本帖最後由 nobutyes 於 2011-3-22 11:21 PM 編輯
9 \% S! O7 E4 [( o公仔箱論壇9 J2 l) ]8 k, S- b) _. X6 c0 ?! h3 u
九種不良生活習慣 (大腦缺氧和缺乏營養，影響腦細胞的新陳代謝和成長。 )
6 ^* h) m1 M$ E/ f0 I# I' u' ~tvb now,tvbnow,bttvb% ^5 S2 c0 o/ h8 K2 h
1. 起床先疊被tvb now,tvbnow,bttvb. ?% \3 _' U/ q) p1 F9 |: `0 Z
: w5 M" m1 k4 j4 O8 d人體本身─也是一個污染源。
: r4 v$ c; ~: i3 A在一夜的睡眠中，人體的皮膚會排出大量的水蒸氣，
M/ ]& k7 a' d3 |3 utvb now,tvbnow,bttvb使被子不同程度地受潮。
" `' @4 h- a, {0 h人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化學物質有 145種，
9 a. j5 ^$ T! a* m% a6 h5.39.217.77:8898從汗液中蒸發的化學物質有 151種。tvb now,tvbnow,bttvb; O1 {1 [! J6 X, I' q! }) r3 B
被子吸收或吸附水分和氣體，如不讓其散發出去，公仔箱論壇6 t9 Y: x2 h& g
起床就立即疊被，易使被子受潮及受化學物質污染。5.39.217.77:88983 f b* K. n3 z0 U# ~! K2 `# C
tvb now,tvbnow,bttvb3 p& w$ K$ {& A4 c( U
5 n0 @$ e1 a/ o# _+ r, A. O2. 不吃早餐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: j+ j; Z( P O
5 j( j! J7 C- R" Y& ]/ W. h$ k+ f5.39.217.77:8898不吃早餐的人則通常飲食無規律，容易感到疲倦，頭暈無力，
' x+ x& {7 _: ?) C" a天長日久就會造成 營養不良、貧血、抵抗力降低，
; x0 b& b& q( x; \$ Q公仔箱論壇並會產生 胰、膽結石。
+ l1 i: R- w* h- H
7 i2 U A- X( u9 J8 U2 i1 h8 ?+ S$ Atvb now,tvbnow,bttvb
! u6 z. ?- {7 d3 z1 }$ ptvb now,tvbnow,bttvb3. 飯後鬆褲帶tvb now,tvbnow,bttvb. L1 c+ o( \- O0 o- }
! R& a8 S: W! f3 S |4 `tvb now,tvbnow,bttvb飯後鬆褲帶可使腹腔內壓下降，
1 @& H! F3 k2 L% Ytvb now,tvbnow,bttvb消化器官的活動與韌帶的負荷量增加，
# `. u/ g' o* o2 {/ S# ntvb now,tvbnow,bttvb從而促使腸子蠕動加劇，易發生腸扭轉，5.39.217.77:88986 B. R# \, }- c' R4 h5 V
使人 腹脹、腹痛、嘔吐，還容易患胃下垂等病。公仔箱論壇9 n& C0 ~# s7 O3 B
tvb now,tvbnow,bttvb1 B+ `* } O2 F
/ q$ ^$ t9 y9 l- D$ z1 h4. 飯後即睡
( B$ L% \* \' X) a F: ~# M$ O5.39.217.77:8898
$ T" Q, [, n2 G) b5.39.217.77:8898飯後即睡會使大腦的血液流向胃部，由於血壓降低，
) T. j2 k. G7 [8 ~5 x x大腦的供氧量也隨之減少，造成飯後極度疲倦，公仔箱論壇0 A' f; ~" K+ B' ~
易引起心口灼熱及消化不良，還會 發胖。
0 L% e- C- Q: G. ^7 q如果血液原已有供應不足的情況，飯後倒下便睡，公仔箱論壇, F e$ F% _4 e' c( _
這種靜止不動的狀態，極易招致 中風。& D% ^+ O3 w' s; L! {9 G- ]
4 [. S. |2 r1 }% P( T
' H0 k/ f3 c9 g% u- D, w
5. 飽食
6 F( s8 B2 h3 R; l0 P2 {6 m1 q 5.39.217.77:8898* J @; s, @# l: y
飽食容易引起 記憶力下降，思維遲鈍，
% e$ {; A. w- ^1 \tvb now,tvbnow,bttvb注意力不集中 ，應激能力減弱。經常飽食，tvb now,tvbnow,bttvb P q3 ?/ Q* m8 r+ F
尤其是 過飽的晚餐，因熱量攝入太多，
1 H3 o- p2 d8 n# q/ w, ?' l+ e公仔箱論壇會使體內脂肪過剩，血脂增高，導致腦動脈粥樣硬化。公仔箱論壇, M1 b: Q% b$ @
