一般護理：
$ [$ f3 v% Y. l2 s( VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、精神調適：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 }) f' b. E! m; ^
盡量保持精神舒暢，心情愉快，避免引起患者憂慮、恐懼、消極悲觀等不良情緒，減少外界不良刺激，以免七情過極，令病情加重或反覆發作。
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# E+ M; }2 J; E( s5 y2 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、飲食禁忌：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; f$ p. [5 p0 e8 {* K) C
飲食宜清淡、易消化、營養豐富之食物為宜，辛辣刺激、濃茶、咖啡及菸酒等刺激物均不宜多食。
0 ^. } R' E- H 慎食油膩及過甜食物，控制體重，以免誘發脂肪肝。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ^: |8 V. v8 h* e, p E! Q/ u
適時保養脾胃消化功能，常食有益氣健脾功效之中藥或食品如黃耆、黨參、山藥、茯苓、紅棗、薏仁等藥。5.39.217.77:88984 j) |, ]+ l; R" w* B) i
米醋味酸入肝經，具保肝斂肝之效，故飲食可多用糖醋調味。" O8 {6 b1 k$ S5 m+ O
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3、 起居作息及預防追蹤：
; h- S9 q2 ?; p' F, ztvb now,tvbnow,bttvb 急性肝炎：及早臥床休息，待症狀明顯緩解後，始可逐漸增加活動量，但以不感覺疲勞為度。5.39.217.77:8898: r# y, O0 g$ I
慢性肝炎：可逐漸增加活動量及工作量（但仍以輕工作為宜），但避免過勞，可進行散步、氣功、太極拳等運動；臨床治癒後應追蹤1-2年，定期肝功能覆查。
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6 D9 C. C- l% q( r% Z養生藥膳：* @, _+ @" ?( E# j5 J9 S1 X7 {
1 肝血不足：症見眩暈目糊、肢體麻木、容易抽筋、失眠多夢、月經量少或閉經。公仔箱論壇* I8 y1 ~; w& X- C
飲食原則：少食過鹹之物，常食米醋、動物肝臟及蹄筋等物。5.39.217.77:88981 w# t. I0 B1 C+ Z# P
藥膳：補肝湯tvb now,tvbnow,bttvb3 ~+ L _" i! @% J. i
材料：白芍3錢、黃耆5錢、枸杞3錢、木瓜3錢、甘草1錢、適量雞肝及菠菜。（2-3人份）
8 m! s* M. x; U% p4 Otvb now,tvbnow,bttvb 作法：(1)除枸杞外，將諸藥放入紗布袋中，加適量水，用小火煮約30分，最後加入枸杞，熄火悶約10分鐘，取出藥袋，高湯備用。& d, u* O( `+ {' ?* p! R
(2)雞肝切成薄片，加鹽及少許太白粉拌勻。% x( Q! _# F1 J/ ?
(3)炒鍋中加油2湯匙，待油燒熱後，放下蔥薑爆香，再放入雞肝，翻炒數次，見雞肝變色，加入高湯，大火煮滾約2分鐘，加菠菜、鹽、胡椒粉及香油數滴，即可食用。8 V% ], {) A( R# F, r4 K) y
功效：補肝益氣明目，可增強體力及視力，解除眼 睛疲勞。5.39.217.77:8898' E: g1 g8 z- _. A; s/ _
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2 肝腎陰虛：症見口乾舌燥、目乾目濇、失眠心悸、腰酸腿軟、手足心熱、消瘦潮熱、皮膚乾燥、大便乾結等。
' ]7 v$ X8 s. R6 x5.39.217.77:8898 飲食原則：少食過鹹、燥熱之物，常食梨子、草莓、柳丁、胡蘿蔔、桑椹、絲瓜、磨菇、沙參、麥冬、百合、合歡花等甘寒養陰之物。5.39.217.77:8898- D0 ]- [# T2 K( T3 @* w
藥膳：
. p0 v+ m& I! L- E' ]6 f' @ 1)養陰保肝茶：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 o' w! z0 ^8 @' ]9 Q# P
材料：沙參3錢、麥冬3錢、陳皮3錢、枸杞3錢、當歸3錢。(2-3天份）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( a; G1 | |0 }% z
