[中式食譜] 雪梨燉官燕

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材料： 雪梨1個
3 G/ v" I" \9 r' ^- F5.39.217.77:8898官燕窩3錢 5.39.217.77:8898" G) Z* X+ [. Z- o
  
3 l) O% b1 F& l) w) HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法： 將浸發過的燕窩、去皮核的雪梨入燉盅，加水1碗左右，燉1小時即可。 tvb now,tvbnow,bttvb! Q  _2 F" \. d- t
  
7 m( B! r3 n: C# b3 o0 N7 s2 @備註： 雪梨性味甘酸寒，能清熱養陰、潤肺止咳、生津止渴。官燕窩為白燕窩之上品，性味甘平，能養陰潤燥、益氣補中，主要用於養顏、潤膚、潤肺。
* G% i8 a; Z3 Etvb now,tvbnow,bttvb惟因雪梨性頗涼，此湯老弱體潺的要遵醫囑應用。對年輕身體較好，熬夜、煙酒辛辣過多者較為適用。