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男人最怕的五种食物[7P]


: u, d& u: y' o5.39.217.77:8898    你当然已经听说过蔬果、牡蛎、坚果等食物可以催情,可哪些会食物败“性”,你又知道吗?这不是危言耸听,饮食没准还真坏了你的好事。
& D% i6 C& c0 u8 I4 k( s2 q公仔箱論壇  性功能在很大程度上依靠于心血管系统和神经系统的传送。健康食物让它们保持畅通,而垃圾食品则让“线路”堵塞。
0 i7 h3 S  p3 r7 vtvb now,tvbnow,bttvb  所以,选择食物要“上下兼顾”。
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  肥肉
, }* i% F3 @- ^1 y; ]' K* z; m公仔箱論壇  大口吃肉也许很阳刚,可事实正相反。
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7 M9 y( ^2 O5 b0 {" {9 l' m! a  红肉(牛肉、熏肉、香肠、午餐肉)让你无法刚强。
/ T- H/ ~; Y: h+ {* s0 H5.39.217.77:8898  饱和脂肪和胆固醇让血管变窄,包括输送血液至性爱部位的血管,充血不充分,如何高举?何况这些都是细小的血管,最容易堵塞。
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; k0 w& x, y, N5 q! u: T9 }8 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  高脂牛奶 公仔箱論壇* |$ K, G3 z) A) h, P. c
  牛奶和乳制品堪称最佳蛋白质来源,但它们中间也有区别。 公仔箱論壇, c7 ~# [+ X/ v6 F/ @
  如果是全脂产品,那么还是敬而远之的为好。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 x4 s2 B. O9 c: r
  事实上,高脂牛奶及乳制品的危害不亚于肥肉,最糟的是将两者混合,其破坏性效果也许会立竿见影。 tvb now,tvbnow,bttvb* q( `9 h) N5 r) M) ^" Z

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  油炸食物
( X" k( V; @6 w5 P* J- m  在植物油中加氢,可将油转化成固态,其所含脂肪即为反式脂肪。
: l) X" G/ P- p9 s  C6 ]+ d, U: p: ]6 r6 Y  要论破坏度,反式脂肪比饱和脂有过之而无不及。
5 b, n0 G1 ]& l" R2 N$ nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  薯条和其他油炸类食物、饼干、曲奇中都含反式脂肪。
6 z  `& K% u0 d) M" G: O6 s  美国食品药物管理局(FDA)已着手要求所有含有反式脂肪的食品需在标签上注明。
+ T: V1 m) s: `+ ?# T公仔箱論壇  这些食物我们还是少吃为妙。
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8 H$ [* e8 r) q- }tvb now,tvbnow,bttvb 精面粉 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; p8 A4 m3 H6 Y: E
  
- u' y- m. N3 t6 Y2 t0 {tvb now,tvbnow,bttvb  白面包、糖果吃起来味道不错,可如果从营养角度来看,就不是这回事了。
5 w, M" B) _9 m" A1 |4 a7 `  在全麦加工成精面包的过程中,锌元素会损失四分之三,而对于性欲的培养和生殖的健康,锌恰恰是至关重要的。 tvb now,tvbnow,bttvb0 @  O- G: e0 f
  人体中锌储量最高处也是在前列腺,一份高锌含量的饮食有助于防止前列腺增生。
+ Z' J6 D+ K6 M3 |; U* }9 N4 U 黄豆
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- j5 p1 k9 k/ ~+ n4 k  }  黄豆除了富含蛋白质,还有降低胆固醇的功效,对身体很有益。
% A/ H4 |3 ^# l5.39.217.77:8898  但近期的相关研究:黄豆是一种含有雌激素特质的食品,过量摄入会提高机体雌激素水平,因而影响到男性性征。
9 R! Q1 x8 @0 _0 w2 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  不过不要矫枉过正,要注意是“过量”,只要不是每天大量的摄入,是不会过量的。
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