[藥膳] 銀耳陳皮蒸乳鴿

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【配料】7 e! a! F  Q7 K' `6 M  |
乳鴿2只、銀耳5克、陳皮、杞子各10克。高湯，鹽。
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# r6 Y, G# X% ?9 K0 T! \- `【做法】
3 K+ ~0 g" W$ D: c' M& {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乳鴿宰殺去內臟洗淨，用沸焯2分鐘撈出；銀耳用溫水泡發，摘去發黃的根部，撕成小朵；陳皮和杞子洗淨。鍋內加高湯適量鹽，一同煮沸。湯碗中放入乳鴿，四周擺上銀耳，撒上陳皮和枸杞子，倒入煮沸的湯，上籠用大火蒸30分鐘即可佐餐食用。
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% x9 _& V2 n% O) o% W/ i7 _# Wtvb now,tvbnow,bttvb
) e& i: N: _% Q3 l- ~- ^" }tvb now,tvbnow,bttvb【功效】  \# G* ]3 y# w" E  {
益氣養血、滋補肝陰。
9 E% o( ]+ f/ ?" t2 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。