醫學上,約有百分之九十五以上的高血壓是找不出原因的,稱為本態性的高血壓;另約有百分之五的高血壓是找得到原因的,而可以找出原因的高血壓,是可以根治的。
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什麼樣的狀況之下,才算是高血壓?當您在測量血壓時,收縮壓大於140、舒張壓大於90毫米汞柱,經過多次正確測量後,大於這個數值之血壓,稱做高血壓。公仔箱論壇 E" c$ ?) e( e0 j' a9 [& V8 j
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一般而言,高血壓並不會有特別的症狀,只是偶有頭痛、頭暈、頸子硬、胸悶、疲勞、身體不適,嚴格說來,大多數罹患高血壓的民眾都沒有任何症狀,有些民眾甚至是在無意中發現自己罹患了高血壓。/ k6 X; ]4 f6 `/ T+ Y
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大部份的高血壓是找不出原因的,年紀及遺傳是重要之因素,年紀大的人或家族史中有高血壓的人,較一般人容易發生高血壓。
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4 J+ \* t( u7 M, C& w3 ctvb now,tvbnow,bttvb 高血壓如果不治療,長期下來會出現併發症,非常嚴重!高血壓不治療,久之,造成血管壁容易發生動脈硬化,全身血管及心臟的併發症即由此而生。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ _: c) w: I7 H$ Q7 \& i; b( B
0 c: ~1 z9 }6 a9 y2 n- L5 d" n5.39.217.77:8898 新店耕莘醫院心臟內科 王致皓醫師建議要預防高血壓併發症,持續維持正常的血壓,是最重要的方法;而一旦出現併發症,或與糖尿病一起發生時,對於高血壓的治療則更要積極。由於高血壓引起的併發症有可能在不知不覺中發生,所以高血壓又被稱為慢性殺手。
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建議民眾平日一定要養成量血壓的習慣,一旦發現高血壓,就應多加測量,若持續高血壓不降,則應就醫。治療高血壓應從飲食方面及運動方面做起:3 ^: Y# `) A( E1 Z7 Y. Z0 p
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1.) 少吃高鹽食物,並適度運動,對於降低血壓有很大助益TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 C: B) v: c; i/ ~6 n8 R$ t
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2.) 飲酒不過量、戒除香煙,並避免體重過重公仔箱論壇' [2 D" c" x' t6 r. ^) X, h! k& H
' a7 k( ?5 J ] j# p& M# jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.) 平日生活作息正常,並且不吃高脂肪食物TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' P. M: d: t8 w- ]% J
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4.) 如果血壓太高而需要服用降血壓藥時,應定期服用
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) `4 p( @% ~0 z- i% wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.) 此外,定期到醫師處診療,常常量血壓,也學會量血壓,更是正確面對高血壓的健康態 公仔箱論壇0 J* P/ b3 N e8 i3 h9 I9 O5 H, m
度,而瞭解高血壓的衛教常識可說是現代人必備的知識。 |