' _. v1 [$ l
2 E. n" X: y1 j! @4 K8 E1 A要清除自由基，恢復青春，可多吃「還原食物」，! H: S X) J( N. N! D1 e2 J
, u2 y/ z: K( X) v0 }5.39.217.77:8898包括：菠菜、韭菜、南瓜、蔥、柿子椒、蕃茄、胡蘿蔔等蔬菜，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 j1 C) Z# r2 x4 L( L5 D; k; b
大豆、核桃、花生、開心果、腰果、松子、杏仁等硬殼類食物，$ {& l9 F$ A; Q& y) ?
以及糙米飯等。
8 T9 W5 P) T) F) I6 h
! Y. m& T1 I% d6 D0 n8 {tvb now,tvbnow,bttvb而以下幾種食物，功效又特別顯著：
1 H, P' P4 n( k7 O$ }1 m/ Ctvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇- s" h7 |* w8 M! |* h
tvb now,tvbnow,bttvb, S& Y N! B x! K
蔬菜：多種新鮮蔬菜可使血液呈弱鹼性，讓沉在細胞內的毒素重新溶解，
$ I9 q) s* s& C* K0 k* h1 o 隨尿液排出體外。如胡蘿蔔可加速汞的排泄，大蒜則有助於鈷的排出。
! m) ]$ q& Q2 f8 C, C# a6 n2 s* l公仔箱論壇 綠葉根莖蔬菜最好榨汁飲用不經炒煮。. M0 G2 c# H+ ^+ y+ p4 u
" _, U" M# B; U5.39.217.77:8898
( [: n$ |3 [3 w& p% R; v7 }, Ntvb now,tvbnow,bttvb海菜：含有豐富的海帶膠質，可加快排出侵入人體內的放射性物質。
: `4 `3 G, g6 l( V- A& A' @5.39.217.77:8898
4 `8 x) r1 G$ b+ {) L$ u+ V) ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& p( x# [2 _& c- k3 u7 j0 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠豆：能幫助排出侵入體內的各種毒物，包括各種重金屬及其他有害物質，5.39.217.77:8898( m6 z* v: q3 j3 M- T
促進人體的正常代謝。
9 R6 v* A" r, C- C& J# s5 n" s, KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( }7 o9 z+ \9 n" W3 x7 b# Stvb now,tvbnow,bttvb
2 j1 m$ J! \6 K9 [, ^5.39.217.77:8898蘑菇：能淨化血液，排出毒性物質。經常食用可淨化體內環境。公仔箱論壇9 E- Q, @2 d& f' K; s* x
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 z; ]$ ]% h* t5 x) _
e1 L% {7 b% J5 q4 ^; stvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb( M1 d( [# ~% U' B
另外，正常情況下，人體血液中鹼性略佔優勢。
6 ]5 Q0 {: e7 i1 M5 w8 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果酸性成分過多，就會成為多種疾病的溫床。tvb now,tvbnow,bttvb/ p1 Z- y: R/ ?# y7 N& j7 u
多食以上含鹼性成分多的食品，可保持血液維持在略偏鹼性的正常狀態。 |
發表於 2007-11-27 10:51 AM
| 
發表於 2007-11-27 10:52 AM
| 
發表於 2007-11-27 11:02 AM
| 
