眼睛告訴你的六個密碼
8 c) P9 t3 z6 R6 v公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb0 b( {1 D$ Q7 s7 `" V
◎黑眼圈
6 J% R% e) J9 g3 y# t一早起來，發現眼圈黯沉發黑？小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。想想最近是否壓力過大或過度疲勞？支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調，也會讓眼周黯沉。醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！
) Y, e# [' }1 I/ m5 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( [! g4 Y" b( w9 b# H◎眼皮浮腫
* p% c% H- Z& I( C# f* y9 b E5.39.217.77:8898睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？你可能體液失調了！造成水分代謝失調的原因很多，如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。健康的腎能將體內多餘水分順利排出，水分不足時，他會放慢代謝速度，把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！tvb now,tvbnow,bttvb. o# _4 Q: M: ~
4 y% Y0 Q' W6 {" S/ a3 q◎脂肪顆粒
' ]8 l; B6 c" q) B3 O% n% f6 atvb now,tvbnow,bttvb除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒，醫學專家還要告訴你，脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。tvb now,tvbnow,bttvb8 ?% V8 b! q/ s
少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果，惱人小顆粒很快就會不見！5.39.217.77:8898 j& C! k9 ^. ?8 v
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◎紅血絲9 ]& a) A' u. Q
血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。
6 j- W. e2 ^6 _2 r- f* M1 l" aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。
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- {* `- k6 T, q) B4 W1 }; tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎針眼公仔箱論壇7 e+ S* O( c3 U+ D8 C& M' U# u
別小看長針眼，日本醫學專家發現，長針眼代表你的免疫力正在衰退，細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。
# D$ b3 V% C' {2 N" m常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。
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& M" l( b$ \! d' gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎眼白泛黃tvb now,tvbnow,bttvb; F+ e; E9 Z* U% n: }! y/ ]
可能是肝、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。5.39.217.77:8898% F. z; u3 n9 y) K& S. g6 |
好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！1 b) g4 x1 h! q% v; L$ n
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嘴巴告訴你的六個密碼
% u! H$ @% Y! [1 [% V' kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! Z$ f( O. s; }5.39.217.77:8898◎唇色發白
/ T$ m. N, [' }& ^+ ~( Htvb now,tvbnow,bttvb嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色，如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足。公仔箱論壇2 u4 D' w2 W1 T s# T& c! e
建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐，從而減輕貧血症狀。5.39.217.77:88987 ~! _2 b) G9 D: l- ?
1 Z( C5 L# D; ?$ ]◎唇色過紅TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' w1 C/ M0 ~3 Y1 w4 j
如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。5 K2 s+ j2 j+ _9 O- {4 A# l
多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。. w7 I( L4 P' k) c
◎嘴角破裂
& N6 Q/ E% m9 J% z, M- T- J5.39.217.77:8898感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，很可能是早期胃炎的預警。當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。
7 J" }. P9 h9 i' ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。8 G5 Y4 l' T* G& L9 k3 e
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◎嘴唇乾澀
7 Z+ Y9 N' G0 J* r( Z) j/ |嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。嘴唇無法分泌油脂、保存水分，需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抵抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 x* J' J4 S' t* |$ ^& u
除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口，鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。公仔箱論壇) o! w8 O8 ^; i0 s5 x) _
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◎口氣不佳5.39.217.77:88989 Y" n9 A$ Z- n7 {
對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」，可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。" D& F: |# E% x! ^- X% K
此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。公仔箱論壇# Y# }/ q: U }: n3 Q
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◎流口水
$ {2 d0 p) P8 D- z, b早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱，無法充分吸收水分，造成水分滯留，唾液被稀釋，才流到嘴邊。
$ E1 L* h d8 e7 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號先。tvb now,tvbnow,bttvb7 H! d' @" N8 o8 Z
舌頭告訴你的六個密碼tvb now,tvbnow,bttvb9 ^' Q2 l" T* ^) p ?: A
% e( S: K: z" B+ x& K公仔箱論壇◎舌頭振顫- a6 r3 V- Y4 M* N, ^" B; K
對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！tvb now,tvbnow,bttvb. d* [# ? l! G5 R" y
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◎舌頭發紫
8 v1 i; Q" W/ |tvb now,tvbnow,bttvb當血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。5.39.217.77:8898 g" J$ K3 r6 g* _, P5 }' g! q
6 l4 M% }3 S) T5 F& f◎舌苔太厚
