澳洲一項研究顯示，經常不吃早餐會增加發生致命性心臟病的風險。$ h3 y! D9 e0 E6 d6 G2 J# O
( l5 ~$ N+ H/ S$ I' h; f/ h公仔箱論壇過去已有研究證實，吃早餐對心臟有益，而澳洲塔斯馬尼亞大學這項研究，則是首次提出不常吃早餐會對心臟健康造成會長期的危害。
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這一研究是針對2184名志願參與實驗者進行了20多年的追蹤研究。研究結果發現，經常不吃早餐更容易導致肥胖、腹部脂肪堆積和高膽固醇，而這些都是導致心臟病的危險因素。2 l7 g4 _* M1 j. q' ~+ E
: _5 \* V) S; j( L' rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 此外，不吃早餐還易導致血液中胰島素水準更高，進而會導致糖尿病。: r$ [, v: c8 R% r
5 \2 D& D( T; Z: a( Z/ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。研究還發現，從兒童時期就經常不吃早餐的人到成年後，如果仍不常吃早餐，罹患心臟病的機率就會更大。* k% f8 u+ _4 O3 X3 \: I
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' ` N/ ~* X: F( H, G* |/ |& T6 P) A公仔箱論壇轉自YAHOO新聞 |
發表於 2010-11-26 05:05 PM
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