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[健康資訊] 數字看健康/全台約200萬人有「膽結石」 40歲以後女性更要小心

本帖最後由 soforlee 於 2021-4-10 12:39 AM 編輯
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& S+ R) u/ C2 }* R, H) B公仔箱論壇台灣膽結石患者意外地多,尤其在國人日常吃得愈來愈油、愈甜以後,膽汁在膽囊裡等待排出前容易結晶,像貝殼孕育珍珠般從細沙子滾成大顆石頭,膽囊一收縮就引發陣陣悶痛。如果石頭掉進膽管,更會痛得渾身冒冷汗。
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衛福部健保署統計,2016年後膽結石就醫人數逐年上升。國內調查推估約5~10%台灣人有膽結石,幾乎可說是種國民病。40歲以上女性的罹患率更高達25~30%。幸好,約7成患者終生沒有症狀,2成會右上腹痛,1成則因結石堵住膽汁分泌引起急性膽囊炎。
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(2016~2019年膽結石就醫人數成長12%。)5.39.217.77:8898: g8 Q0 j8 j% b
注意!6種人最可能膽結石:1.肥胖
/ d/ f! x4 U0 b. K/ V/ T3 m5 n0 Q/ h公仔箱論壇2.女性40歲後8 o+ L. z, B8 i* d
3.糖尿病患者
1 R: [. |. n  o& ?1 m4 W4.經常激烈減重
, a% m2 B2 |* ^tvb now,tvbnow,bttvb5.肝硬化或溶血性疾病患者
; c1 f8 V" K1 c/ |, u6.有膽結石家族病史
$ U4 j2 B; s, V. W/ s公仔箱論壇如何預防膽結石?1.多吃高纖維
) ^4 o' \: ?# O: \1 k! G, j2.腸子蠕動快能帶動膽汁分泌,避免沉積
! C) `( P2 `+ x* x3 s. q3 q3.飲食減油糖
* o- Y" S) G0 J" c; O% N4.膽汁變清澈,結晶機率降低9 `# z" D' L- U) s1 f/ @! C
5.平時多運動tvb now,tvbnow,bttvb# E; h, N7 W, r/ q
6.提高腹部器官代謝能力
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