第一處:頭tvb now,tvbnow,bttvb/ S3 M; e+ @3 J+ h5 e
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及時清除頭上的灰塵污垢,按摩頭皮,可促進頭部皮膚的5.39.217.77:8898' i. C# H1 V9 q
血液循環,減少頭皮屑,有助於推遲白發的生成。5.39.217.77:8898& }9 I4 |7 l6 ?& `
3 `9 W7 |0 I7 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第二處:眼晴
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眼睛喜冷怕熱,堅持用流動冷水清洗雙眼,可使頭清眼明,
; k! r$ o0 |! N- q( g公仔箱論壇增強眼睛的抗病能力。
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第三處:下身5.39.217.77:8898 C7 f; s+ C9 T# V4 z1 [
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許多女性都有清洗下身的良好衛生習慣。男性也應每晚用溫TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ^) M2 Y# Q% h; W
開水或淡鹽水清洗一次下身,而且注意清洗冠狀溝,不讓包tvb now,tvbnow,bttvb: A6 e' {$ `4 H: j+ E
皮垢滯留,可防治包皮炎症。
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5 c/ |: ?2 F: A8 l第四處:雙腳TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 A! W$ Y9 ?* b' L+ W" l! U$ |
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每晚睡前用溫水泡腳20~30分鍾,有助於晚間安眠,而且是健TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' N: f8 K1 N% q3 K) T' u2 f
康養生的良好方法。尤其是中老年人,每晚睡前熱水泡腳至
5 P8 a9 ^% v) @" `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。關重要。
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1 m. ^' a* N$ e' {4 t第五處:肛門
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* ^2 ]1 w/ P5 q每天解大便後用便紙擦淨,然後用溫水清洗肛門,即可防止tvb now,tvbnow,bttvb% e" h' \2 a$ I2 d8 X" q* H# s* _
“病從肛入”,還可防治痔瘡,受益終身。 |