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【配料】
' L6 ^8 u" x1 K2 X乳鴿2只、銀耳5克、陳皮、杞子各10克。高湯，鹽。
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3 a: K* d5 o6 l+ y) pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做法】
3 l' N% ^- Q! ~# C4 \5 F, {5 m* u公仔箱論壇乳鴿宰殺去內臟洗淨，用沸焯2分鐘撈出；銀耳用溫水泡發，摘去發黃的根部，撕成小朵；陳皮和杞子洗淨。鍋內加高湯適量鹽，一同煮沸。湯碗中放入乳鴿，四周擺上銀耳，撒上陳皮和枸杞子，倒入煮沸的湯，上籠用大火蒸30分鐘即可佐餐食用。6 o1 I( o3 Z% _2 x, X
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V: E6 f0 P7 ?4 Wtvb now,tvbnow,bttvb【功效】
/ c9 c% {! h1 U8 f: j+ n- j$ B+ H& v益氣養血、滋補肝陰。
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發表於 2015-2-28 04:31 AM
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