台灣膽結石患者意外地多，尤其在國人日常吃得愈來愈油、愈甜以後，膽汁在膽囊裡等待排出前容易結晶，像貝殼孕育珍珠般從細沙子滾成大顆石頭，膽囊一收縮就引發陣陣悶痛。如果石頭掉進膽管，更會痛得渾身冒冷汗。tvb now,tvbnow,bttvb* T0 {' [# P% n& m( Q
衛福部健保署統計，2016年後膽結石就醫人數逐年上升。國內調查推估約5～10％台灣人有膽結石，幾乎可說是種國民病。40歲以上女性的罹患率更高達25～30％。幸好，約7成患者終生沒有症狀，2成會右上腹痛，1成則因結石堵住膽汁分泌引起急性膽囊炎。
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, \0 X- A2 o1 p+ x! y& t: ]tvb now,tvbnow,bttvb（2016～2019年膽結石就醫人數成長12％。圖片來源 / 康健雜誌）
5 P. l7 N+ U5 N; W公仔箱論壇注意！6種人最可能膽結石：1.肥胖
3 M$ U3 i( ?0 T- gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.女性40歲後TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 q" D ~& a& u1 Z! U
3.糖尿病患者5.39.217.77:8898' X$ v$ K' b, F1 J* ^& A5 T
4.經常激烈減重* `. Y6 T! k# Y; W! O4 S1 ~
5.肝硬化或溶血性疾病患者3 {5 W# c# t2 }6 R+ f1 ]6 W/ V3 h
6.有膽結石家族病史
9 `5 Z+ ~* |/ c, S) v2 Z如何預防膽結石？1.多吃高纖維5.39.217.77:88982 E+ D. N# a8 a. B
2.腸子蠕動快能帶動膽汁分泌，避免沉積
3 e" j0 C3 @5 O# _$ |3 D( k公仔箱論壇3.飲食減油糖公仔箱論壇: R: U) h7 W2 W' u5 ?! }
4.膽汁變清澈，結晶機率降低公仔箱論壇' ~- B8 D- @$ N6 C: R% n2 ?
5.平時多運動
. L( n( D8 S7 k* e% H9 utvb now,tvbnow,bttvb6.提高腹部器官代謝能力 |
發表於 2021-4-12 01:31 AM
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