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【材料】：
* x8 V# `+ S- u* p7 B4 g* h. h7 O公仔箱論壇無 骨 雞 胸 肉 450 克 、 溶 牛 油 2 湯 匙
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調 味 料 ： 全 麥 麵 包 碎 1/2 杯 、 蒜 粉 1/2 茶 匙 、 鹽 / 牛 至 碎 / 百 里 香 碎 / 迷 迭 香 碎 各 1/4 茶 匙 ! m3 j' W% d7 d& i: ]- C' e* W
! |2 u) b1 C' b! B% o+ ]5.39.217.77:8898【作法】： 公仔箱論壇. e+ `, _ N1 @
雞 肉 塗 牛 油 再 沾 上 混 合 好 的 調 味 料 ； 放 進 已 預 熱 至 165 ℃ 的 焗 爐 焗 20 分 鐘 。 tvb now,tvbnow,bttvb5 b3 a, X, u9 _. ?0 W' ^
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【其他】： tvb now,tvbnow,bttvb& N/ C# y4 C6 M0 M
雞 肉 提 供 蛋 白 質 及 胺 基 酸 ， 牛 至 可 吸 走 雞 肉 不 良 的 動 物 油 ； 百 里 香 可 增 強 記 憶 ； 迷 迭 香 更 能 速 進 循 環 系 統 。 |
發表於 2007-4-13 12:10 AM
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