一般來說，正常的膀胱當尿液達到150cc時，就會有初步的尿意，這個訊息，大概只
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5 _- Y4 D8 o* [5.39.217.77:8898在大腦停留1秒，一閃就過了；而當尿液增加到200cc時，尿意就會顯得比較強烈，大部
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分的人如果沒有特別留意，選擇不去上廁所，膀胱還是容許繼續憋著。 公仔箱論壇. ?# A `' V8 ?/ E4 x( w8 H
7 M2 ~/ |' K/ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不過，當膀胱尿液容量增加到400cc時，就到了非解不可的地步。但膀胱這個容器可 公仔箱論壇8 _' a8 V `* e" ^8 Q
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是有伸縮彈性的，雖然是非解不可，但如果你強忍著尿意，膀胱可允許的容量甚至可以 # }/ q% {) [$ ?& C/ v V4 g$ V
/ P2 W/ ]( Y* X! l, T/ D7 D U' f- Ztvb now,tvbnow,bttvb達到800cc、甚至1,000cc。 5.39.217.77:8898# d' P g4 L x
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通常，如果要給「憋尿」下一個定義，必須要將相當富彈性的尿液數量化，一般來 5.39.217.77:8898) i& w$ {" F- r( o2 E, B0 `
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說，有200cc以上的容量，就算是在憋尿了。 公仔箱論壇% q; h$ h, z" H$ w1 y
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> > 善待自己的膀胱
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( t+ |0 N. f/ J3 f" W應付競爭越來越激烈的上班環境，許多上班族都在不知不覺中養成憋尿的習慣，上班
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% M$ R% ]" g( ? M) A( K' T& @tvb now,tvbnow,bttvb族一定要善待自己的膀胱，千萬不要養成憋尿的習慣，否則年紀日漸增長之後，膀胱將
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會把你所有的虐待「連本帶利」還給你。 5.39.217.77:8898$ }" V V2 w* W2 q4 |1 B5 [. Z4 E& ~
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現代人因為來自社會的壓力大增，每個人面對不同的工作型態，也有不同的工作環 3 e* b; z: k; `0 t! p( g& \' x
; E, p8 w$ }" Q+ p- Y0 D境，大家也各自發展出自己的生存法則，但是在與時間競爭下，能省一段時間就是一段 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: C6 P& I2 S+ u% F/ y- s
9 l& K2 m4 M" Y' X* x時間，當然廁所也是儘量少上為宜，甚至還有人以自己能長時間憋尿沾沾自喜，以為自
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己很有「力」。 5.39.217.77:8898- ^ r/ j; C' J7 A# M4 L
* ^, }. g& E2 b1 k1 C ^ Qtvb now,tvbnow,bttvb其實憋尿對自己的泌尿系統多少會造成傷害，狀況輕微的話，會造成尿道、膀胱發
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炎，小便會有灼熱感，甚至會出現刺痛的狀況；再進一步會讓自己產生強烈的殘尿感，
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敏感的尿意會讓自己不斷的想上廁所，甚至連膀胱都已排空還會想上廁所，如果狀況嚴
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重，將會導致腎臟發炎，甚至長期住院。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; P9 }: i" R' H% b# D) J
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因此，上班族千萬不要刻意憋尿；但也不要矯枉過正、過猶不及都不好，一有尿意就
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3 `' |! H( K' Q; H/ q7 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要上廁所也沒必要；如何找出一個「憋與不憋」的平衡點。 5.39.217.77:8898: C# c# P. n" ?- g" Q
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此外，雖然泌尿科醫師建議每天要喝2千到3千cc的水，但是為了避免憋尿，也要依照
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1 P" E# C% D, t5 K3 q9 Z# O% y自己的工作性質調整自己喝水的節奏，才能讓自己喝得健康。
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* j% s5 P5 l" [, Y# Ctvb now,tvbnow,bttvb記住，膀胱也算是消耗品，如果年輕時沒有好好地對待它，濫用膀胱的收縮與感覺， " H+ z( p! K0 d+ S: u9 V$ e
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一旦年紀增長，膀胱就會將你年輕時對它的虐待，「連本帶利」的還給你，讓你飽受 tvb now,tvbnow,bttvb7 w' N1 _' V2 k. D' N' }" _
2 i, B! a9 A# U/ x$ ^「少年不努力、老大徒傷悲」之憾。 ) y" X) I, d& U, @; v! O
" s: \# ?3 t" \4 s看完了嗎?去尿尿吧! 7 g2 z$ N) n# f0 F7 w
8 j- V4 ^6 g. }3 t3 f Wtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇3 } l+ G" E8 ?. R4 H. s6 G H) M
