[中式食譜] 蒜蓉煙香蜆肉炒蛋

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+ F7 C; z8 H2 U5 _* g! H材料:     1 M3 |9 O$ Q% p, f( z
急凍蜆肉150克、煙肉2至3片（切幼條）、蒜蓉1湯匙、蛋3至4隻、蔥粒2湯匙+ |! j# j& z5 I3 R1 ?% e' r2 `

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調味調味料（蜆肉）： 0 ]; i3 X% `# k
魚露1茶匙半、胡椒粉少許、生粉半茶匙
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4 P: k% k- e* i& ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料（蛋）： tvb now,tvbnow,bttvb7 V: r, a# ]( V
魚露1至1茶匙半、胡椒粉少許 5.39.217.77:8898" d' i  \" u9 r3 t( ?
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調味料（蒜蓉）： 公仔箱論壇* D7 F: G8 U7 b2 M$ e- V) b0 P  m
滾油2湯匙、鹽1/4茶匙$ e, ^: K: h4 Q0 J. Y
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( B( L/ n, [! S5.39.217.77:8898做法:        
' K( u2 C" l; N" A* u  w7 [$ |# W* yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 急凍蜆肉沖淨，抹乾，拌入調味料；蒜蓉放小碗內，加入滾油拌勻，加調味料；蛋與魚露、胡椒粉一起打勻。5.39.217.77:8898! z& d# q) o. B+ g

1 k  W6 k4 X" v2. 燒2湯匙油，把煙肉炒香，加蜆肉炒至香口，取出加入蛋液內。
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7 F* J# y" z" c2 l  N9 R, |1 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 燒2湯匙油，油熱時倒入蛋液拌勻，隨即加調味蒜蓉及蔥粒，炒成滑蛋。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& i. ]- W% _+ e( s
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