還會引起一種叫"纖維芽細胞生長因子"的物質2 {0 c- z- \( x) s
在大腦中數以萬倍增長，這是一種促使動脈硬化的蛋白質。
6 J5 @! s! d. {5 E. p& X8 u3 atvb now,tvbnow,bttvb腦動脈硬化的結果會導致 大腦缺氧和缺乏營養，5.39.217.77:8898% ]+ n/ ~& \. ~" Q' A% A' u
影響腦細胞的新陳代謝。
# q# p7 F' Z; O' _2 t" V5 F3 O- h公仔箱論壇經常飽食，還會誘發 膽結石、膽囊炎、糖尿病等疾病，% A. |5 F$ v* \" O% t4 h4 g) B
使人 未老先衰，壽命縮短。
/ S# z. l9 U$ r: H 公仔箱論壇# ]& `9 L! D/ i9 d
2 g" i( f. G V% X5.39.217.77:88986. 空腹吃糖
6 ~2 E* T6 J! D8 d7 D htvb now,tvbnow,bttvb
" r) x* L* I! ]& p. H公仔箱論壇越來越多的証據表明，空腹吃糖的嗜好時間越長，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! G* N# _: R( A0 z
對各種 蛋白質吸收的損傷程度越重。
" d1 E) r: j- a3 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。由於蛋白質是生命活動的基礎，
9 r& F- g" L2 b: S* m公仔箱論壇因而長期的空腹吃糖，更會影響人體各種正常機能，5.39.217.77:8898. U' K I9 p ~) t
使人體變得衰弱以致縮短壽命。公仔箱論壇1 P1 T; C/ |0 l+ `1 o
公仔箱論壇& t9 W" W* c* C& z" L% o
, J1 v k- n( d% X6 R5 H3 Wtvb now,tvbnow,bttvb7. 吃太鹹的食物
% l; |/ G* Y" t8 g, O# ^) Q1 g2 Z
0 t; s7 _1 B' }1 s, P6 |; r鈉在人體內滯留，容易形成或加重 高血壓和心臟病。
2 j& d- {" O" A' O$ \0 w tvb now,tvbnow,bttvb+ Z4 Z" @$ V* Y3 M1 Q6 I
7 N" c' w- } j& M/ Z5 o# n3 d8 v公仔箱論壇8. 留鬍子 O. {1 F" w9 {* n
tvb now,tvbnow,bttvb& b. M! K5 C6 U* ~5 h; T& v- | G
鬍子具有 吸附有害物質的性能。tvb now,tvbnow,bttvb3 }' f# f+ `, @: v( ?
當人吸氣時，被吸附在鬍子上的有害物質就有可能被吸入呼吸道內。
" f$ u- \* ?& r$ o+ u$ w; q' r. ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。據對留有鬍子的人吸入的空氣成分進行定量分析，
]2 R9 K- a* S8 B3 c; {* l, s發現吸進的空氣中含有幾十種有害物質，
$ F0 b( S7 r2 b5 q2 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其中包括 酚、甲苯、丙酮、異戊問二烯等多種致癌物，5.39.217.77:8898& P- F8 p3 ^" X: b
留有鬍子的人吸入的空氣污染指數，tvb now,tvbnow,bttvb* `/ f& d" z+ z& q, a- K; d
是普通空氣的 4.2倍。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: c, m# v( Z, A
如果下巴有鬍子，又留八字鬍TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. X# |/ C( a: D8 {' `' d3 m
其污染指數可高達 7.2倍tvb now,tvbnow,bttvb7 ~, q, d# T. c
再加上 抽煙因素，污染指數將高達普通空氣的 50倍。/ w4 @; c7 Q8 L S/ ^3 D. V
公仔箱論壇) x- Z) x# m, L7 O, |1 J" d6 ^
9. 蹺二郎腿tvb now,tvbnow,bttvb; X4 \) n) I* {* ` g2 ?
3 O _) @1 |( z1 U! FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蹺二郎腿會使腿部血流不暢，影響健康。5.39.217.77:88985 l2 x) I' f1 U5 F
如果是靜脈瘤、關節炎、神經痛、靜脈血栓患者， |
發表於 2011-3-22 11:19 PM
| 
try to change them from tomorrow...