早餐 1 g: L$ _7 m0 l/ z4 q) ?
黑米粥50克，卤鸡蛋1个，酱豆腐半块
4 ^6 P1 E: M. ]5 T. vtvb now,tvbnow,bttvb午餐
2 I7 S4 ]/ D' _" C8 @# ~烙饼50克，西红柿苦荞麦面条50克，溜鱼片（100克）， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 V$ \9 |( t& X1 Z. [- A( H" e
清炒黄瓜（150克），木耳（5克），素炒苦瓜（150克） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( \& T$ f2 b' V3 b: M( u
晚餐 % @1 `) d6 x7 b: Q" X2 k
锅贴50克，雪花鸡汤馄饨50克，洋葱（100克）爆牛肉（75克） & C) q6 \- E1 W+ b; l
加餐 21：00，牛奶250毫升 tvb now,tvbnow,bttvb2 } P0 Q3 s2 {; F' l8 x1 {) U
注意 全日烹调用油25克，用盐4克 |
發表於 2007-6-10 01:48 PM
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