[健康資訊] 推廣素食健康新主義 熱量減半，美味加倍

諸葛不亮

現代人越來越注重養生，吃素不再只因為是宗教理由，台北國際素食展盛大展開，除了ㄧ般的素食食品，其中還有素蛋糕、素冰淇淋，要顛覆你對素食的印象。
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# @- s# o1 S% q2 }% K; ^- Q$ |提拉米蘇、巧克力蛋糕、芒果慕斯，各式各樣精美可口蛋糕，可都是素食的甜點。
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  |1 a1 z3 ]# _" w! J% ytvb now,tvbnow,bttvb蛋糕師傅黃啟霖表示「無蛋蛋糕它大多都是用大豆卵磷酯下去打的蛋糕，其實它的熱量是非常低的，因為我們大部分都用植物油，它都不用黃油、奶油這類的東西。」" {$ T* o' J7 V$ U' I& u

; F- ~, |6 Z* y1 `' J3 X( Q0 M4 ~& Dtvb now,tvbnow,bttvb除了素蛋糕，還有豆乳做成的素食有機冰淇淋，要顛覆你對素食的印象。民眾說，「很綿細，又不會很甜。」公仔箱論壇2 Q( G4 s) j! W! Z* L
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ㄧ連四天的台北國際素食暨有機產品博覽會，在世貿二館盛大展開，歌仔戲小生孫翠鳳也是吃素的愛好者。
4 B5 ^1 G0 K. O' P; q4 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% H# k- Q9 ?7 M- v公仔箱論壇活動代言人孫翠鳳表示，「以前覺得是身體比較虛弱，所以呢？常常生病，那工作量很大、壓力大，然後體力又消耗的特別多，那後來是覺得說，我嘗試吃素，讓我自己感覺比較輕盈。」tvb now,tvbnow,bttvb1 I" \$ j2 w3 y2 y5 s

  _0 V, u$ E2 o1 m% ]" P3 O辦單位柴松林表示，「素食它的好處，還不僅僅是促進人的健康，這個有機的定義就是沒有毒。」. I8 L( d  h; ^. y
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素食品養生茶有機蔬菜水果，將近三百的攤位，不但有吃又有拿，還可以讓你吃的更健康。

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是不是真的？试下先~~~

char_char3000

不講不知,多謝分享!!

lux1261

多謝！5.39.217.77:88986 u6 F. S. @, {

# {9 q2 |+ d: J- p! Ztvb now,tvbnow,bttvb多謝！
$ B; w+ a4 ~& Y" C! atvb now,tvbnow,bttvb
& a: O5 e. c6 j  o& q* m" @0 Q0 e4 V$ r公仔箱論壇多謝！

ryukihero

謝謝分享

sam8512083

最近看了"陳俊旭博士"著的"吃錯了,當然會生病!"5.39.217.77:8898! l& j( [! Q' e, |1 u
發現到
6 A! c# m6 [/ J/ \" A0 X5.39.217.77:8898其實所謂的養生並不是只有著重於吃什麼東西上頭!
) X4 ?6 b7 i; ~; j- k, ^他也有提到關於國內素食的問題..太油了公仔箱論壇7 [1 q: Z6 U/ L
我想這點大家應該都有同感吧!每次吃素食.飯盒底下都一層油......) K% z3 }0 @* _9 i

" l' O  g6 u: M9 [7 I上頭有提到"因為我們大部分都用植物油"...
/ n0 r- Y5 ?* O& d' w其實最有問題的就是這點,尤其國內的食用油供應商沒良心.
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( N3 I! g: {: e5 X* [' ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我並沒有在推薦書籍5.39.217.77:8898% L# k% |' I2 ^/ C6 e
但是看了書的內容,國內要走真正的養生風其實還有一段很長的路要走

Hikosen

Agree. Thanks