新陳代謝快，暗瘡印就會消得快D，所以所有能加快新陳代謝的方法都有效消除暗瘡印。$ Z- W l& f, P e/ J) Z" n e: x
/ P8 w6 x1 |' Ltvb now,tvbnow,bttvb 1、多喝水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: v I. y2 `! l6 X6 f, ^; p
早晨起來空腹喝一杯水，有助將體內毒素排出，如加一片檸檬更好。平日也盡量喝至少七至八杯水，對美容很有幫助，試過你就知！5.39.217.77:88980 P2 q' V1 x- F1 U% G8 ~2 |9 @
! `: ]. x: Y# |. q) m8 f4 Z公仔箱論壇 2、多攝取維他命C公仔箱論壇' B8 y, I; @. D' g3 Y4 A g
維他命C能有助將黑色素還原，也能預防和治療黑斑等症狀，達到美白效果。而維他命C最好由新鮮食物攝取，如番茄、橙、檸檬......等。
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6 b" G4 n, |/ D# g. p: G5 l5.39.217.77:8898 3、有充足睡眠
# a- T: U0 Y l/ C( D8 f/ l' x 睡覺時人體的新陳代謝會加快，所以有充足的睡眠對皮膚亦會好，而最好的作息時間是晚上十時至凌晨二時。
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4、塗美白用品
3 ^+ \& C. S f/ d! j9 F* w% {公仔箱論壇 早晚塗適的美白用品或去印膏於暗瘡印上，也有助暗瘡印消失。tvb now,tvbnow,bttvb8 v2 p5 f b9 N
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5、少吃味精食物
3 {, b7 o( L0 j, { 含人工添加劑的食物會加重內髒負擔，造成黑色素沉澱，所以應避免吃含人工添加劑的食物。 |
發表於 2007-6-24 12:30 PM
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