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[健康資訊] 长时间盯着电脑的MM应该怎么保护皮肤?

首先是电脑在开机状态产生的静电对皮肤的杀伤力很大。静电作用会使荧光屏表面吸附许多空气中的粉尘和污物,我们与电脑近在咫尺,大量的灰尘也会落在皮肤上,让皮肤变脏,毛孔堵塞、逐渐变粗,痘痘滋生;同时也吸附了肌肤表层的水分,使表皮脱水。久而久之,就会出现干*肤质越来越干,油*肤质越来越油的恶*循环。
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/ a* y' f6 d" m% K8 ~& ]- y5.39.217.77:8898  其次,电脑产生的辐射伤害皮肤和眼睛,导致眼睛干涩,黑烟圈的生成并逐渐加重,皮肤发干,并有可能导致光敏*皮肤病——皮肤上出现小红疹或红斑.tvb now,tvbnow,bttvb6 I, q) h% |; c% X5 W3 X, r
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防治“计算机皮肤”有以下几招tvb now,tvbnow,bttvb6 B, v$ s4 q9 e

+ A0 ~( C- ?( S) x1 j第一招:保证荧光屏清洁- I1 n+ L, b( z, {9 x# l; k0 K9 s

$ ?6 D& \. \& A% V" \( ?! O, ?7 l公仔箱論壇  每天开机前,用干净的细绒布把荧光屏擦一遍,减少上面的灰尘。  
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  第二招:隔离最重要
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  要学会使用隔离霜,薄薄的一层,就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外,用点具有透气功能的粉底,也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障,但不要用油*粉底。5.39.217.77:88988 D1 i; J# x3 H; M
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  第三招:经常清洁
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6 ~+ K; I7 L5 d7 L  “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来,一定要洗脸、洗手,按肤质选用不同系列的洁面乳清洗,让皮肤放松;下班后要及时洗澡。 公仔箱論壇# R5 r$ W0 }7 T, c; _0 N
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第四招:经常补水TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ?( ]: {& o3 d6 n- p* N( r. S
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  电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品,如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等,经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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+ ^; H# J  U1 X; M4 i4 ^tvb now,tvbnow,bttvb用1:5比例的甘油和白醋涂搽皮肤,既能让肌肤变滑嫩,又能省钱。: l- Z. n- S: [3 _

# ~2 n1 h& S* ~+ Q$ k. O/ O' otvb now,tvbnow,bttvb  多喝水,既能补充肌肤水分流失,又能促进新陈代谢。
0 Y  |, M+ l5 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇8 S, e! e" U+ b! ~$ m/ a
第五招:每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 j8 f: Z. }  u0 j

7 C% Z; g2 u- v: v% v* [  对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品,同时注意配以正常的作息、饮食。不过,想要收缩变得粗大的毛孔,改善肤质,决非一朝一夕的事情,任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果,三天打鱼两天晒网是没有用的。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 x5 E/ L3 c* X. G1 J9 r
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第六招:经常喝绿茶
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4 d( a9 d" X# Y公仔箱論壇  绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
: Z: m, }9 a) I; T0 @$ f5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, T5 m9 A# }' ?/ n+ s# X0 m1 R
  警示tips, }) F# X# w4 V0 U0 m- p
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  每月生理期来临时,饭后不宜喝绿茶。
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. E5 U- M$ c# ~9 f9 }: g5.39.217.77:8898怀孕期不宜喝浓绿茶。
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  哺乳的妈妈不宜多喝绿茶
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第七招:经常喝新鲜果汁和生菜汁
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5 s+ ^# R% Q- I9 a, vtvb now,tvbnow,bttvb  不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”,能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了,皮肤也会光洁许多。
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& P. U8 _. b1 j5.39.217.77:8898  贴心tips:自制几种有益的果汁9 e* ?; F2 [5 o) X/ Y
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  苹果汁:用苹果加少许砂糖做成,饮用时加入几滴白兰地,风味特佳,能使人精神振作,面色红润。
; Q- D5 `9 |, ~9 i! zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% D( S+ T  L; ^$ y9 L; w! Qtvb now,tvbnow,bttvb  橘子汁:用鲜橘、苹果、胡萝卜以1:2:1.5的比例,加适量蜂蜜做成,对皮肤、眼睛大有裨益。# h. l; t, ^5 p0 Q6 [) J  E+ ^
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  胡萝卜汁:用等量胡萝卜和苹果搅碎,加入适量蜂蜜做成,能促进肝、肾的活力。
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  黄瓜汁:用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果,加适量蜂蜜做成。
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* U1 N$ ^/ n; x( D公仔箱論壇西红柿汁:用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成

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this is so useful, cuz I use computer 6 - 7 hours per day
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洛杉磯湖人俱樂部 / 如果人間有未來,一定是綠色的。
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