材料:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( k: R% j4 Q. H4 j0 N. `
1.台灣黃金雞雞胸肉 2片
( {% b% Q1 q GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.豆苗 10葉5.39.217.77:8898# L- g5 i9 O6 t$ f& Z7 R& A' W* J
3.金華火腿 6~8薄片5.39.217.77:8898& ?: _4 b3 j) C; w
4.香菇 8朵公仔箱論壇/ U( z' m: k" Q+ w. T
5.油 4碗
) r) Q, z3 c+ a. M) X3 k5.39.217.77:88986.蔥花 1根5.39.217.77:8898, j C% k+ b) g# i( _7 p" ]
7.薑末 1茶匙
) A/ w. ]" Y* T7 ^; _1 ptvb now,tvbnow,bttvb
6 A: l* r# x/ p K# `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料：
! G, X6 H! \; C* g4 y1 R( s1. 鹽 1/3茶匙
! n5 h# H* X% K3 R% ?2. 紹興酒 1匙
% p) l* m; P* m& h5.39.217.77:88983. 蛋白 2粒公仔箱論壇9 y1 Q$ ~- u; C4 d* G4 v% f
4. 豬油 1匙tvb now,tvbnow,bttvb1 ^* s+ W8 V. N3 K& i
5. 白胡椒粉 少許7 I0 i" r" @+ f S, U7 n8 X
6. 芡粉 少許
. i- U7 M' P3 `! @" P7 F TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' m; R4 f9 N7 A. J' o' n0 s, g" U
做法:5.39.217.77:88986 \/ A! g: a8 V8 V% W
1. 豆苗10葉及金華火腿和香茹用85?C油鍋，泡熟約1分半鐘，撈起，濾乾。
- i) Y8 j5 \3 s" j2 B8 }公仔箱論壇2. 蔥花爆香後及薑末，倒進容器。5.39.217.77:88987 h; k% v" c1 B: K. T4 Q* P9 v
3. 二片台灣黃金雞雞胸肉切碎呈細狀，放入鍋中炒及蔥花和薑 末，倒進1/3茶匙及1匙酒，使台灣黃金雞雞胸肉一起攪拌，倒進3匙水，
$ I9 S3 w* e9 O9 A1 Z: x2 @( S公仔箱論壇使台灣黃金雞雞胸肉吃進調味料再加入2顆蛋白及太白粉快炒1分鐘。$ I8 X$ h, y: `$ @+ n6 z
4. 放進香菇及紹興酒慢炒30秒，灑上白胡椒粉。
- h5 S: D9 g/ b- f. d8 E5 e& M公仔箱論壇5. 起鍋，裝盤。 |
發表於 2007-4-11 12:38 PM
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