本帖最後由 yaoyao33 於 2011-6-5 12:21 AM 編輯
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你有睡不着/失眠的烦恼吗?5.39.217.77:8898& n9 E" G. s% X( ?- G; [
这个办法是朋友告诉我的。。。。
8 O; Q* _# \# @) i, \- ?, GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。躺在床上,找个自己最舒服的位子,停留不要动5分钟。是全身上下都定着。! y2 J" U1 J e G- B- C) L5 a
脑袋可以想东西,只是身体都不能动。
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如果一次不行, 再换个位子,重复以上的建议。公仔箱論壇# h: m4 P; b/ U9 ^* b3 {0 O/ Y
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本人亲身体验,真的可以。 |