新陳代謝快，暗瘡印就會消得快D，所以所有能加快新陳代謝的方法都有效消除暗瘡印。
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+ S. P5 G6 I" w) y7 e; Ktvb now,tvbnow,bttvb 1、多喝水tvb now,tvbnow,bttvb/ V+ w7 W; i& u; Z9 M [! u. x
早晨起來空腹喝一杯水，有助將體內毒素排出，如加一片檸檬更好。平日也盡量喝至少七至八杯水，對美容很有幫助，試過你就知！
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3 O+ s, N, A$ o0 t2 N& l5 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2、多攝取維他命Ctvb now,tvbnow,bttvb; Q& |, r- k& d, v
維他命C能有助將黑色素還原，也能預防和治療黑斑等症狀，達到美白效果。而維他命C最好由新鮮食物攝取，如番茄、橙、檸檬......等。
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% H& t& h" K# I5 V# `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3、有充足睡眠tvb now,tvbnow,bttvb" L( f) ~2 L0 Q: i4 c* {& C8 c
睡覺時人體的新陳代謝會加快，所以有充足的睡眠對皮膚亦會好，而最好的作息時間是晚上十時至凌晨二時。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 W& u# t* n. | D& L. ~
- X5 P- e: c" } 4、塗美白用品
7 ^" N6 E7 f* I1 O( Z& ~% z! H 早晚塗適的美白用品或去印膏於暗瘡印上，也有助暗瘡印消失。
: D, q1 U& O( C2 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇 x& ^* s& L( P8 b% r
5、少吃味精食物5.39.217.77:8898, l- n. C( k% W
含人工添加劑的食物會加重內髒負擔，造成黑色素沉澱，所以應避免吃含人工添加劑的食物。 |
發表於 2007-6-24 12:30 PM
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