作法：將藥材放入紗布袋中，加1500cc水，熬煮45分鐘，即可代茶飲用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' T I2 f' {: M5 K4 I' H
功效：養血滋陰柔肝。公仔箱論壇& M) t. Q. P$ ?: B( F# R4 w3 x
2)甲魚燉枸杞：
# j8 s2 J( m1 o8 rtvb now,tvbnow,bttvb 材料：山藥1兩、枸杞1兩、生薏仁2兩、陳皮2錢、甲魚1隻、適量鹽、米酒、醬油、蔥、薑。（5-6人分）
1 [5 ^: _! @; X7 l$ V# H 作法：除枸杞、薏仁外，將諸藥放入紗布袋中，全部藥材與甲魚一同放入鍋中，加適量水燉煮約2小時，去除藥袋，調味後即可飲湯吃肉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ?) a, m3 w& p8 k9 J' ~! u
功效：保肝補虛、健身延年。tvb now,tvbnow,bttvb- D, Q+ @& U$ v y* H" L
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3 肝氣鬱結：症見情志鬱悶，或急躁易怒，口乾舌燥，頭痛目濇，疲勞無力，食慾減退，大便較軟或容易腹瀉等。
j2 n0 ]3 f Y* ^' ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 飲食原則：常食白菜、白蘿蔔、竹筍、豌豆、刀豆、香菜、橘子、玫瑰花、橘葉。tvb now,tvbnow,bttvb0 l" ~7 B! x, J: C8 P
藥膳：逍遙茶/ W( F7 L# W! n+ ]- \7 g
材料：醋柴胡3錢、當歸2錢、白芍3錢、白朮3錢、茯苓3錢、炙甘草1.5錢、薄荷5分、生薑3片。（2-3天分）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ |/ R) Y; c; ~, m# U9 c6 G: G
作法：將中藥材放入紗布袋中，加1500cc水，熬煮45分鐘，即可代茶飲用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ]* k) W3 s( [5 e6 ]+ e
功效：疏肝解鬱，健脾補血。
, T# H, A% f0 y- D& K" J# sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 備註：常食用本藥膳，可疏肝理脾，緩解生活壓力。5.39.217.77:8898" Q4 W0 F! a+ A) u
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4 肝火上炎：症見情急躁易怒、面紅目赤、頭痛頭脹、口苦口渴、耳鳴聲大、小便黃赤、大便秘結等。
1 [ ~4 { J* c0 y" ?, E 飲食原則：常食芹菜、花菜、莧菜、枇杷、菊花、決明子。
& w4 T t& H) p' @, ~tvb now,tvbnow,bttvb 藥膳：退火安神茶
; _ A- l( d0 ]1 q9 l 材料：連翹6錢，夏枯草1兩，夜交藤6錢，赤芍3錢，生薏仁1 兩、薄荷3錢，冰糖適量。（3-4天分）1 o5 g2 y- Y; I! C6 L4 v3 a, q- {* D! t
作法：將藥材(薄荷除外)放入鍋中，加適量水，浸泡30分鐘。先以大火煮滾後，改為小火，煮約45分鐘後放入薄荷，立刻熄火，蓋上鍋，稍冷後用雙層紗布過濾。依個人口味加入適量的冰糖，冷熱飲均可。3 E7 V: o& X& D2 p5 R4 x6 d
功效：清熱降火，解毒安神。
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5 肝膽濕熱：症見口苦口膩、胸脅脹悶、四肢倦怠、食慾不振、腹脹欲惡、小便短赤、大便秘結或腹瀉不爽等。
3 }3 @ X2 n S ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 飲食原則：常食莧菜、茄子、冬瓜、黃瓜、綠豆、泥鰍及蛤蚌類。
Z' A' d: R( n( _% \2 i3 [tvb now,tvbnow,bttvb 藥膳：去濕清熱茶 g; t0 t- P- y$ ^: P& q4 x
材料：車前草5錢、薏仁5錢、茵陳3錢。（2天分）5.39.217.77:88986 U; ~9 i+ n1 O4 H- a2 J
作法：將中藥材放入紗布袋中，加1500cc水，熬煮45分鐘，即可代茶飲用。
4 d' [- @$ D8 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 功效： 祛濕清熱，清肝利膽。 |
發表於 2007-11-23 12:18 AM
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