做女人，我恳求老天爷赐我一张瓜子小脸。玲珑的小脸庞、尖尖性感的小下巴，婉转可人。可惜哪，把希望寄托在来世太不现实了。嘿，还是现世努力吧，大脸美眉看过来啦，让我们一起开动脑筋，想尽一切办法，把脸搞搞小，消除双下巴！% U/ ]8 ?1 r) j; D
推拿法： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 }% v( t, |% O) f9 u
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松驰的双下巴，以推拿的按摩效果最好。不但使血液循环良好还能消除脂肪。除此之外，荷尔蒙运作更加活化，分解下颚的脂肪，消耗热量。
4 ]$ z7 l9 ^/ I2 b! uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) H( r8 F: Y4 _" X( D! f) K" v
1、推拿双下巴
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进行下颌按摩前，需均匀涂抹一层按摩霜以增加效果。接着，以拇指、食指、中脂将下颌的皮下脂肪往下拉，并以剪夹方式按摩下颌尖端。 公仔箱論壇; K+ [* A" P8 q9 y
, V$ j; c. r: [6 Btvb now,tvbnow,bttvb 2、抓住皮下脂肪，想上推压
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用力的剪夹皮下脂肪，手从下颌中央至耳朵方向运作。 {, J d4 U1 N! Y
7 e8 I) X! K* s+ c/ i! m* E 利用第二关节指头，以推压皮下脂肪。左右各反复2-3次。
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指压穴位法 tvb now,tvbnow,bttvb9 B7 |% D+ t; a
* ~% }) ]* V( t0 u6 a& Qtvb now,tvbnow,bttvb 指压的位置，并没有正统经络的穴道可按，但是可以从下颌角开始到下颌骨着手，也就是抬头时下巴与脖子交汇处那块骨头。沿下颌骨的骨侧边缘，从左至右、由下往上，是消除下巴赘肉最有效的部位。 公仔箱論壇" K' [5 u1 ^, ?" V- \
8 ^; X5 N8 I- {2 c5 U9 j( v公仔箱論壇 指压穴道 tvb now,tvbnow,bttvb0 l% Y9 c; B, d; s( D
9 T9 l! G+ @- }( x U$ j3 jtvb now,tvbnow,bttvb 1、四指并拢，指尖朝上，大拇指放在下巴颏下(下颌骨与肌肉交接之处，颌骨边缘)。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( c8 B1 W7 a6 }% N! i0 f0 z
! S2 H! A3 D' E; b, _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2、指压时，轻轻的往上一顶即可。 5.39.217.77:8898( J- Y4 f, w) Y! E2 L6 Y( D
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双下巴减肥运动
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指压完毕后，就是柔化边缘线条了。消除下巴赘肉的边缘，牵引到颏下的肌肉。在一收一放、一紧一松之间，促进肌肉的紧实，并达到增强淋巴循环的功能。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 t- H6 s6 f: `/ B
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1、眼睛直视正前方，双手自然下垂。 tvb now,tvbnow,bttvb# u7 s4 C! y! D; P% r/ P4 ~
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2、肩膀不动，腰挺直。下巴尽量往下伸展，最好能够碰到胸前。
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, j6 N) M2 o! X8 l8 otvb now,tvbnow,bttvb 3、然后回复动作1的姿势。
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; Q4 U1 N. O, e- V* P( ftvb now,tvbnow,bttvb 4、肩膀以下保持不动，脖子尽量往后压，停留2、3秒，最后回到动作1的姿势。 4 L# M( x. I* n& x* |" a
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在保养与按摩的同时，更要使用化妆品来增加紧肤效果。 |
發表於 2007-11-27 10:46 PM
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