做女人，我恳求老天爷赐我一张瓜子小脸。玲珑的小脸庞、尖尖性感的小下巴，婉转可人。可惜哪，把希望寄托在来世太不现实了。嘿，还是现世努力吧，大脸美眉看过来啦，让我们一起开动脑筋，想尽一切办法，把脸搞搞小，消除双下巴！
! N7 v+ S2 S% ~tvb now,tvbnow,bttvb 推拿法： 5.39.217.77:8898* B6 Z, h, ~4 ~7 l6 r0 i
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松驰的双下巴，以推拿的按摩效果最好。不但使血液循环良好还能消除脂肪。除此之外，荷尔蒙运作更加活化，分解下颚的脂肪，消耗热量。
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6 M$ ^( F; O1 m! v8 l8 O5.39.217.77:8898 1、推拿双下巴
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, d2 F+ w% |* p. [& J; D2 u公仔箱論壇 进行下颌按摩前，需均匀涂抹一层按摩霜以增加效果。接着，以拇指、食指、中脂将下颌的皮下脂肪往下拉，并以剪夹方式按摩下颌尖端。
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! a3 W& u, |/ L9 P7 R. G 2、抓住皮下脂肪，想上推压
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6 l( b& i% s, ?; ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 用力的剪夹皮下脂肪，手从下颌中央至耳朵方向运作。
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利用第二关节指头，以推压皮下脂肪。左右各反复2-3次。tvb now,tvbnow,bttvb7 X, D4 a1 [1 Q! J; g: U6 n$ K
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指压穴位法 公仔箱論壇) D8 N. o; B b* j
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指压的位置，并没有正统经络的穴道可按，但是可以从下颌角开始到下颌骨着手，也就是抬头时下巴与脖子交汇处那块骨头。沿下颌骨的骨侧边缘，从左至右、由下往上，是消除下巴赘肉最有效的部位。 1 Y) f' S. ?# i7 e f0 R- h! S
2 G# y$ j3 c4 U2 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 指压穴道
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( k6 R3 p, i( t) c5 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1、四指并拢，指尖朝上，大拇指放在下巴颏下(下颌骨与肌肉交接之处，颌骨边缘)。
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3 L% O: t" u, gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2、指压时，轻轻的往上一顶即可。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& I+ l. Q3 h6 K8 h" [
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双下巴减肥运动
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4 _& S3 ?7 w1 V! K$ v 指压完毕后，就是柔化边缘线条了。消除下巴赘肉的边缘，牵引到颏下的肌肉。在一收一放、一紧一松之间，促进肌肉的紧实，并达到增强淋巴循环的功能。 公仔箱論壇- x+ b: ]+ k( D% x Y2 Q6 A
, v1 ]' J1 r6 L' D% i 1、眼睛直视正前方，双手自然下垂。 5.39.217.77:8898+ P. U( v3 k# ]1 F0 S; W: g0 h
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2、肩膀不动，腰挺直。下巴尽量往下伸展，最好能够碰到胸前。 tvb now,tvbnow,bttvb6 s* ~9 `6 @3 ~( X3 P B
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3、然后回复动作1的姿势。
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4、肩膀以下保持不动，脖子尽量往后压，停留2、3秒，最后回到动作1的姿势。 公仔箱論壇# n. f7 Q, `9 Y( n
! x `/ i& ^: f7 d7 etvb now,tvbnow,bttvb 在保养与按摩的同时，更要使用化妆品来增加紧肤效果。 |
發表於 2007-11-27 10:46 PM
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