牛 肉 豆 腐 粒 蛋 餅/ I" k/ v/ d1 Z
2 w9 e v$ O ~' |& Y$ B! b材 料 ：tvb now,tvbnow,bttvb- D9 {" s I: D7 H# l
, [5 n9 E& t; @% p3 w( ]5.39.217.77:8898免 治 牛 肉 60 克
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硬 豆 腐 150 克 % e$ f' F, K6 F7 I1 b( n9 `; n. ]$ y
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白 菌 （ 切 片 ） 2 隻 5.39.217.77:8898, M- \" s: u3 a8 N; k. v$ E
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5 m, [9 j/ e3 `( `: p" b) M! ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅 椒 沙 律 菜 適 量
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調 味 ：公仔箱論壇0 }7 d0 [6 C. N# x, Z0 T
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鹽 、 胡 椒 粉 1/4 茶 匙
' q! B; g" _/ I9 C5 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" Z7 }+ g8 d1 B; o( n! Mtvb now,tvbnow,bttvb免 治 牛 肉
0 G( N4 d2 U% H) yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇/ U# T# P0 Y' P8 f. C
醃 料 ：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. H7 `& \9 c. I, x
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鹽 、 胡 椒 粉 、 麻 油 1/4 茶 匙
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* g# q5 n1 T) _公仔箱論壇做 法 ：5.39.217.77:8898/ ^- l2 B! W a* S( b
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免 治 牛 肉 跟 醃 料 拌 勻 備 用 。公仔箱論壇! M4 `6 P% q( C! \% G# ?# d4 i" {
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雞 蛋 、 鹽 、 胡 椒 粉 拌 勻 備 用 。
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p% I6 |# E3 w) z+ M公仔箱論壇硬 豆 腐 原 件 放 微 波 爐 加 熱 1 分 鐘 A 瀝 去 水 份 ， 切 粗 粒 。公仔箱論壇" P( k- X, y' D+ A# O
- u7 a' U; F7 x( [% V% h% U. vtvb now,tvbnow,bttvb燒 熱 油 ， 下 免 治 牛 肉 、 白 菌 炒 至 熟 。 燒 熱 油 ，公仔箱論壇/ o2 M( o2 w# x [
下 豆 腐 粒 煎 一 會 ， 加 入 蛋 汁 、 牛 肉 、 白 菌 ， 煎 公仔箱論壇. c7 n: r/ M2 M/ i
至 蛋 汁 凝 固 ， 撒 些 紅 椒 粒 、 沙 律 菜 即 成 。 tvb now,tvbnow,bttvb/ S7 W1 _$ s3 N1 U/ ]- H2 U
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0 E! N" C) K! h a! n! R/ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼 士 ： 加 入 蛋 汁 後 ， 可 以 中 慢 火 煎 至 蛋 凝 固 ， 不 用 反 轉 。 |
發表於 2007-1-6 11:21 PM
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