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[中式食譜] 馬拉盞鮮魷


& y$ U2 ]  h2 @' }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:     % E5 C5 w) d% c
鮮魷魚500克、黃酒1湯匙、魚露1茶匙、炸豆腐3件(熱水沖淨,切件)、白菜仔100克、紅辣椒半隻(切圈)、蒜頭1粒(切片)、薑4片
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 z% l% m; g* W' G
調味醃料: 公仔箱論壇; Z- S6 a3 t) v+ X* d  [
蝦醬1湯匙、辣椒蝦米醬1湯匙、黃酒1湯匙 , w- O# v0 ?3 n

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芡汁:
. a' T% y+ r& _0 P5.39.217.77:8898水1/4杯、蠔油1湯匙、糖半茶匙、生粉1茶匙(後下)
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( w. K% k" n% j/ F做法:     5.39.217.77:8898/ j8 J( Z* q7 ]* j& ^0 H
1. 鮮魷魚沖淨切花紋,再切件;用少許黃酒及魚露拌勻,醃片刻,濾乾。tvb now,tvbnow,bttvb: k  h$ B  W) l
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2. 燒2湯匙油,爆香2片薑,加魷魚快速兜炒,取出。
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3. 再燒2湯匙油,爆香蒜頭、薑及紅辣椒,加蝦醬等拌勻,加白菜仔炒勻,加炸豆腐及芡汁;蓋好煮至剛熟。
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