眼睛告訴你的六個密碼
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◎黑眼圈5.39.217.77:8898( g$ z+ p* u" I& B* `. K0 P' l+ U
一早起來，發現眼圈黯沉發黑？小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。想想最近是否壓力過大或過度疲勞？支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調，也會讓眼周黯沉。醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！/ d/ I; U( Q1 S0 l. x% {% j
/ w$ W" L, c) d: H" C+ gtvb now,tvbnow,bttvb◎眼皮浮腫
) \9 f0 S8 t: S9 _4 G3 ]0 R9 m7 B睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？你可能體液失調了！造成水分代謝失調的原因很多，如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。健康的腎能將體內多餘水分順利排出，水分不足時，他會放慢代謝速度，把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！4 n7 J+ m9 w# F* j2 Z( y% @7 y0 R
: H3 w+ y- ^8 T$ s◎脂肪顆粒
( K# R4 G7 X5 c) R+ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒，醫學專家還要告訴你，脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。
: P4 v/ _2 X# C( s0 ^2 F9 Q少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果，惱人小顆粒很快就會不見！$ I; X* x! f5 j
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◎紅血絲tvb now,tvbnow,bttvb8 }5 U, [/ @4 y7 {6 R
血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。
4 }. b3 a% N5 E4 h; s9 c* T; j如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。
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◎針眼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 W9 ?* K2 X1 v4 h% a" }0 O, \
別小看長針眼，日本醫學專家發現，長針眼代表你的免疫力正在衰退，細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。tvb now,tvbnow,bttvb j! g% V: g- I. ^& |0 h& q; a. ?( @- Y
常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。3 B' T0 r* B, I S3 N
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◎眼白泛黃
+ ]4 [# _1 z3 O1 `+ d1 o5.39.217.77:8898可能是肝、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。! @! g4 j& z$ z L2 W
好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！tvb now,tvbnow,bttvb7 Z/ ]" Y6 x1 ?* p2 Q1 V. A% ^" G, U
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嘴巴告訴你的六個密碼
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- ? O" M# q! a& p5.39.217.77:8898◎唇色發白
: L' j4 d% n! A( Q9 Btvb now,tvbnow,bttvb嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色，如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足。
6 z8 i0 f" t4 y1 c1 x) @* cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐，從而減輕貧血症狀。
; W4 P3 s6 J# s j公仔箱論壇 公仔箱論壇1 T$ U) U* F: B! p1 e, K4 n6 O
◎唇色過紅5.39.217.77:8898; \# a# t6 u! k# K$ r; t
如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。
/ _( A: k, K. \% y6 v多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。
1 R8 r4 k. x" I* K) T ◎嘴角破裂
_ I9 v! Z3 E, S0 Z感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，很可能是早期胃炎的預警。當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。
" L2 O( V4 G' C公仔箱論壇建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。$ M7 {5 i; ?0 d3 \& ~3 k8 Y9 T
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◎嘴唇乾澀
+ s/ E' _( Y2 D) l6 p$ c1 ^9 U5.39.217.77:8898嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。嘴唇無法分泌油脂、保存水分，需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抵抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。4 Z5 \" V' c6 A% [, s8 m
除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口，鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。5.39.217.77:88980 d. x9 j8 s( i* B7 C
$ |& J5 { | Ttvb now,tvbnow,bttvb◎口氣不佳
! L% U" u# L+ S' F3 l, ?tvb now,tvbnow,bttvb對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」，可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。
: w# T, l7 v+ l( Z4 gtvb now,tvbnow,bttvb此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。tvb now,tvbnow,bttvb2 d m9 I# A* ]; O& V
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◎流口水
5 l0 q2 N2 T( X/ f0 l5.39.217.77:8898早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱，無法充分吸收水分，造成水分滯留，唾液被稀釋，才流到嘴邊。
$ r, @+ q/ H7 }/ K9 f如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號先。
/ j1 S, n3 l4 s* v舌頭告訴你的六個密碼
. u. o+ `; y' GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 n& R% v2 J5 c- rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎舌頭振顫
1 ]3 l9 l0 T: A2 z" |% n6 J: P2 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！8 {4 H7 E0 ~, G
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◎舌頭發紫
8 ?6 d: V" h5 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。tvb now,tvbnow,bttvb6 W0 |) H& k, o
