[健康資訊] 推廣素食健康新主義 熱量減半，美味加倍

諸葛不亮

現代人越來越注重養生，吃素不再只因為是宗教理由，台北國際素食展盛大展開，除了ㄧ般的素食食品，其中還有素蛋糕、素冰淇淋，要顛覆你對素食的印象。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 N* w1 F# {$ w3 ~

7 u8 D- `  F/ V, {2 U! R9 X2 Q( `提拉米蘇、巧克力蛋糕、芒果慕斯，各式各樣精美可口蛋糕，可都是素食的甜點。
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蛋糕師傅黃啟霖表示「無蛋蛋糕它大多都是用大豆卵磷酯下去打的蛋糕，其實它的熱量是非常低的，因為我們大部分都用植物油，它都不用黃油、奶油這類的東西。」
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除了素蛋糕，還有豆乳做成的素食有機冰淇淋，要顛覆你對素食的印象。民眾說，「很綿細，又不會很甜。」5.39.217.77:88983 n+ s- B5 ?# ]9 o
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ㄧ連四天的台北國際素食暨有機產品博覽會，在世貿二館盛大展開，歌仔戲小生孫翠鳳也是吃素的愛好者。
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1 B$ A: i" k: @) D6 @- R7 |活動代言人孫翠鳳表示，「以前覺得是身體比較虛弱，所以呢？常常生病，那工作量很大、壓力大，然後體力又消耗的特別多，那後來是覺得說，我嘗試吃素，讓我自己感覺比較輕盈。」1 S4 [! z; K! Z9 b5 C1 Y

& \" V# ~  T# j) `5.39.217.77:8898辦單位柴松林表示，「素食它的好處，還不僅僅是促進人的健康，這個有機的定義就是沒有毒。」tvb now,tvbnow,bttvb- @  u- X$ u$ N
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素食品養生茶有機蔬菜水果，將近三百的攤位，不但有吃又有拿，還可以讓你吃的更健康。

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是不是真的？试下先~~~

char_char3000

不講不知,多謝分享!!

lux1261

多謝！
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9 F3 x* w9 E, }8 q多謝！公仔箱論壇! v- d) G. W6 i& x9 K0 E4 \) _8 c
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多謝！

ryukihero

謝謝分享

sam8512083

最近看了"陳俊旭博士"著的"吃錯了,當然會生病!"5.39.217.77:8898" M! X! o6 c- v( X3 ]
發現到
/ Q: `# K* Z) B4 t. `, U其實所謂的養生並不是只有著重於吃什麼東西上頭!
' N/ ?0 ?+ D" \4 `" ytvb now,tvbnow,bttvb他也有提到關於國內素食的問題..太油了
, j, H5 ?# E, ~3 k4 K公仔箱論壇我想這點大家應該都有同感吧!每次吃素食.飯盒底下都一層油......
2 f  Z. ?; T6 Ztvb now,tvbnow,bttvb
; A$ @" T* m/ n上頭有提到"因為我們大部分都用植物油"...
% x) ?7 T. U* v* _) S1 d+ D公仔箱論壇其實最有問題的就是這點,尤其國內的食用油供應商沒良心.9 }. ~+ {- W3 e+ ^
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我並沒有在推薦書籍
$ S# j: m* i; z, e3 y; l" u公仔箱論壇但是看了書的內容,國內要走真正的養生風其實還有一段很長的路要走

Hikosen

Agree. Thanks