柚子、梨性寒味微酸，除能清热外，其特点是能清润肺系。对于肺热咳嗽吐黄痰、咽干而痛的孩子极适宜。
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4 b% d% O6 h# j+ b5.39.217.77:8898 鲜莲子生吃可以去心火，清热除烦、养心安神。 5.39.217.77:8898* |: l# A* C3 z0 Z& X9 A! }; d( t
; Y5 W5 H5 f9 {; g公仔箱論壇 荸荠其性微寒，果汁丰富，凡热病后余热未净的心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄等孩子非常适宜食用。
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杨桃性寒，味酸甜，清热生津，内火炽盛、口腔溃疡破烂的孩子最适宜。 & N \2 y- g; f/ M: [* u5 H
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白菜性微寒，有清热除烦，利二便的作用。 ' @' U8 ]6 \" j: S0 d; s) K j' \0 Q
) z" v! g7 p6 R8 V* f5.39.217.77:8898 芹菜性寒凉，能去肝火解肺胃郁热，容易“上火”的孩子常食有益。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 s u* ] [: ~" A6 W* ] ]
, c7 ~$ g/ Q- g ~. @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 莴笋性微寒，质地脆嫩，水分多，功效特点为清热、顺气、化痰，适合肺胃有热的孩子食用。 公仔箱論壇# A8 F; v) Z9 G q1 ^7 o" Y
2 o( F- U& q# @" h- D" q( I! n 莲藕性平寒，最好生食或捣汁，功效是清热生津、润肺止咳，若与梨汁搅和同服其效更佳。 3 N9 M l' e9 k' s1 B
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茄子性寒凉，可以清热解毒，给易“上火”的孩子食用时不要用油烧的方法烹饪，可以采用蒸茄子的方法。 tvb now,tvbnow,bttvb3 m8 B& t: K" y& j# {
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百合性平微寒，具有清热润肺止咳功效，对热病后余热未清、咽喉肿痛、心烦口渴诸症均有疗效。
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苦瓜性大凉，味苦，泻六经实火，是一味苦寒清热食品。 |
發表於 2007-12-6 06:42 PM
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