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[健康資訊] 七種水果不能空腹吃

大家都知道,吃水果有益健康,於是水果成了一些人的正餐。其實,有些水果是不適合在空腹的狀態下進食的。
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>●番笳:
& p: Q1 V. h4 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>tvb now,tvbnow,bttvb0 K% z/ x7 y3 v
>含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分,容易與胃酸發生化學作用,凝結成不易溶解的塊狀物。這些硬塊可將胃的出口~幽門堵塞,使胃裡的壓力升高,造成胃擴張而使人感到胃脹痛。1 D  A: H- z/ o  P* m( r, ^" B
>5.39.217.77:8898+ ]. U# Q; l7 X7 g8 J( H
>●柿子:tvb now,tvbnow,bttvb0 j2 ]: F3 J. k& P+ _
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>含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質,具有很強的收斂作用。在胃空時遇到較強的胃酸,容易和胃酸結合凝成難以溶解的硬塊。小硬塊可以隨糞便排洩,若結成大的硬塊,就易引起「胃柿結石」,中醫稱為「柿石症」。. j  B6 W0 d6 K$ A0 z) J( \& B

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; M2 V4 L: {7 q6 b& ~. H>●香蕉:/ `! \# v" d0 P0 ?5 v5 y
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>含有大量的鎂元素,若空腹大量吃香蕉,會使血液中含鎂量驟然升高,造成人體血液內鎂與鈣的比例失調,對心血管產生抑制作用,不利健康。5.39.217.77:88983 [+ v/ `8 {1 z( R4 n! m( V1 h
>tvb now,tvbnow,bttvb. a) y( V: L8 t: K$ B! P9 b
>●桔子:
  a) q4 g# s8 L% T; f9 f5 N+ NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>桔子含有大量糖分和有機酸,空腹時吃桔子,會刺激胃黏膜。
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2 E8 o! o* T+ M$ j1 t. o7 S5.39.217.77:8898>●甘蔗、鮮荔枝:
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>空腹時吃甘蔗或鮮荔枝切勿過量,否則會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。5.39.217.77:88984 K! D9 }, U* ]- E
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. A# E) w; `7 s0 R! y3 mtvb now,tvbnow,bttvb>●山楂:
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>山楂的酸味具有行氣消軍@用,但若空腹食用,不僅耗氣,而且會增加饑餓感並加重胃病。
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