一般護理：+ ~2 _" a1 G! H/ Z. S+ p, I0 B9 r
1、精神調適：tvb now,tvbnow,bttvb4 I) d' D c- u7 B- y* O1 y
盡量保持精神舒暢，心情愉快，避免引起患者憂慮、恐懼、消極悲觀等不良情緒，減少外界不良刺激，以免七情過極，令病情加重或反覆發作。
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2、飲食禁忌：
5 h$ u! D$ U, H0 ] 飲食宜清淡、易消化、營養豐富之食物為宜，辛辣刺激、濃茶、咖啡及菸酒等刺激物均不宜多食。
) y3 k2 P) O% z# W1 |; Z8 m. c2 k5.39.217.77:8898 慎食油膩及過甜食物，控制體重，以免誘發脂肪肝。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. |9 X/ O3 T1 ]* n$ [! U6 m" }) R
適時保養脾胃消化功能，常食有益氣健脾功效之中藥或食品如黃耆、黨參、山藥、茯苓、紅棗、薏仁等藥。
$ [1 B; u2 R+ p' t* E" p 米醋味酸入肝經，具保肝斂肝之效，故飲食可多用糖醋調味。' u! n7 {( ^0 W' V2 \$ c
0 I! N/ h% y' n5 i9 m; R8 ]! VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、 起居作息及預防追蹤：
% f, o2 G7 n$ J/ y3 W" z" }/ u6 Xtvb now,tvbnow,bttvb 急性肝炎：及早臥床休息，待症狀明顯緩解後，始可逐漸增加活動量，但以不感覺疲勞為度。
! u/ W f0 t$ H; ?* X+ ^ 慢性肝炎：可逐漸增加活動量及工作量（但仍以輕工作為宜），但避免過勞，可進行散步、氣功、太極拳等運動；臨床治癒後應追蹤1-2年，定期肝功能覆查。5.39.217.77:8898. R6 Q% V- n' J# b9 P) m. l
) g* U9 B* a" a% c# o+ C( |tvb now,tvbnow,bttvb養生藥膳：5.39.217.77:8898+ T1 O/ [5 F8 C2 ]/ m
1 肝血不足：症見眩暈目糊、肢體麻木、容易抽筋、失眠多夢、月經量少或閉經。, g/ X2 j1 Q; F
飲食原則：少食過鹹之物，常食米醋、動物肝臟及蹄筋等物。
" _: k0 ~/ o I( ^tvb now,tvbnow,bttvb 藥膳：補肝湯
! G3 G( C% j# B! @, V& {( ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 材料：白芍3錢、黃耆5錢、枸杞3錢、木瓜3錢、甘草1錢、適量雞肝及菠菜。（2-3人份）& Y# q H: H0 A! w U- F9 O; r. f
作法：(1)除枸杞外，將諸藥放入紗布袋中，加適量水，用小火煮約30分，最後加入枸杞，熄火悶約10分鐘，取出藥袋，高湯備用。
* ~# o2 `7 l' `1 `7 r9 \( p% S5.39.217.77:8898 (2)雞肝切成薄片，加鹽及少許太白粉拌勻。
* W a; b4 l' E) _5.39.217.77:8898 (3)炒鍋中加油2湯匙，待油燒熱後，放下蔥薑爆香，再放入雞肝，翻炒數次，見雞肝變色，加入高湯，大火煮滾約2分鐘，加菠菜、鹽、胡椒粉及香油數滴，即可食用。
) w o" P' i# h% ]& z 功效：補肝益氣明目，可增強體力及視力，解除眼 睛疲勞。
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# ]: w. x4 Z/ t/ T8 N0 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 肝腎陰虛：症見口乾舌燥、目乾目濇、失眠心悸、腰酸腿軟、手足心熱、消瘦潮熱、皮膚乾燥、大便乾結等。5.39.217.77:8898- h9 N' ?9 }& {) I+ D
飲食原則：少食過鹹、燥熱之物，常食梨子、草莓、柳丁、胡蘿蔔、桑椹、絲瓜、磨菇、沙參、麥冬、百合、合歡花等甘寒養陰之物。tvb now,tvbnow,bttvb- A! _2 R* V! [1 ]4 @# x2 {3 p
藥膳：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% z7 B. F4 ~5 J3 z# J1 I( _
1)養陰保肝茶：
, |* R! d j7 q1 Z( {; T7 c( n 材料：沙參3錢、麥冬3錢、陳皮3錢、枸杞3錢、當歸3錢。(2-3天份）
" J! q" S. j* |2 V& v- @公仔箱論壇 作法：將藥材放入紗布袋中，加1500cc水，熬煮45分鐘，即可代茶飲用。5.39.217.77:88986 p1 w0 u) ~# F7 ]
功效：養血滋陰柔肝。
3 {; |; a B% X' j5 G7 gtvb now,tvbnow,bttvb 2)甲魚燉枸杞：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, j4 k B; U* _: J8 J5 _- {6 T' N' L
材料：山藥1兩、枸杞1兩、生薏仁2兩、陳皮2錢、甲魚1隻、適量鹽、米酒、醬油、蔥、薑。（5-6人分）
3 q, N0 U( x: c, M) K7 p公仔箱論壇 作法：除枸杞、薏仁外，將諸藥放入紗布袋中，全部藥材與甲魚一同放入鍋中，加適量水燉煮約2小時，去除藥袋，調味後即可飲湯吃肉。( h$ c6 k6 m% c. L% ?
