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[中式食譜] 兰度鸽脯

配料:
4 \$ ^! @3 W$ X7 g  l* I乳鸽1只,芥兰段200克,蒜茸、姜花、甘笋花适量
- s6 R( b4 J) H4 s! `9 y5.39.217.77:8898操作:
4 W! e1 _# h4 y' p$ w* j公仔箱論壇1 兰度芥兰切段,两次剞十字花刀放在水中泡卷待用。 5.39.217.77:8898# C! g6 @" k7 ], A% |
2 乳鸽起肉去肥油,片成鸽脯,用盐、味精翻炒,码在盘中。 tvb now,tvbnow,bttvb3 U* ~" `# P1 `& R; l8 I4 D
3 鸽脯在4成热的油中滑熟。
& Y* B/ b" `# n公仔箱論壇4 锅中留底油,放入蒜茸、姜花、甘笋花,在放入鸽脯烹料酒加芡汤、味粉、蚝油、香油、胡椒粉、水淀粉,最后点明油出锅,倒在芥兰段上即成。
功夫菜。
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