早安健康編輯部
& ]% y4 K! f5 L: S) T& q/ d4 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇8 a9 o/ R% X" M9 U
( M8 n& F: S6 X* u" ~- z公仔箱論壇調查研究顯示，高尿酸血症有遺傳性，近親若患痛風，則親人約10∼25%也有高尿酸的症狀。除了遺傳，還有許多因素會使尿酸偏高，例如，小朋友若不注意飲食與含糖飲料也會有風險。下面的小測驗，幫助你以及家人一起來檢查，自己是不是高尿酸的危險群。 5.39.217.77:8898 P5 I, x# C$ j( I8 ^- J6 n/ E; B
' @4 A5 L9 y) t- I5 T) GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。checklist 公仔箱論壇7 L; w% E- l' d# |# e. `
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直系親屬患有痛風
7 g. c5 ?0 |- k& d8 U曾患有腎結石或尿道結石
; L& I! f# |: w+ `5.39.217.77:8898精神狀態容易受外界刺激* x: S# c) L$ a. [/ P u v) @$ |( ?, [
體檢後發現尿酸過高
+ @" d+ h9 D0 T- }8 h) _公仔箱論壇患高血壓
9 X3 a; S8 w0 S2 |公仔箱論壇患糖尿病或處於臨界高血糖值
$ [$ Q5 r. {: R4 a7 p4 \公仔箱論壇患動脈硬化
6 U4 B* `/ z) a6 K/ a/ }! g* \& [大腳趾根部腫脹
9 O/ F7 W& ~0 d5 N% G' lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中老年男性
* w g. X1 Y {5 @6 v身體肥胖
; X! M9 P6 g% E- h' }每週都會做幾次激烈運動5.39.217.77:8898) H( A, E* w# t
不喜歡喝水或喝茶
7 F" \0 ?6 E7 e1 P+ Ktvb now,tvbnow,bttvb愛喝啤酒
# x" K9 H( ~+ j5.39.217.77:8898愛吃動物內臟6 m* {6 w' C4 O# Q; c8 T6 w
愛吃燒烤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* w" o" J% k( U
愛吃魚卵5.39.217.77:8898 h2 R. N2 I% n- R. T* j3 e
愛吃肉類更勝魚類
. G* b u. ]: [. l- vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不愛吃蔬菜
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- o/ F1 I2 v" B* F3 x" p; L! c0 K5.39.217.77:8898評分： 5.39.217.77:8898, [9 `& U( D" c* Z7 m
選「是」3分。選「不一定」2分。選「否」1分。 / N* K# x4 q4 R
7 J1 x( O% c. p' itvb now,tvbnow,bttvb總分30分以下者，無須擔心。 tvb now,tvbnow,bttvb& T: t4 ^$ P- f% Q( K
30∼44 分者，血液尿酸可能已經過高，建議開始控制飲食並改善生活習慣。
* g( j; \7 `* S/ \$ X45分以上者，建議安排進一步檢查，避免痛風及併發症發作。5.39.217.77:88982 l6 {4 q1 w4 s( X9 j( I
! W5 d( \1 r7 r* A( d公仔箱論壇高尿酸使冠心病及中風機率增加3∼5倍tvb now,tvbnow,bttvb$ U$ [/ g" q* m3 F
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台北榮民總醫院過敏免疫風濕科主任林孝義曾在訪談中表示，高尿酸血症是所有死亡原因（全死亡）與心血管疾病死亡的「獨立」危險因子，血清尿酸濃度平均每增加1.0mg/dL，全死亡與心血管死亡的危險性就增加8～13％。不僅如此，高尿酸血症若併發痛風，冠心病機率約增加60％，心絞痛風險也升高2倍。
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) o9 @/ T$ q2 n& N5.39.217.77:8898紐約醫學中心一個長達16年，涵蓋六千名受試者的研究，再再確認了「尿酸」與心血管疾病的高度關聯性，體內長期尿酸過高，則罹患動脈硬化、心肌梗塞的機率數倍於正常人。令人意外地是，高尿酸還會使胰島素功能下降，血糖異常上升，研究顯示有高達30％～40％的受試者胰島素出現異常。
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6 p; E. d5 u% E1 A+ O. \1 s2 ^! Dtvb now,tvbnow,bttvb尿酸如何惡化心血管疾病？
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一般人印象中，尿酸的害處是：「若尿酸結晶沉積在關節，將引起發炎形成痛風。」但事實上，根據中山醫學大學附設醫院出版的《中山醫刊》，其明確指出高尿酸會影響血管中一氧化碳與自由基濃度，傷害血管內壁，誘使血壓上升。同時，高尿酸也會破壞尿酸代謝酵素（Xanthine Oxidase）平衡，間接傷害心血管功能。
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5 Y# {+ }. w1 f# s從直接引起發炎反應，到間接影響代謝酵素平衡，造成心衰竭與血管硬化。血液中的尿酸像是慢性病的恐怖搭擋，聯手傷害我們的健康。
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日本最新研究：蔬菜的普林體與痛風無關 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 E# k6 S+ P- E. U
2 m4 J6 k5 f2 V& e/ ?5.39.217.77:8898痛風這個現代文明病，讓我們不但忌諱大魚大肉，連豆類、香菇這些高普林蔬菜類也不敢吃。其實日本最新研究已證實蔬菜的普林體和痛風並無關連！ 公仔箱論壇8 B% t5 }3 d! |& ^2 z9 [4 L& w
6 K) ~- h+ g( v豆類菇類放心吃 5.39.217.77:88980 c M! @6 o% u
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日本研究證實蔬菜裡含的普林體其實和痛風發作無關。無論是健康的人或痛風患者攝取豆類食品，其尿酸的排泄量並無顯著不同。像是蔬菜中應屬高普林的豆類、菇類、花椰菜、菠菜等等，其攝取量和痛風發作並無關連。 |
發表於 2017-12-15 08:18 AM
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