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硬 豆 腐 150 克 tvb now,tvbnow,bttvb' A9 J+ f I% v5 `7 ~. O" j$ R
A/ z4 S) m+ N" g# B公仔箱論壇白 菌 （ 切 片 ） 2 隻
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雞 蛋 2 隻 公仔箱論壇% A3 |1 g d& ]/ c) z0 }6 V
- [0 k* H/ l- t9 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅 椒 沙 律 菜 適 量
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7 v: [' i: d2 ^5 `5.39.217.77:8898調 味 ：
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鹽 、 胡 椒 粉 1/4 茶 匙 8 }# m. v# | h* D/ t7 Y7 E# B& i
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免 治 牛 肉
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+ Z9 E' o( G0 N! n醃 料 ：
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鹽 、 胡 椒 粉 、 麻 油 1/4 茶 匙 0 k) f; ]" ]& N: f' s/ l9 i
5 _( v9 V6 C1 u( wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 i7 A! U" {" r; Z0 t; a4 [9 u做 法 ：
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) w+ j3 h9 I, Z" s, }7 C! v7 Q% t2 \! v公仔箱論壇免 治 牛 肉 跟 醃 料 拌 勻 備 用 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 v. |# d2 t) R( F; M
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雞 蛋 、 鹽 、 胡 椒 粉 拌 勻 備 用 。公仔箱論壇- p0 ]2 X$ D K2 x/ y$ S, S
# B. k' k" l3 Z. H5.39.217.77:8898硬 豆 腐 原 件 放 微 波 爐 加 熱 1 分 鐘 A 瀝 去 水 份 ， 切 粗 粒 。5.39.217.77:88982 z L; q! y9 w3 ?% R
: z* |0 W0 L. L) v# u% v `" Y公仔箱論壇燒 熱 油 ， 下 免 治 牛 肉 、 白 菌 炒 至 熟 。 燒 熱 油 ，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ w8 h$ I5 r* W- C: X8 `9 Y7 W9 n
下 豆 腐 粒 煎 一 會 ， 加 入 蛋 汁 、 牛 肉 、 白 菌 ， 煎 5.39.217.77:8898( }0 b' \4 ]5 P( m0 R
至 蛋 汁 凝 固 ， 撒 些 紅 椒 粒 、 沙 律 菜 即 成 。 tvb now,tvbnow,bttvb+ x9 ]' c" O1 f! ?0 `/ m
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+ v! C# C9 \4 K- h5 }0 m貼 士 ： 加 入 蛋 汁 後 ， 可 以 中 慢 火 煎 至 蛋 凝 固 ， 不 用 反 轉 。 |
發表於 2007-1-5 10:26 PM
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