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[健康食品] 应对各种类型感冒的食疗法

气温骤降,感冒“升温”。感冒这种说大不大的病,很多人都愿意在家自己“解决”,尤其是食疗,各地都有自己的验方。其实,针对不同类型的感冒 和表现不出的不同症状,食疗方也是大不相同的。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 p) H- e3 h' l" Y

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轻度风寒感冒喝红糖姜汤:生姜10克切片加水煮沸,加红糖15克趁热服。
( O: R! g  }# {2 T0 ~. B! }2 d$ I2 N, ]公仔箱論壇生姜药性辛温,能祛风散寒。在冬天若不慎感染风寒,喝一碗红糖姜汤微微出汗,确有祛寒邪之疗效。但仅适用于轻度风寒感冒患者。
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痰多易咳喝白萝卜汤:白萝卜250克切片,加水煎后趁热温服。
! [7 R0 V8 Z  A1 ^8 I白萝卜对咳嗽、咳痰等呼吸道疾病有较好的辅助治疗作用。白萝卜汤对感冒没有直接治疗作用,但能减轻感冒带来的鼻塞、咳嗽等种种不适。 4 B7 R: e. m4 d+ A0 o6 N

2 e& X6 G/ @6 E7 S2 f* }# \) ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

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风热感冒、流感喝金银花粥:金银花9克,淡豆豉9克,水煎去渣,加入粳米60克煮粥食。
% s) |9 h. ~+ G5 m& t6 q  x5 s公仔箱論壇金银花性寒,能清热解毒、疏散风热,还对流感病毒有抑制作用;淡豆豉性凉,常与金银花一起使用治疗风热感冒。非常适合以发热、头痛、咽喉肿痛为主要症状的风热感冒者和流感患者。
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別等到失去後才想挽回
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