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[藥膳] 枸杞葉豬肝湯

原料:豬肝120克,枸杞葉9克,葉骨(莖留用),蜜棗6枚,杞子少許。
$ n0 R: ^* I/ b  Z6 B+ e1 m5.39.217.77:8898調料:粗鹽適量,豆粉適量,生薑1塊,清水12杯。
2 a" `1 T- |9 R# d: c/ t做法:
5 L% Z# X" B4 L1.將豬肝洗淨後切片,鍋內加水燒開,放豬肝汆燙去血污,撈出;用豆粉調勻。
3 e6 ]1 h. o1 S' Otvb now,tvbnow,bttvb2.將枸杞葉(骨)、蜜棗洗淨,生薑洗淨,去皮,切絲;待用。公仔箱論壇( J( S( a/ Y2 R2 y$ Z" w
3.另起煲置火上,加入清水12杯,薑絲,旺火燒滾、先放枸杞骨和蜜棗、枸杞子煮沸,再改用中火繼續煲1小時左右,灼入豬肝至熟透,加鹽調味即可。/ y; B) n/ f' k; H4 o* l2 \
功效:枸杞菜葉和骨有清熱除煩功效,加上豬肝的營養補充,枸杞子有滋養肝腎的作用。
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