TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& @3 P: O/ u" l# I# p
材料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 T+ w+ w# g" N/ M' F1 ^
牙帶魚1斤、生薑2/3量杯（切絲）、蒜片2粒、蔥段2/3量杯（切絲）、蔥花3湯匙公仔箱論壇' z' z: I4 ]0 w$ S
tvb now,tvbnow,bttvb$ N1 ?2 y& v5 _% {- P ^2 v5 g7 I
9 n1 D% ]4 _* _3 T9 q; s$ \5 f: y調味醃料（牙帶魚）： 5.39.217.77:8898- _+ z2 l- i; p/ N
燒酒2湯匙、鹽半茶匙、胡椒粉1/3茶匙、生油1湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb3 N. ~) M* T7 m9 b* P' A7 m, t- U
3 g, b( E1 Y4 {2 s8 x6 M7 y
. Z6 j; s% p/ c( S汁料： 上湯1量杯半、紹酒1湯匙、鎮江醋1湯匙、魚露3茶匙、茄汁1湯匙、麻辣椒油1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb; r* D& D0 A" b a, a: K
9 {; y4 o( z3 O! v' [: E4 d. u h
做法: 5.39.217.77:8898" p0 a$ Q' `5 U; f5 x- w2 s7 E
1.牙帶魚切去頭部及尾部，再切大段，在表面割開幾刀，充分洗淨及抹乾身，加入醃料拌勻，待30分鐘備用。
& Q2 E* @- ^) L; I* q2 G4 F2 c6 W- V5 L0 o6 T
2.魚件撒上2至3茶匙生粉拌勻，下油鑊半煎炸至充分金黃，取出隔油備用。
! L/ E& }4 b& {8 Y" C4 M/ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 C! J1 j: k/ i* S- s L) V/ [/ f; Z: @5.39.217.77:88983.將薑絲、蔥絲及蒜片下鑊炒香，再將魚件回鑊兜勻，注入汁料煮滾，以大火煮至收汁，上碟撒上蔥花即成。公仔箱論壇# d- [4 B' o3 E+ |& n
* `5 h m0 i H8 K5 h5 b |
發表於 2015-2-27 06:06 AM
| 