[健康資訊] 推廣素食健康新主義 熱量減半，美味加倍

諸葛不亮

現代人越來越注重養生，吃素不再只因為是宗教理由，台北國際素食展盛大展開，除了ㄧ般的素食食品，其中還有素蛋糕、素冰淇淋，要顛覆你對素食的印象。tvb now,tvbnow,bttvb% N) [% O! }3 j$ a. `+ d: Q6 r
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提拉米蘇、巧克力蛋糕、芒果慕斯，各式各樣精美可口蛋糕，可都是素食的甜點。公仔箱論壇+ Z# y' |* O# Y( P. ]& q2 M
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蛋糕師傅黃啟霖表示「無蛋蛋糕它大多都是用大豆卵磷酯下去打的蛋糕，其實它的熱量是非常低的，因為我們大部分都用植物油，它都不用黃油、奶油這類的東西。」
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除了素蛋糕，還有豆乳做成的素食有機冰淇淋，要顛覆你對素食的印象。民眾說，「很綿細，又不會很甜。」
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- I6 Q8 o3 d& z4 G& v+ Aㄧ連四天的台北國際素食暨有機產品博覽會，在世貿二館盛大展開，歌仔戲小生孫翠鳳也是吃素的愛好者。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 i/ x, M$ ^# Z3 a) [, M" w" G
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活動代言人孫翠鳳表示，「以前覺得是身體比較虛弱，所以呢？常常生病，那工作量很大、壓力大，然後體力又消耗的特別多，那後來是覺得說，我嘗試吃素，讓我自己感覺比較輕盈。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% X1 [0 Z1 p- o

0 i7 y* _/ W3 U7 Z6 K  o公仔箱論壇辦單位柴松林表示，「素食它的好處，還不僅僅是促進人的健康，這個有機的定義就是沒有毒。」
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素食品養生茶有機蔬菜水果，將近三百的攤位，不但有吃又有拿，還可以讓你吃的更健康。

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是不是真的？试下先~~~

char_char3000

不講不知,多謝分享!!

lux1261

多謝！tvb now,tvbnow,bttvb9 N  P4 w/ A  s2 M5 V
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多謝！
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6 s! [' e- i  D' S$ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。多謝！

ryukihero

謝謝分享

sam8512083

最近看了"陳俊旭博士"著的"吃錯了,當然會生病!"$ M* R6 B9 X# O. G' @0 w
發現到5.39.217.77:8898, V7 _" \9 l& t8 c
其實所謂的養生並不是只有著重於吃什麼東西上頭!tvb now,tvbnow,bttvb# A% K! m* N- @% z( s8 `
他也有提到關於國內素食的問題..太油了
; O0 N/ _6 K8 R8 r/ N我想這點大家應該都有同感吧!每次吃素食.飯盒底下都一層油......
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上頭有提到"因為我們大部分都用植物油"...
3 z# ~( S) j; N/ j% Q4 A7 _5.39.217.77:8898其實最有問題的就是這點,尤其國內的食用油供應商沒良心.
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% n+ k8 r9 z( wtvb now,tvbnow,bttvb我並沒有在推薦書籍
% y% t' t- _! O" S0 P: F1 H但是看了書的內容,國內要走真正的養生風其實還有一段很長的路要走

Hikosen

Agree. Thanks