早餐
; t2 {& t5 [' a! \: G黑米粥50克，卤鸡蛋1个，酱豆腐半块 公仔箱論壇3 ~+ V$ X, a6 ?. c# d9 C
午餐
# Z! s: A2 s$ Y# Q0 \烙饼50克，西红柿苦荞麦面条50克，溜鱼片（100克），
: h& u- `4 @* z6 v5 E2 T3 _0 V7 Q公仔箱論壇清炒黄瓜（150克），木耳（5克），素炒苦瓜（150克） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ^+ p7 u6 O0 v/ @; j% N
晚餐 M8 \* P o" X* }$ h
锅贴50克，雪花鸡汤馄饨50克，洋葱（100克）爆牛肉（75克） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" o" e' e8 C& y7 p* I4 I9 C
加餐 21：00，牛奶250毫升
Q% H* ~; G% R; v9 @注意 全日烹调用油25克，用盐4克 |
發表於 2007-6-10 01:48 PM
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