[健康資訊] 推廣素食健康新主義 熱量減半，美味加倍

諸葛不亮

現代人越來越注重養生，吃素不再只因為是宗教理由，台北國際素食展盛大展開，除了ㄧ般的素食食品，其中還有素蛋糕、素冰淇淋，要顛覆你對素食的印象。公仔箱論壇9 e& A+ W. I9 C$ k. ]5 C- l6 D

% ^6 O4 T5 |- \2 N( U1 |公仔箱論壇提拉米蘇、巧克力蛋糕、芒果慕斯，各式各樣精美可口蛋糕，可都是素食的甜點。5.39.217.77:8898: C  V3 G6 P+ @2 d) m

& \/ ^) C0 `0 p: M" |蛋糕師傅黃啟霖表示「無蛋蛋糕它大多都是用大豆卵磷酯下去打的蛋糕，其實它的熱量是非常低的，因為我們大部分都用植物油，它都不用黃油、奶油這類的東西。」
6 k5 @/ J6 T$ y- f# `* m. S+ M
3 g7 O0 E( w4 F9 J* C/ |/ ~公仔箱論壇除了素蛋糕，還有豆乳做成的素食有機冰淇淋，要顛覆你對素食的印象。民眾說，「很綿細，又不會很甜。」$ K6 M/ ?! s- E: d, D" ]
公仔箱論壇5 e. I( x; r- Q! B, S
ㄧ連四天的台北國際素食暨有機產品博覽會，在世貿二館盛大展開，歌仔戲小生孫翠鳳也是吃素的愛好者。
& B3 f; s* k7 N: f: T5.39.217.77:8898% h8 y/ a$ P9 ]: T
活動代言人孫翠鳳表示，「以前覺得是身體比較虛弱，所以呢？常常生病，那工作量很大、壓力大，然後體力又消耗的特別多，那後來是覺得說，我嘗試吃素，讓我自己感覺比較輕盈。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 I' [/ i5 [8 Q" x6 Z, M
5.39.217.77:88985 }2 O, B1 n' S" a0 \
辦單位柴松林表示，「素食它的好處，還不僅僅是促進人的健康，這個有機的定義就是沒有毒。」
+ ~& D& o2 M/ j9 F公仔箱論壇5.39.217.77:8898/ H$ L/ ~( N6 R+ o
素食品養生茶有機蔬菜水果，將近三百的攤位，不但有吃又有拿，還可以讓你吃的更健康。

67677676

是不是真的？试下先~~~

char_char3000

不講不知,多謝分享!!

lux1261

多謝！. Y, }. K9 B' }
5.39.217.77:8898/ j; W* R2 G# n8 H5 l7 C- H! E" Y9 D
多謝！
3 p, `/ v0 D: L. w% o2 [1 u: F5.39.217.77:8898
7 B; h0 x# x7 A5 v* z" I) a: L5.39.217.77:8898多謝！

ryukihero

謝謝分享

sam8512083

最近看了"陳俊旭博士"著的"吃錯了,當然會生病!"& J3 N' |$ r+ W0 c: q
發現到
' y; V9 B7 Y  W3 I2 c  c- X4 I) q其實所謂的養生並不是只有著重於吃什麼東西上頭!公仔箱論壇  H  j. e0 z+ n* _1 f7 l1 y7 I8 H
他也有提到關於國內素食的問題..太油了/ v2 m: [7 ]! A  o, E7 a) e6 f$ i& L" @
我想這點大家應該都有同感吧!每次吃素食.飯盒底下都一層油......tvb now,tvbnow,bttvb* `; W/ F  L$ Q2 k8 G1 m7 f
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 r# N6 ?. X- a' R0 ^4 U) @
上頭有提到"因為我們大部分都用植物油"...
4 s& H. y# A5 u/ M( b- z# B2 \7 Ktvb now,tvbnow,bttvb其實最有問題的就是這點,尤其國內的食用油供應商沒良心.公仔箱論壇6 e4 n* k4 a* N# M1 s. K

, b: e9 p. y* ^, `; mtvb now,tvbnow,bttvb我並沒有在推薦書籍7 G' E2 K* R. b1 J: ]0 n
但是看了書的內容,國內要走真正的養生風其實還有一段很長的路要走

Hikosen

Agree. Thanks