翡翠銀魚南瓜羹' a8 t- j! q# a" K9 G3 L
+ O5 J/ @3 n2 a& C( W' J【材 料】 5.39.217.77:8898 c/ V _3 \" h& V2 w ^7 |
銀魚 1大匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 m( x) U% j& x c3 k. Y8 `1 Q4 `3 W
南瓜 1/2顆
6 ]" }4 g% l7 w4 a洋蔥 1/4顆 # O, X3 d& u2 ?& Z9 t7 P T
翡翠 1大匙 公仔箱論壇1 C( o3 j! d/ _: x8 Q
奶油 1小匙
( ?* m5 r+ H9 `% N4 z ^8 U7 O熱開水 2杯 + G) S3 H3 v8 ]
冷開水 2杯 公仔箱論壇$ n/ U0 v8 G3 R4 K2 ?$ `+ z! b/ Y: G
【調味料】 2 y$ h3 m. [. }: E1 ~1 p
鹽 1小匙 公仔箱論壇1 D2 F* q: v2 U" j- t8 A' M5 t
【做 法】
1 K8 S# h N' G( F5.39.217.77:88981.南瓜去籽，削去外皮後，切成細丁；洋蔥洗淨，切成細丁，與奶油一起放入快鍋中爆香備用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. R, |3 j9 Q4 h9 e& w s
2.將作法1中的材料與熱開水一起放入作法1的快鍋中，蓋上鍋蓋，以大火煮至汽笛聲響，轉小火續煮約5分鐘即熄火。 tvb now,tvbnow,bttvb& F) G: g, E3 h1 r' W, [
3.待安全閥降下並排完氣後，掀開鍋蓋，取出全部材料倒入果汁機中與2杯冷開水一起打成泥狀後，再倒入內蒸盤中，置於瓦斯上以小火煮至滾開，再加入翡翠、銀魚煮至再度滾沸時，加入鹽調味一下即可。 5.39.217.77:88985 v- v1 L" A7 e% D/ p
【備 註】 公仔箱論壇, r* T, K: F! k) f( c2 Y) ?
材料中的奶油也可以用1大匙牛奶或1顆奶球，煮出來的味道是差不多的。 |
發表於 2010-5-24 06:42 AM
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