材 料:蝦仁 半斤
; K: V ?( s# A- z2 Z" d% r" d公仔箱論壇 海蟹 2隻
& O$ C- w) e5 r- v8 ^- g6 D公仔箱論壇 文蛤 半斤
. B8 Y9 k0 S( I! B9 Z% A6 s0 g3 x3 Q 花枝 1條TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) I5 ~# |# k$ r: h- A& \6 r
蚵 半斤5.39.217.77:8898( O3 i0 q: i& n5 K
芹菜 2兩(切粒)0 G- B& V5 k4 T5 D, I T
鹽 21/2茶匙5.39.217.77:8898 g# ]% g- `: i1 O5 [* D! t- T
胡椒粉 1茶匙" C5 g! Z7 e3 E4 G7 B0 }* K
味精 少許
" T7 u" l. s4 C! \& r/ dtvb now,tvbnow,bttvb 水 8杯tvb now,tvbnow,bttvb, i# |1 Q+ t9 H6 c# \
太白粉 3兩
, O. V9 W9 E5 n- J, ~# }公仔箱論壇 白飯 4碗
' v' F4 }; H+ uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# p' `/ l2 ^3 N) t3 }" w. xtvb now,tvbnow,bttvb 作 法:1、文蛤吐沙。
Q" X# P' M% I! s& z# C$ c. n3 |5 Q 2、花枝切段。tvb now,tvbnow,bttvb C) S; O ~6 V2 ]# ]
3、蟹洗淨切成十塊。公仔箱論壇4 Q2 H1 w. s U* Z( o
4、蚵蝦仁拌入太白粉備用。
/ b- T: q1 R" `% ` Gtvb now,tvbnow,bttvb 5、水滾加入海鮮料、鹽待滾加入白飯再滾加入
& d- `7 S/ W+ X 胡椒粉、味精。 |