: f. O: I" f( s7 |5 H" r舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去，可能是腸胃功能不良或飲食過量。
* R& u) b1 S+ Q7 h w公仔箱論壇如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。公仔箱論壇$ D+ z- T: W% ~: h" L0 y5 |2 k
$ S- K; d8 ^5 M( n5 M2 e) S, ?◎舌苔太薄
! k! p% [9 Z n& F! b7 a: Q, Xtvb now,tvbnow,bttvb舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原，以免中招。公仔箱論壇% j4 H, X* k) W2 U+ |
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◎舌苔泛黃5.39.217.77:88985 T& {. T3 G( h' D @- n
舌苔泛黃很可能是感冒信號！注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物，晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成一層蛋白膜，防止細菌入侵。公仔箱論壇2 T+ L# x( S6 N# i) i, n" c
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9 P: a* [8 H" U; o% t8 ^! A" Etvb now,tvbnow,bttvb◎舌苔泛黑tvb now,tvbnow,bttvb: l r9 k2 y% |* S$ c
這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。
1 p9 f, g: O8 |) m, CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。5.39.217.77:88988 \. m% T1 c5 k. m
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鼻子告訴你的六個密碼tvb now,tvbnow,bttvb" A" x: {6 j' ~1 u8 S
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◎鼻子大小
$ n2 `6 N1 K' v& ?1 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鼻子大小與呼吸狀況大有關係。鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；但在污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。如果鼻翼嬌小，表明你的呼吸功能較弱，不透風的地方會讓你氣短、胸悶。tvb now,tvbnow,bttvb c: v# K" T. Y' _' w' {
在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。公仔箱論壇4 Y: i6 A; c( e! M- c# W
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◎鼻翼掀動TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 J4 R a( S2 `0 `% [1 |' |
正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！可別掉以輕心，肺活量過低將影響你的正常代謝功能。每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮，呼氣時縮緊肚皮，很快你的肺活量就能提高不少！5.39.217.77:88981 f4 L% a3 _; r# K# Q
! u# L/ u+ R( B8 C; j/ Z◎鼻尖粉刺
0 @* Y2 E/ X3 t公仔箱論壇鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，就能緩解症狀。
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◎鼻頭發紅. X3 v/ g) K, C: O2 v2 |/ u
這可能代表肝臟超載了。飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。
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& w1 N$ `5 ]7 r! O4 ~9 f" l◎有時流鼻血
: y$ T: o+ v" u- Z5 J6 |tvb now,tvbnow,bttvb腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。
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, a5 ~; H+ N6 n% b* y N◎鼻塞tvb now,tvbnow,bttvb4 b; [2 [( n1 ` n( Z+ w
若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能造成呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱，日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關，別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。
$ U2 { t) d. c7 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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' ?! \1 ^1 z' l$ M8 j臉頰告訴你的六個密碼
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◎臉頰發紅* W z, E% V' k$ {! C
臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」，因體力過度消耗、身體水分失調引起。如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發。洗個舒服的熱水澡，吃兩片退燒藥，再美美地睡一覺，就能適當緩解。
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◎臉色蒼白
; D/ }% ?" L- R# u, ptvb now,tvbnow,bttvb嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。另外，呼吸微弱會讓皮膚機能衰退，製造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。除了補充營養，建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。9 [( `. d( J; k3 ?5 y7 d
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◎顴骨上出現皺紋4 t. C) V3 Y4 O) t/ z+ m! P
可能是肝臟功能異常所致。當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分，會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導致皺紋出現。德國醫學專家說，除了看醫生提高肝功能代謝率，顴骨處的皮膚較薄，紫外線尤其會帶來傷害，防曬尤需注意。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Y1 [7 ` \2 c. O
+ D' ~, R; _8 r: l) K◎雙頰冒粉刺TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" F+ d( [5 f( M9 X7 k \5 c3 Q
荷爾蒙分泌失調會在額頭、下巴長粉刺。如果臉頰兩側長粉刺，除了清潔不徹底，還可能是心情焦躁、工作壓力大所致。不妨來趟旅行，給身體、心情放個假！公仔箱論壇; z% r3 F9 V# d' A1 h) R3 r- ]
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◎毛孔粗大
/ D/ V9 C8 u. E1 O; V5.39.217.77:8898隨著年齡增長，皮脂分泌會逐漸減少，肌膚保濕力也開始下降，如果這時身體缺乏某種特定維生素，毛孔就會變粗大。最好的解決辦法莫過於攝取足量維生素Ｃ，其中所含的膠原蛋白能提高保濕力，肌膚有彈性，毛孔也會隨之隱形！
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3 _! A3 V1 W1 E0 M5.39.217.77:8898◎臉色發黑" Q7 O, c) u& z3 n- e
你可能得看醫生檢查一下是否是腎臟有毛病。腎臟能調節體內水分的代謝，如果腎臟的過濾功能降低，廢物就會長期堆積體內，使得膚色暗沉，剛開始是在肌膚較薄的地方出現色素沉澱，慢慢地會向四周擴散，建議嘗試一下韓國流行的三日蔬果排毒法，每天喝大量的水，吃新鮮蔬果，避免肉食，體內沉積的廢物自然很快排出。 |
發表於 2012-6-15 07:54 PM
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