材料
& f" u. e* H; y( W: W) |! ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。淡奶油..........................2湯匙 : s$ x, V4 i o3 e8 P
洋蔥............................切粒1顆
# M2 a7 n5 w7 i9 q: o蛋...............................打散8粒 tvb now,tvbnow,bttvb3 A/ K( r( y+ A) ~# c
大紅椒..........................切粒1/2杯
# z/ O6 ~8 W* E6 m* X; i- C I公仔箱論壇蘑菇............................切粒1/2杯
( {& R9 b) ]' V1 `% i* \% q! R1 U7 \自選乳酪.......................刨絲1/2杯
}6 E) U4 s: E公仔箱論壇墨西哥薄烙餅..................4～8塊
& C7 L9 U9 f4 J: t4 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. Y' n7 M! f# V, C+ Utvb now,tvbnow,bttvb做法
" _- l5 \: |$ z+ K4 W1 G" z9 V5.39.217.77:88981.用中火加熱煎鍋，放入一些奶油在鍋中，加入洋" h, g) i/ y9 I$ c% |
蔥炒至半透明
( l# h' |' ?! _$ V6 t. G7 J2.加入辣椒和蘑菇，炒至變軟
0 h) t! Y& @# o& |8 O F/ \1 @tvb now,tvbnow,bttvb3.加蛋漿，拌炒至熟，離火，待涼備用 5.39.217.77:88988 l1 ~/ h g/ ?
4.烤爐預熱至攝氏180度/華氏350度/煤氣爐4度烤
1 F& J4 B/ E+ B1 s/ z公仔箱論壇 盤上擦上一些油
% H/ s# o# `6 m5.39.217.77:88985.在乾淨的平台上，把薄餅放平，放炒蛋料在中間
/ j2 U3 _1 l* l2 o# [$ t& qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 約兩吋闊，灑上起士絲，捲起
" P& a( a/ Z( U$ R2 M" y. }' B9 f公仔箱論壇6.把所有蛋料及薄餅完成，蛋捲排在烤盤上，交疊; d" B& x7 y3 s; ^
面自下 3 k9 V: [' @" d2 ~: k+ S+ G
7.表面灑上餘留的起士絲，蓋上一層錫箔紙
! n5 V1 e- q4 j3 E' R9 L+ |6 J5.39.217.77:88988.烤10~15分鐘或起士融化即可
* r! F6 ~4 f" `# p3 L; r; B5.39.217.77:88989.可依喜好配上酸奶油或燻鮭魚一起上桌 |
發表於 2007-4-6 12:31 PM
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