日常飲食缺乏水分和油脂，缺乏維生素a、維生素b、維生素c、維生素e以及陰虛低熱、氣候乾燥或某些全身性疾病都會導致口唇乾裂。 飲食防治口唇乾裂，應攝取食性平和或偏冷的食物。
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p! x2 R8 [0 Q( S! L* y5.39.217.77:8898 ●蔬菜類：, G# q% F Q1 k' [5 b7 n7 @/ R% \
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如菠菜、芥菜、莧菜、蘿蔔、茄子、竹筍、番茄、冬瓜、絲瓜、苦瓜、蘑菇、銀耳、豆製品。
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●水產品：
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如紫菜、海帶、海蜇、蛤蜊、田螺、蟹、鯉魚、鰻魚、黑魚、牡蠣。; G- `; v6 ~0 O, x8 Z0 S5 s
$ Y; @& L7 j% { ^9 u! c! S0 _公仔箱論壇 ●禽肉蛋類：5.39.217.77:88989 i- |& @: S9 j9 `
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如烏骨雞、豬肉、鴨肉、鴨蛋、鵝肉、豬肺、奶類。; i" C; t; l# J G
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●糧食及硬果類：
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! m6 F7 w( K3 E0 L0 \ 如芝麻、松子、黑豆、小米、小麥、大麥。5.39.217.77:8898# Q. Q" X4 f0 y2 t; b0 W6 q2 ?9 ~
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●水果類及其他：
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如甘蔗、香蕉、西瓜、芒果、梨、羅漢果、柿子、鳳梨、椰子、蓮藕、蓮子、百合、薏苡仁、枸杞子、菊花、蜂蜜、等。5.39.217.77:88987 \; M2 b# L0 ]
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此外，口唇乾裂者應戒煙，少飲咖啡。 |
發表於 2007-5-3 08:24 PM
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發表於 2007-5-4 12:18 AM
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