/ X; {% Z7 H6 z" l7 t7 S; Rtvb now,tvbnow,bttvb為了身體健康著想,不要再喝了
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) y; Y5 r( ~) F4 G# L& A公仔箱論壇1.橘子汽水（芬達）：他們現場開了一罐芬達，而且也照著罐子上的汽水成分說明，
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. L0 u; m' B8 g! O, E! q% U7 F另外準備了一模一樣的材料，現場示範，結果果然調出來的飲料和芬達一模一樣，而且 # m% E8 E. T0 n! d7 q5 U7 F
+ w" N- Z( ^) i8 v! f) r8 T8 j) I1 `公仔箱論壇除了水、糖以外，其餘的都只有化學原料，真的很可怕！！ tvb now,tvbnow,bttvb% z& f) Z L% H1 q; F: M
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2.非鮮搾的柳橙汁：這是人工合成的飲料，先將柳橙泡過鹽酸（就是用來洗廁所的） 5.39.217.77:88987 |; S' c' ?6 W7 G
% |2 I$ g9 g$ k7 r* e* ^tvb now,tvbnow,bttvb以後，使其皮去除苦味、軟化纖維，之後，再加入色素、香精、以及維他命C，這就是 公仔箱論壇7 |- J9 Q. M5 c: D
0 f. d9 r0 E9 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我們喝的柳橙汁！天然的柳橙汁的成本是不可能這麼便宜的，千萬要看清楚成分！！
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3.雞蛋蜜豆奶：所謂的雞蛋並不是添加雞蛋，而是添加含有蛋的香料，吃多了有害身 5.39.217.77:8898" P4 e! J$ _7 ]6 q; o
: Y3 U3 o$ {8 B' rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。體健康！！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ]+ |( `3 K( I" \
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4.芋頭奶茶：工作人員拿出一包向「休X小X」買的芋頭粉，再加上溫水，現場就變成
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了一杯芋頭奶茶，而且味道很香喔！（因為是香料）。然後又拿出前3天所泡的芋頭奶 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' @ Y4 @' T" L* s
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茶，結果發現有固體的沈澱物，更恐怖的是，又拿出前5天泡的，天啊！居然變成藍色
) O) c2 \8 q* V' j5 q/ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ x; [- _, }; r公仔箱論壇的，而且打開後有惡臭，真的很臭！天然的東西壞掉後，會產生酸味而不是惡臭味，只 ) u. L4 c. e. V& o1 s) ^
+ A! @; n3 ^/ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有化學藥品才會產生惡臭！突然之間我覺得我們身體就像是裝化學原料的瓶子，慢慢被
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* x) R( D; ~0 N" g) W' `6 U! Ftvb now,tvbnow,bttvb侵蝕。
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! A6 e9 E& ?: `$ h" M) @7 I5.市面上有很多所謂的咖啡、水蜜桃、茉莉、芋頭口味的東西，例如加味水、果凍、
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餅乾，甚至肉燥泡麵的肉燥包，這些東西都是添加香精調配出來的，因為工作人員有拿 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 l" }! f8 z( J+ s- A7 s
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上述的香精（液體）給我聞，天啊！味道一模一樣，就是平時我所聞到的味道，而這些 5.39.217.77:8898' ~( U0 M! W4 B
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香精都是化學原料，因為工廠為了要大量生產、減低成本，所以就會使用香精，但是香
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精是化學品，有些並不一定會被我們肝臟解毒，久了，就會沈澱在我們身體裡，最後沈 公仔箱論壇7 Z3 V+ Q1 x$ f* K6 _/ X
9 [7 E( F' K/ U0 E7 z% u) F澱多了，就會讓我們生病、得癌症，現在最新統計，每3人就會有一人得癌症，所以請 tvb now,tvbnow,bttvb9 s' ~0 r9 q& x) m7 b- [; A: A* H
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你們相信我，吃東西還是天然的最好，吃之前看清楚它的成分吧！ tvb now,tvbnow,bttvb& }, _9 T. @" k F1 M, S$ X
8 I7 |8 u6 u, E @ ]* V3 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。感謝你們耐心讀完了，因為你是我的好朋友，是我關心、在乎的人，所以我希望大家 5.39.217.77:88986 q2 @4 b* u& V$ F6 B' y
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都能健健康康的，因為沒有健康，就沒有一切了！！所以我從今天起，再也不會吃那些 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. W7 J/ `6 ~0 g' F
7 b2 z% W4 W, S, w8 b7 e) h) Ftvb now,tvbnow,bttvb化學品（就等於藥），把自己當成藥罐子了，我要健康一點，所以希望你們每一個人也 4 ~9 E8 v9 x5 H7 Y
! o, x; Q1 M0 e3 i9 k8 Y公仔箱論壇都能健健康康的喔！祝福大家！！ |
發表於 2007-4-23 07:02 AM
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