功效：保肝補虛、健身延年。tvb now,tvbnow,bttvb/ j7 s0 k5 a9 T' C
" h R7 ?- x3 `5 r, F9 E3 肝氣鬱結：症見情志鬱悶，或急躁易怒，口乾舌燥，頭痛目濇，疲勞無力，食慾減退，大便較軟或容易腹瀉等。
# e( r2 e& h c7 F) jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 飲食原則：常食白菜、白蘿蔔、竹筍、豌豆、刀豆、香菜、橘子、玫瑰花、橘葉。5.39.217.77:8898 b) i3 m: r1 Y4 m) j( t
藥膳：逍遙茶公仔箱論壇$ D [/ }5 D e3 {) Q6 e+ Y) [
材料：醋柴胡3錢、當歸2錢、白芍3錢、白朮3錢、茯苓3錢、炙甘草1.5錢、薄荷5分、生薑3片。（2-3天分）公仔箱論壇1 ]& w% y4 u4 M4 a
作法：將中藥材放入紗布袋中，加1500cc水，熬煮45分鐘，即可代茶飲用。
6 E. d0 D4 A1 X/ p 功效：疏肝解鬱，健脾補血。5.39.217.77:88986 M% g. H, i9 P* b! j
備註：常食用本藥膳，可疏肝理脾，緩解生活壓力。
( @& @* Y. y: l% o1 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ }. ^; [( t: V5 Y, o" R, B( m. ^
4 肝火上炎：症見情急躁易怒、面紅目赤、頭痛頭脹、口苦口渴、耳鳴聲大、小便黃赤、大便秘結等。
; X& `, M' w0 F3 M, o 飲食原則：常食芹菜、花菜、莧菜、枇杷、菊花、決明子。7 {9 y2 {, u" t
藥膳：退火安神茶
$ J( w. U+ Q; K# i4 W公仔箱論壇 材料：連翹6錢，夏枯草1兩，夜交藤6錢，赤芍3錢，生薏仁1 兩、薄荷3錢，冰糖適量。（3-4天分）公仔箱論壇: i6 z% m9 Z3 f; h8 \
作法：將藥材(薄荷除外)放入鍋中，加適量水，浸泡30分鐘。先以大火煮滾後，改為小火，煮約45分鐘後放入薄荷，立刻熄火，蓋上鍋，稍冷後用雙層紗布過濾。依個人口味加入適量的冰糖，冷熱飲均可。公仔箱論壇# D8 {! A x0 B8 i" k" ]
功效：清熱降火，解毒安神。
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5 肝膽濕熱：症見口苦口膩、胸脅脹悶、四肢倦怠、食慾不振、腹脹欲惡、小便短赤、大便秘結或腹瀉不爽等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% s4 |5 b6 E/ @4 n
飲食原則：常食莧菜、茄子、冬瓜、黃瓜、綠豆、泥鰍及蛤蚌類。
4 |$ K3 Y9 O3 f% p- a5.39.217.77:8898 藥膳：去濕清熱茶5.39.217.77:8898: m8 Q( G; R9 w* z9 X, A! R/ E
材料：車前草5錢、薏仁5錢、茵陳3錢。（2天分）
) }. }, {+ i3 J8 q- N公仔箱論壇 作法：將中藥材放入紗布袋中，加1500cc水，熬煮45分鐘，即可代茶飲用。
! i$ j* S [2 c( _/ x3 mtvb now,tvbnow,bttvb 功效： 祛濕清熱，清肝利膽。 |
發表於 2007-11-23 12:18 AM
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