早安健康編輯部
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調查研究顯示，高尿酸血症有遺傳性，近親若患痛風，則親人約10∼25%也有高尿酸的症狀。除了遺傳，還有許多因素會使尿酸偏高，例如，小朋友若不注意飲食與含糖飲料也會有風險。下面的小測驗，幫助你以及家人一起來檢查，自己是不是高尿酸的危險群。
* c' S1 ^. B( W! KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 {; ]5 k* \- }: G& l5 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。checklist tvb now,tvbnow,bttvb, g. Q2 ]; E9 X' Q3 j) [; X
- u7 A/ o# l9 \ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。直系親屬患有痛風
1 W! a6 q B) ^! U; {8 b' w5.39.217.77:8898曾患有腎結石或尿道結石5.39.217.77:88984 i2 e0 Z( a+ d1 O7 I+ ]2 q9 q
精神狀態容易受外界刺激
& ]0 U1 F4 O1 G" i% K @tvb now,tvbnow,bttvb體檢後發現尿酸過高5.39.217.77:88985 o- n2 a4 F, l" {, f+ Q7 ^) \+ A
患高血壓
4 W4 m& h8 l& v% P( N& h2 G1 Z7 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。患糖尿病或處於臨界高血糖值3 d* o6 O$ H% y+ o) I
患動脈硬化
4 G w/ V4 J) I* i公仔箱論壇大腳趾根部腫脹
% w2 a- v# b! ]; A. ]0 H公仔箱論壇中老年男性5.39.217.77:88983 D1 u4 R. V0 [3 w# d" T( v% [
身體肥胖
0 \8 B) o3 F& t9 r3 N公仔箱論壇每週都會做幾次激烈運動# W$ z, I' D1 e, m0 V& Y9 j
不喜歡喝水或喝茶
) I* L8 T r3 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。愛喝啤酒
- y Z" O( e6 z2 A/ t5.39.217.77:8898愛吃動物內臟8 K$ Q2 M" h$ R! w* x
愛吃燒烤! _. Z# e4 E" z" F
愛吃魚卵, T6 X) S* L0 a( h. V6 e
愛吃肉類更勝魚類
5 k- `% N) H. D: Z2 p/ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不愛吃蔬菜
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% X8 l% s' B4 O+ `公仔箱論壇評分： 公仔箱論壇6 L9 W( |3 T1 k: ^
選「是」3分。選「不一定」2分。選「否」1分。
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2 u$ F& J: `5 u ^& K5.39.217.77:8898總分30分以下者，無須擔心。
; M8 w7 D3 Z" |! ^2 i; ttvb now,tvbnow,bttvb30∼44 分者，血液尿酸可能已經過高，建議開始控制飲食並改善生活習慣。 5.39.217.77:8898. ^) `! i, b, E, p4 S8 G: V9 S
45分以上者，建議安排進一步檢查，避免痛風及併發症發作。
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( L# L7 B! q g高尿酸使冠心病及中風機率增加3∼5倍tvb now,tvbnow,bttvb; [ ^7 S# g4 `0 v) B, t( e
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台北榮民總醫院過敏免疫風濕科主任林孝義曾在訪談中表示，高尿酸血症是所有死亡原因（全死亡）與心血管疾病死亡的「獨立」危險因子，血清尿酸濃度平均每增加1.0mg/dL，全死亡與心血管死亡的危險性就增加8～13％。不僅如此，高尿酸血症若併發痛風，冠心病機率約增加60％，心絞痛風險也升高2倍。 5 b" T& V8 }6 |2 K; e* g
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紐約醫學中心一個長達16年，涵蓋六千名受試者的研究，再再確認了「尿酸」與心血管疾病的高度關聯性，體內長期尿酸過高，則罹患動脈硬化、心肌梗塞的機率數倍於正常人。令人意外地是，高尿酸還會使胰島素功能下降，血糖異常上升，研究顯示有高達30％～40％的受試者胰島素出現異常。 tvb now,tvbnow,bttvb" ~7 A1 N9 P! n3 I
8 P* W7 p4 s9 t+ Q* E! r. n1 I尿酸如何惡化心血管疾病？ tvb now,tvbnow,bttvb2 k, n4 o8 T3 \/ z% s n( I$ B
3 Y5 s; [5 N) [5 @6 X公仔箱論壇一般人印象中，尿酸的害處是：「若尿酸結晶沉積在關節，將引起發炎形成痛風。」但事實上，根據中山醫學大學附設醫院出版的《中山醫刊》，其明確指出高尿酸會影響血管中一氧化碳與自由基濃度，傷害血管內壁，誘使血壓上升。同時，高尿酸也會破壞尿酸代謝酵素（Xanthine Oxidase）平衡，間接傷害心血管功能。
9 o) f6 h" D O* c0 T0 U# } l, [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; M& O* t, e' G3 g; o: M, _5.39.217.77:8898從直接引起發炎反應，到間接影響代謝酵素平衡，造成心衰竭與血管硬化。血液中的尿酸像是慢性病的恐怖搭擋，聯手傷害我們的健康。 * j+ r3 |2 i) S: n7 A) h6 {" g5 Q$ H
- u3 f2 n$ V7 y' z9 {& I公仔箱論壇日本最新研究：蔬菜的普林體與痛風無關 9 j. |8 K. }4 h' f1 R- X
+ j! `2 B" C5 b9 C" o9 `% ~公仔箱論壇痛風這個現代文明病，讓我們不但忌諱大魚大肉，連豆類、香菇這些高普林蔬菜類也不敢吃。其實日本最新研究已證實蔬菜的普林體和痛風並無關連！
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: A/ F( e4 N- L% |公仔箱論壇豆類菇類放心吃 1 s& }* ]- _# e$ R, E+ F4 s
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日本研究證實蔬菜裡含的普林體其實和痛風發作無關。無論是健康的人或痛風患者攝取豆類食品，其尿酸的排泄量並無顯著不同。像是蔬菜中應屬高普林的豆類、菇類、花椰菜、菠菜等等，其攝取量和痛風發作並無關連。 |
發表於 2017-12-15 08:18 AM
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