牛 肉 豆 腐 粒 蛋 餅tvb now,tvbnow,bttvb( Z1 l1 v# j9 i' G4 f: l* h/ c
D' o: `. V" R- @/ P$ Ztvb now,tvbnow,bttvb材 料 ：8 t" J# g5 y& a
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免 治 牛 肉 60 克
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硬 豆 腐 150 克 公仔箱論壇& T$ e$ n& e. P; W: ~# ^
) @+ X7 L5 c3 Y* v6 p白 菌 （ 切 片 ） 2 隻
# k( {8 t$ i+ I- q公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% i9 R9 r3 S5 O! l; g
雞 蛋 2 隻
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紅 椒 沙 律 菜 適 量 5.39.217.77:88985 N' q0 _ s. G$ j
7 u7 z3 f& e. A5.39.217.77:8898
@9 T( b: l% C2 c/ ?tvb now,tvbnow,bttvb調 味 ：
! Q2 O) o0 L& q% u1 e- V: N2 v+ v公仔箱論壇
2 O8 _7 a5 b7 n) a, P8 y! g3 u* ttvb now,tvbnow,bttvb鹽 、 胡 椒 粉 1/4 茶 匙 公仔箱論壇$ d5 k m7 F) {$ ]: I0 T
5.39.217.77:88986 @; z$ i" }3 I9 r9 B2 T
免 治 牛 肉5.39.217.77:8898) D6 j% q' N( A! D2 q
4 f7 e2 S$ W& Wtvb now,tvbnow,bttvb醃 料 ：
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鹽 、 胡 椒 粉 、 麻 油 1/4 茶 匙
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做 法 ：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 c9 z8 z) s4 y3 T' m' u
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) @( D. r+ U! P% Q5 j" C9 f
免 治 牛 肉 跟 醃 料 拌 勻 備 用 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" V4 B7 s4 h4 `0 S& ^; a2 v2 h
& E! l3 T# f9 \# `7 k4 A公仔箱論壇雞 蛋 、 鹽 、 胡 椒 粉 拌 勻 備 用 。
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硬 豆 腐 原 件 放 微 波 爐 加 熱 1 分 鐘 A 瀝 去 水 份 ， 切 粗 粒 。 U4 R) c5 ` T5 {) T/ {! o! r
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燒 熱 油 ， 下 免 治 牛 肉 、 白 菌 炒 至 熟 。 燒 熱 油 ，
& t- E1 A& X& o3 w4 R% E etvb now,tvbnow,bttvb下 豆 腐 粒 煎 一 會 ， 加 入 蛋 汁 、 牛 肉 、 白 菌 ， 煎
, ?8 ~* R% }- R- n& r& s. ?公仔箱論壇至 蛋 汁 凝 固 ， 撒 些 紅 椒 粒 、 沙 律 菜 即 成 。
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5 Y9 e+ o, N( c2 @& L" z2 Ntvb now,tvbnow,bttvb貼 士 ： 加 入 蛋 汁 後 ， 可 以 中 慢 火 煎 至 蛋 凝 固 ， 不 用 反 轉 。 |
發表於 2007-1-6 11:21 PM
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