; S% Z ]% D5 c( TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎舌苔太厚
# N s! u4 a5 A$ J. K% eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去，可能是腸胃功能不良或飲食過量。
# g) L; ]4 K' l) ]公仔箱論壇如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; O* t4 q7 `& U7 P5 ?
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◎舌苔太薄
. t% d+ z" O1 q4 a- FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原，以免中招。公仔箱論壇/ }8 o) r2 J# T" F9 R
( n C4 e# D* y0 Mtvb now,tvbnow,bttvb◎舌苔泛黃
. z; Q( J9 N+ b, |* [舌苔泛黃很可能是感冒信號！注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物，晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成一層蛋白膜，防止細菌入侵。" }& s- q) g* p0 U
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◎舌苔泛黑5.39.217.77:88988 y' o' O7 l* f, k7 ]0 ?! F
這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。公仔箱論壇2 l2 b8 T) g' y. d$ C1 y# R
洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。公仔箱論壇% |. Y( Z1 J/ I& o% z) C
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鼻子告訴你的六個密碼
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◎鼻子大小
; {0 L; U$ T; D% |0 y鼻子大小與呼吸狀況大有關係。鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；但在污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。如果鼻翼嬌小，表明你的呼吸功能較弱，不透風的地方會讓你氣短、胸悶。
! F/ a$ G _5 P; e( P3 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 u# g4 N4 |& x
2 |/ k5 e7 i$ O9 t: g4 [8 v% k◎鼻翼掀動
! u" }3 D' N( K; Q ^正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！可別掉以輕心，肺活量過低將影響你的正常代謝功能。每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮，呼氣時縮緊肚皮，很快你的肺活量就能提高不少！
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% ^! h, F1 T9 t' P9 d+ [! K: rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎鼻尖粉刺公仔箱論壇+ b* \' ~8 x5 a/ J
鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，就能緩解症狀。
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◎鼻頭發紅5 D5 j# l; A1 h' _3 S, |
這可能代表肝臟超載了。飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。. V4 R% o4 @4 w- u8 T1 L
$ ^, T9 `( I& L; Q u◎有時流鼻血
4 p1 D* o2 o) C6 b! jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; C( G/ C. }. o
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◎鼻塞TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: k/ c7 T* a9 x
若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能造成呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱，日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關，別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。
1 _+ f# H: `) o- T! Q5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ~/ p$ ^1 i7 t, i
公仔箱論壇8 r Z' t" v3 u; y4 @2 _/ C; Y
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4 T, V) R9 ~3 q4 N$ |6 g e% C$ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。臉頰告訴你的六個密碼3 a+ S4 H4 c3 H- p" ]* k: g
: h: u# o: J: r& D; @0 f9 \5.39.217.77:8898◎臉頰發紅+ r: h% L6 G1 g4 E$ _2 U- i' o
臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」，因體力過度消耗、身體水分失調引起。如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發。洗個舒服的熱水澡，吃兩片退燒藥，再美美地睡一覺，就能適當緩解。
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◎臉色蒼白
+ T" U: ~! W% qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。另外，呼吸微弱會讓皮膚機能衰退，製造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。除了補充營養，建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。
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' P( s, H# ^& d$ D5.39.217.77:8898◎顴骨上出現皺紋
8 n, s3 Y- s6 \) h: A* \公仔箱論壇可能是肝臟功能異常所致。當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分，會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導致皺紋出現。德國醫學專家說，除了看醫生提高肝功能代謝率，顴骨處的皮膚較薄，紫外線尤其會帶來傷害，防曬尤需注意。tvb now,tvbnow,bttvb4 [; F7 j: v. j8 W
3 G/ Q* r6 ^- V. Z1 E Mtvb now,tvbnow,bttvb◎雙頰冒粉刺公仔箱論壇& `. z) r- O. E% N
荷爾蒙分泌失調會在額頭、下巴長粉刺。如果臉頰兩側長粉刺，除了清潔不徹底，還可能是心情焦躁、工作壓力大所致。不妨來趟旅行，給身體、心情放個假！
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0 B8 p: H P! r1 A7 K5 O3 }公仔箱論壇◎毛孔粗大
% `* i8 w5 h0 c/ _隨著年齡增長，皮脂分泌會逐漸減少，肌膚保濕力也開始下降，如果這時身體缺乏某種特定維生素，毛孔就會變粗大。最好的解決辦法莫過於攝取足量維生素Ｃ，其中所含的膠原蛋白能提高保濕力，肌膚有彈性，毛孔也會隨之隱形！5.39.217.77:8898( D7 B# M0 ?) A7 f. k4 T# d+ s y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" L0 @" f1 U) u
◎臉色發黑公仔箱論壇$ M4 P% P; Z9 f
你可能得看醫生檢查一下是否是腎臟有毛病。腎臟能調節體內水分的代謝，如果腎臟的過濾功能降低，廢物就會長期堆積體內，使得膚色暗沉，剛開始是在肌膚較薄的地方出現色素沉澱，慢慢地會向四周擴散，建議嘗試一下韓國流行的三日蔬果排毒法，每天喝大量的水，吃新鮮蔬果，避免肉食，體內沉積的廢物自然很快排出。 |
發表於 2012-6-15 07:54 PM
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