本帖最後由 nobutyes 於 2011-3-22 11:21 PM 編輯 5.39.217.77:88982 `) r0 ?! _8 ^# G+ [, |% A
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九種不良生活習慣 (大腦缺氧和缺乏營養，影響腦細胞的新陳代謝和成長。 )
|* l! e4 s+ R+ ?& @! e0 ytvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; \# o; ?, K/ q, Z! S
1. 起床先疊被
( g, `1 i/ h `( F7 m5.39.217.77:8898 tvb now,tvbnow,bttvb; L0 V$ c1 y8 o3 B) X! Y
人體本身─也是一個污染源。
3 i$ [$ L7 F5 Q4 j$ U在一夜的睡眠中，人體的皮膚會排出大量的水蒸氣，
- }2 X; g5 \; s$ o, }7 @8 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。使被子不同程度地受潮。3 L4 F3 ~' q2 N8 X/ B0 J
人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化學物質有 145種，tvb now,tvbnow,bttvb" e9 q& u7 M" p+ @# u2 x
從汗液中蒸發的化學物質有 151種。
0 M( w3 j+ T% X, r( N' C4 `1 x4 C: r公仔箱論壇被子吸收或吸附水分和氣體，如不讓其散發出去，5.39.217.77:88983 V, R& g6 O, p$ [4 Y. c" A$ w
起床就立即疊被，易使被子受潮及受化學物質污染。5.39.217.77:8898* c& P1 u8 s/ S/ b9 [1 ]+ F
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2. 不吃早餐tvb now,tvbnow,bttvb! `, h/ j, P ~
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不吃早餐的人則通常飲食無規律，容易感到疲倦，頭暈無力，
; M* B6 |4 h" h+ }tvb now,tvbnow,bttvb天長日久就會造成 營養不良、貧血、抵抗力降低，
& A, V" |" h7 a/ W並會產生 胰、膽結石。0 Q& r2 E+ K; w! ~4 M6 e
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3. 飯後鬆褲帶
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飯後鬆褲帶可使腹腔內壓下降，- k2 e' O# f5 o$ A0 _) ?. c
消化器官的活動與韌帶的負荷量增加，
* t2 ~6 p! A0 g7 r0 x' p2 i1 L2 d從而促使腸子蠕動加劇，易發生腸扭轉，
8 }1 F0 m* F0 a- I6 F使人 腹脹、腹痛、嘔吐，還容易患胃下垂等病。
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: v9 k5 {7 m8 z1 a9 f$ s6 Z. A公仔箱論壇4. 飯後即睡TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 w; M% l" i- r# g1 {$ b( I
# u7 D5 R+ |& {. }2 t. }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飯後即睡會使大腦的血液流向胃部，由於血壓降低，
1 e7 ~, r, B6 O+ ?: n5 p. I大腦的供氧量也隨之減少，造成飯後極度疲倦，
0 I$ l! [+ |( L3 H3 C易引起心口灼熱及消化不良，還會 發胖。公仔箱論壇8 q N+ ~8 W" ?7 {( x6 `' ]- d
如果血液原已有供應不足的情況，飯後倒下便睡，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 C) J, v S% q9 }- W
這種靜止不動的狀態，極易招致 中風。公仔箱論壇+ Q9 \- v0 Q# p% u1 B
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3 P( |" f6 x2 _2 L8 p% L5. 飽食公仔箱論壇* J& W: c' K+ i1 |' j1 g
8 C5 q2 A& _ m8 ~) W! y公仔箱論壇飽食容易引起 記憶力下降，思維遲鈍，5.39.217.77:88981 x& R' y# n5 G& e
注意力不集中 ，應激能力減弱。經常飽食，
( u! o% a( G6 J% V. ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。尤其是 過飽的晚餐，因熱量攝入太多，
6 T" U7 Q' o) N4 ]tvb now,tvbnow,bttvb會使體內脂肪過剩，血脂增高，導致腦動脈粥樣硬化。
; k6 v s: @! ^7 i( J公仔箱論壇還會引起一種叫"纖維芽細胞生長因子"的物質公仔箱論壇6 Z \( O) ?% [$ n3 Q
在大腦中數以萬倍增長，這是一種促使動脈硬化的蛋白質。
6 [5 D6 f& b7 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腦動脈硬化的結果會導致 大腦缺氧和缺乏營養，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ]4 |3 [: p, y8 Q$ z+ w G+ U9 ^
影響腦細胞的新陳代謝。
$ C J9 V. G; z4 B2 a0 K經常飽食，還會誘發 膽結石、膽囊炎、糖尿病等疾病，4 a l' P+ y" Y0 i1 l, w9 Y
使人 未老先衰，壽命縮短。
, A) T( N* Y' h4 w9 S& V5 W$ ptvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 h W. t$ V7 y2 S
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6. 空腹吃糖
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越來越多的証據表明，空腹吃糖的嗜好時間越長，
. I, ] V. F0 u! {對各種 蛋白質吸收的損傷程度越重。
8 P3 y" k# Z1 ~- c, l9 v由於蛋白質是生命活動的基礎，tvb now,tvbnow,bttvb, {$ n, N- ^! M/ [, ]& q. l+ J5 R
因而長期的空腹吃糖，更會影響人體各種正常機能，3 M C6 L3 Y1 \% e+ J+ ?
使人體變得衰弱以致縮短壽命。
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7. 吃太鹹的食物
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鈉在人體內滯留，容易形成或加重 高血壓和心臟病。# n. q, _5 f8 C9 U+ U& N4 A( I8 e
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8. 留鬍子6 M# G& K6 t" M0 ^4 |
1 j( Z. x( |5 p k1 d3 k. a/ k公仔箱論壇鬍子具有 吸附有害物質的性能。
/ U, d9 [' C* J+ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當人吸氣時，被吸附在鬍子上的有害物質就有可能被吸入呼吸道內。5.39.217.77:8898+ `' P0 n& n' t9 e
據對留有鬍子的人吸入的空氣成分進行定量分析，
+ r' _' @- W$ r8 |2 s發現吸進的空氣中含有幾十種有害物質，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ A6 D- I+ Z6 r( R
其中包括 酚、甲苯、丙酮、異戊問二烯等多種致癌物，
' T" k1 H+ e% q5.39.217.77:8898留有鬍子的人吸入的空氣污染指數，
' a: K8 C+ u/ r0 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。是普通空氣的 4.2倍。5 M+ Z" G1 d9 i4 ~
如果下巴有鬍子，又留八字鬍公仔箱論壇7 K/ }& @: P, V+ Y9 ^
其污染指數可高達 7.2倍
, @) D$ q; O U# R+ itvb now,tvbnow,bttvb再加上 抽煙因素，污染指數將高達普通空氣的 50倍。
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9. 蹺二郎腿
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蹺二郎腿會使腿部血流不暢，影響健康。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" y+ M @$ [+ r! `
如果是靜脈瘤、關節炎、神經痛、靜脈血栓患者， |
發表於 2011-3-22 11:19 PM
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