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[冷知識分享] 防口唇乾裂每天必吃這食物

日常飲食缺乏水分和油脂,缺乏維生素a、維生素b、維生素c、維生素e以及陰虛低熱、氣候乾燥或某些全身性疾病都會導致口唇乾裂。 飲食防治口唇乾裂,應攝取食性平和或偏冷的食物。
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% q7 J0 n+ r4 M$ T4 j# n/ a, `) g' d5.39.217.77:8898  ●蔬菜類:
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- P& c; A7 n; T  L* wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  如菠菜、芥菜、莧菜、蘿蔔、茄子、竹筍、番茄、冬瓜、絲瓜、苦瓜、蘑菇、銀耳、豆製品。5.39.217.77:8898. M# |; t% N6 r
  
9 r+ j5 G" g. vtvb now,tvbnow,bttvb  ●水產品:5.39.217.77:88982 i3 E4 }* L. Q) A+ o: m% G  N
  
! D- R" y& V& Z) H  如紫菜、海帶、海蜇、蛤蜊、田螺、蟹、鯉魚、鰻魚、黑魚、牡蠣。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( O: f. M2 U4 I
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  ●禽肉蛋類:
$ [) X7 `" c* _1 p7 P7 N9 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
9 s/ P) S# O& _) i& K, P  如烏骨雞、豬肉、鴨肉、鴨蛋、鵝肉、豬肺、奶類。公仔箱論壇( d# t* m& D' ]1 y2 A# ?, ]$ O( B7 q
  
3 Z4 b2 D/ S5 |$ W. Stvb now,tvbnow,bttvb  ●糧食及硬果類:公仔箱論壇4 ~/ i0 ^. K& L, g: l* g
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  如芝麻、松子、黑豆、小米、小麥、大麥。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ `2 c# _+ j" P2 ?
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  ●水果類及其他:公仔箱論壇3 [0 n! N9 k% C4 F
  
2 {( Z+ G$ u* i# m+ ]5.39.217.77:8898  如甘蔗、香蕉、西瓜、芒果、梨、羅漢果、柿子、鳳梨、椰子、蓮藕、蓮子、百合、薏苡仁、枸杞子、菊花、蜂蜜、等。5.39.217.77:88989 |6 Z( a5 P+ N8 }9 P# s
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  此外,口唇乾裂者應戒煙,少飲咖啡。
I should try the food lists on above.....btw, i should still use the lip balm as well.  thank you for sharing!!!!
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