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[健康資訊] 熱浪來襲!小心這11種人最容易中暑

專家指出,以下這些人是中暑高危險群,如果一般人在熱的環境下兩個小時中暑,這十一種人可能半小時就中暑了。1)肥胖者。胖的人皮下脂肪厚,比較不容易散熱,此外,身體有大塊肌肉的人運動時,因為每單位時間產熱的量比一般人多,是中暑高危險群。% t, ?5 Q) E2 J, B  k# Y* t, r; G- l
2)劇烈運動超過體能可負荷者。因為運動會加速體內產生熱量,運動量愈大,產熱愈多,容易中暑。tvb now,tvbnow,bttvb; f) ~4 Y+ E2 _8 `! V& x' I
3)水分補充不夠,不利身體排汗。
# J9 q( C2 E5 v; i4)睡眠不足。排汗需要好的心肺功能,心臟輸出血液的量才夠,常熬夜或睡眠不足時,通常心肺功能較差,影響排汗。曾有個年輕人,平時跑全程馬拉松(42公里)沒問題,有一天跑十公里就突然倒地,緊急送醫診斷是中暑導致急性腎衰竭,原來他前幾天熬夜,睡眠不足導致。tvb now,tvbnow,bttvb& P8 f+ i1 x% U, @1 Y$ q
5)腹瀉。如果最近猛拉肚子,容易因流失過多水分導致身體缺水。
* z; y+ z! q) C% p! L2 k$ T5.39.217.77:88986)使用抑制排汗的藥物。例如含抗組織胺的感冒藥,副作用會抑制副交感神經系統,而排汗需要靠副交感神經系統運作,一旦被抑制,會影響排汗功能;另外若使用精神科用藥鋰鹽或利尿劑,可大量排尿,身體易缺水。
3 T" o( \3 R& F0 Q. N  Vtvb now,tvbnow,bttvb7)有慢性病或心肺功能不佳者。
' O, U" P7 f6 @5.39.217.77:88988)使用安非他命者。因為安非他命是交感神經興奮劑,可使心跳加快、身體大量產熱。
- X! W: x" |  [' o+ S& s( rtvb now,tvbnow,bttvb9)有代謝疾病者。例如甲狀腺機能亢進的人,代謝率高,體內產熱也多。& v" n2 t! A1 ~" ?' D
10)好勝心強、有強迫性格事事求勝者。參加運動競賽時為求勝而做超出體能的運動。
5 o0 I7 h; r- x11)先天汗腺不發達,不太會流汗者。
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  • soforlee

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