早安健康編輯部
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, p- n) s9 L4 c' q* G+ G5.39.217.77:8898
4 X) o- X6 I5 Q" v# uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調查研究顯示，高尿酸血症有遺傳性，近親若患痛風，則親人約10∼25%也有高尿酸的症狀。除了遺傳，還有許多因素會使尿酸偏高，例如，小朋友若不注意飲食與含糖飲料也會有風險。下面的小測驗，幫助你以及家人一起來檢查，自己是不是高尿酸的危險群。
# x" q! m8 i1 J4 t$ G公仔箱論壇4 ^2 i+ G, j$ G2 n$ M
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9 K( E0 u, v+ s8 [- }% \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- o+ T7 {- |6 B. u9 w' R/ j直系親屬患有痛風6 T. p% q/ \; @; K& r. a( c1 D
曾患有腎結石或尿道結石
m* h# | v# w* ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。精神狀態容易受外界刺激
% n/ G; Y7 J( n2 {7 H8 z% v+ j公仔箱論壇體檢後發現尿酸過高
9 {6 r# O+ S) F, Y8 R8 U1 T患高血壓
9 H3 K" U* q. z2 m; UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。患糖尿病或處於臨界高血糖值
% ~% U) [& c8 v患動脈硬化
1 u, w7 m+ L3 S( {大腳趾根部腫脹
# q h/ E) l; G2 x, E6 _' STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中老年男性TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# _! i& U, d S, x9 q/ F& c
身體肥胖2 C8 T5 |. w3 ^) H
每週都會做幾次激烈運動1 `) {/ r( H( `9 s: t
不喜歡喝水或喝茶' }/ w& f e# p# v
愛喝啤酒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; D% [% k! J3 r
愛吃動物內臟/ {7 o1 @4 g, |+ ]: M* w
愛吃燒烤
+ P4 S# [7 c2 Y" N* N3 o愛吃魚卵
5 @$ s& y% a# k& H+ A+ D5.39.217.77:8898愛吃肉類更勝魚類+ Z' f! |0 `! C' u2 G# L8 H0 L1 B
不愛吃蔬菜
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1 [6 Q+ E5 e# m% y- x+ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。評分： 5.39.217.77:8898# J$ F! S9 Q/ A
選「是」3分。選「不一定」2分。選「否」1分。
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+ _/ D8 n9 V6 \ V6 Z3 D% _8 itvb now,tvbnow,bttvb總分30分以下者，無須擔心。 5.39.217.77:8898: D c" _1 m5 ]1 ]$ S! p
30∼44 分者，血液尿酸可能已經過高，建議開始控制飲食並改善生活習慣。 , c* Q! d# J- M2 U
45分以上者，建議安排進一步檢查，避免痛風及併發症發作。公仔箱論壇+ J$ C1 h7 d+ N4 ~( l
; }/ Q0 T+ M/ D高尿酸使冠心病及中風機率增加3∼5倍$ F; R6 U- j) B, j- f
1 U) S9 i7 Q' O, p0 `$ o+ }台北榮民總醫院過敏免疫風濕科主任林孝義曾在訪談中表示，高尿酸血症是所有死亡原因（全死亡）與心血管疾病死亡的「獨立」危險因子，血清尿酸濃度平均每增加1.0mg/dL，全死亡與心血管死亡的危險性就增加8～13％。不僅如此，高尿酸血症若併發痛風，冠心病機率約增加60％，心絞痛風險也升高2倍。 + h: t) p/ P! r+ r
+ i' }3 s+ h! `. Z5.39.217.77:8898紐約醫學中心一個長達16年，涵蓋六千名受試者的研究，再再確認了「尿酸」與心血管疾病的高度關聯性，體內長期尿酸過高，則罹患動脈硬化、心肌梗塞的機率數倍於正常人。令人意外地是，高尿酸還會使胰島素功能下降，血糖異常上升，研究顯示有高達30％～40％的受試者胰島素出現異常。
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$ A# ]4 e! |8 Q7 n jtvb now,tvbnow,bttvb尿酸如何惡化心血管疾病？
4 D% m# U, h, M, ?, OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ r0 @- r2 O; P- q9 Q
一般人印象中，尿酸的害處是：「若尿酸結晶沉積在關節，將引起發炎形成痛風。」但事實上，根據中山醫學大學附設醫院出版的《中山醫刊》，其明確指出高尿酸會影響血管中一氧化碳與自由基濃度，傷害血管內壁，誘使血壓上升。同時，高尿酸也會破壞尿酸代謝酵素（Xanthine Oxidase）平衡，間接傷害心血管功能。 6 A: ?$ n4 j- F+ I/ M
2 C3 e; Z' {7 Y% XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。從直接引起發炎反應，到間接影響代謝酵素平衡，造成心衰竭與血管硬化。血液中的尿酸像是慢性病的恐怖搭擋，聯手傷害我們的健康。 公仔箱論壇% g% r6 N$ P+ K7 n9 ^( c
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日本最新研究：蔬菜的普林體與痛風無關 2 L% A4 @/ i7 z4 Q8 T8 J" K/ f% w$ H
8 O7 F/ |7 w0 E! c. r痛風這個現代文明病，讓我們不但忌諱大魚大肉，連豆類、香菇這些高普林蔬菜類也不敢吃。其實日本最新研究已證實蔬菜的普林體和痛風並無關連！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ R' K! U7 P6 s+ z
0 l! J4 R) Y5 J, h9 _9 c6 n. W! \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆類菇類放心吃
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日本研究證實蔬菜裡含的普林體其實和痛風發作無關。無論是健康的人或痛風患者攝取豆類食品，其尿酸的排泄量並無顯著不同。像是蔬菜中應屬高普林的豆類、菇類、花椰菜、菠菜等等，其攝取量和痛風發作並無關連。 |
發表於 2017-12-15 08:18 AM
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