關於癌症的最新發現:早點睡覺吧
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- G1 L: x- J2 |8 r台大醫院醫師最近掀起一股超音波檢查熱,原因是該院一 位才37歲的主治醫師就是因為太過仰賴肝功能指數檢查 (GOT、GPT),卻在春節前被檢出已有10公分肝癌!且肝已被撐破!
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臨床上有太多人都迷信肝功能指數,以為指數正常就一切OK,這樣的誤解,連很多專業醫都會犯,這些平時要民眾建立正確保健常識的醫生,自己的常識竟還不正確。肝癌的預防要好,早期檢出、早期治療是不二法則許金川表示,醫生對肝病的防治都可能發生錯誤認知,更遑論一般民眾了;這也是肝癌為何如此難以治療的最大原因。
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$ b, H6 Y. k& Q# d+ `日前,許醫師門診也是有位病人,最近一個月經常肚子痛而且體重也減輕了不少;經超音波檢查發現,肝臟部位有一個很大的肝癌,幾乎80%的肝臟都「吃」掉了。病人大吃一驚,直呼「怎麼可能?去年才做健康檢查,結果都是正常的,怎麼可能才短短的一年,就長出這麼大的肝癌?」
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原來病人接受的體檢只有做肝功能檢查,檢查結果病人的肝功能都是「正常」。 病人接受的肝功能檢查,是肝臟檢查項目中最讓一般人耳熟能詳的一種檢查,但這項檢查卻是被國人誤解最深的一項。5.39.217.77:8898. p# Y' Q+ H* H o" F9 o
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因為,很多人以為只要肝功能檢查出來的數值正常的,那肝臟就沒有什麼問題了;結果一樁樁喪失治療先機的悲劇就一而再再而三的發生。
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/ h2 p8 b u; c2 v公仔箱論壇許金川說:GOT、GPT是肝細胞裡面最多的酵素,如果肝臟發炎,或者是不管什麼原因細胞壞死,壞死之後GOT、GPT會跑出來,導致血液裡面的GOT、GPT數值升高;但是,GOT、GPT指數不高,卻不代表病人沒有肝硬化或是肝癌。因為形成肝硬化的時候,大部份肝炎患者,就算發炎情形都已經停止了,可是纖維化、肝硬化卻已經形成;一旦變成肝硬化,病人就很容易形肝癌。
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f) a7 o& W; j5 ~0 \5.39.217.77:8898另外,肝癌在早期,肝指數也不會高,因為肝癌在生長的時候,只有在肝癌周圍被肝癌壓迫侵犯的肝細胞才會壞死,因此,GOT、GPT仍可能是正常的,即使會升高,不會太高;但是,由於很多人缺乏這些知識,因此造成不幸悲劇。
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肝的致命傷原因如下:" l# U& a. Y0 z a% T
T! ?, S' n9 [- ^5 a, M7 `1. 晚睡晚起為最大致命傷。* i. o1 D2 W* S3 u& I5 \
7 P* _4 F+ j! _: P2. 早上不排便。
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" V: u' c9 o% T- A! J3 r2 I# P5 R3. 暴飲暴食。
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4. 不吃早餐 → 透支體力而不自知。
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. Z$ `1 h: L* p6 H. c( R' W& i, _公仔箱論壇5. 服用藥物過度。( h; H/ {) x! C$ g2 Z
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6. 防腐劑、添加物、色素、人工甘味(如:沙茶醬)。
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- H1 e. `: Z) g, D9 G2 I! J5 Dtvb now,tvbnow,bttvb7. 不當的油脂(如:沙拉油為不穩定油),烹調盡量少用油,即便是好油,如:橄欖油。疲倦時不吃油炸物,若要吃趁精神好時吃。公仔箱論壇8 d$ D/ s8 C8 H+ G( W
5 T Z8 n$ g$ V7 |$ f2 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8. 不生食(完全熟食)亦不利肝。青菜生吃或煮三分或五分熟,炒過的青菜當天吃完,不要隔夜吃。
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要做到,完全不需花錢,只要注意起居與飲食習慣的調整。食療加上時療,讓身體在正確的時間內主動進行吸收與排毒的動作。5.39.217.77:88989 s, R/ ]: c( h
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原因:
% m; o) G, c* B/ @6 {5 p$ }0 J5 ?; ]tvb now,tvbnow,bttvb晚上9-11點為免疫系統(淋巴)排毒時間,此段時間應安靜或聽音樂。倘若此時,作母親的仍處於焦慮狀態,如洗碗盤、盯孩子功課,對健康不利。
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) E& X4 I, U1 K( B2 j$ c4 W晚間11-淩晨1點,肝的排毒,需在熟睡中進行。
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! ` V0 I4 @( T' |& w$ N公仔箱論壇淩晨1-3點,膽的排毒亦同。4 @ i+ L) A. |9 `+ F- z/ y
0 j- o; T4 f$ ~+ g7 C( X: ^tvb now,tvbnow,bttvb淩晨3-5點,肺的排毒,此即為何咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈;因排毒動作已走到肺經,不應用止咳藥,以免抑制廢積物的排除。+ f( I1 k( E( T
. F0 b" i& ^: H* g0 ]8 h& f, [tvb now,tvbnow,bttvb淩晨5-7點,大腸的排毒,應上廁所排便。+ I# P3 s' j9 G: C. ?2 ]9 f
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淩晨7-9點,小腸大量吸收營養的時段,應吃早餐。療病者最好早吃,在6點半前,養生者在7點半前,不吃早餐者應改變習慣,即使拖到9、10點吃都比不吃好。tvb now,tvbnow,bttvb' n( ^( k) }3 F; n/ e
v4 D8 i5 x9 ^9 Z2 C5 ]公仔箱論壇晚睡晚起混亂整個排毒過程;另外,半夜至淩晨4點為脊椎造血時段,必須熟睡,不宜熬夜。 |