眼睛告訴你的六個密碼
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; y. g$ B9 X$ T S◎黑眼圈
0 V. v( K0 O/ E1 L XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一早起來，發現眼圈黯沉發黑？小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。想想最近是否壓力過大或過度疲勞？支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調，也會讓眼周黯沉。醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！tvb now,tvbnow,bttvb7 w. |# r) c0 q6 }# @. E# |
* d8 `; d' ?9 S2 z1 O5.39.217.77:8898◎眼皮浮腫
! F7 w v( z, mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？你可能體液失調了！造成水分代謝失調的原因很多，如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。健康的腎能將體內多餘水分順利排出，水分不足時，他會放慢代謝速度，把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！tvb now,tvbnow,bttvb( A, u A- h: Q9 Y
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◎脂肪顆粒
7 f3 c+ O5 R# x) J除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒，醫學專家還要告訴你，脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。公仔箱論壇 r2 l. ]6 @( \: C
少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果，惱人小顆粒很快就會不見！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: f1 n* _1 H6 ?
& O) Y5 P) B) N) `" A* p1 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎紅血絲
, }. M8 Y0 m: E$ p U( @0 O, Z公仔箱論壇血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。
- N* W- @/ @! z3 ^ M9 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。公仔箱論壇7 |0 @4 `: x7 t
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◎針眼
9 n8 d6 T& B* o, B- L' ~* G5.39.217.77:8898別小看長針眼，日本醫學專家發現，長針眼代表你的免疫力正在衰退，細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。
% ?( w; P# c' z8 N常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。5.39.217.77:88981 E% v0 C' Y9 `3 o" w
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◎眼白泛黃
) [5 x1 a; L' J" @$ v' o8 W公仔箱論壇可能是肝、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。
; o# V5 v5 |; v; [. \ m好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Q! r; J. K5 D8 _
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9 S" T. ?, I% MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。嘴巴告訴你的六個密碼, j- l# G# `1 l# p) S
' z+ ~, H" F; ]- S# t' }◎唇色發白公仔箱論壇# P( O; d' z0 X* v! u7 ^" D. v( b
嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色，如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ]4 {( L8 X; t) P- p. @
建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐，從而減輕貧血症狀。8 E" |1 z" m0 i' A
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◎唇色過紅
3 f) l. b$ a/ q* W& v3 Gtvb now,tvbnow,bttvb如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。5 E' r4 }% Z5 `" l W
多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。5.39.217.77:8898. e7 X5 p5 u& |, ?* v, q! {" v8 z6 |
◎嘴角破裂5.39.217.77:8898- B& ^* `9 Y8 w. K1 }% b
感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，很可能是早期胃炎的預警。當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。. ^6 Z7 Q* P+ s5 H5 \% x2 f
建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。
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. q4 v- O. ]; Y" I5 y( U公仔箱論壇◎嘴唇乾澀TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' i3 k" ]$ t# t
嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。嘴唇無法分泌油脂、保存水分，需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抵抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; B- H2 G" _2 G( B+ Y1 S8 |- b0 _$ b
除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口，鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。' O# L4 O" y, o% j; @) W* ^
* h6 X* i2 H0 T1 d公仔箱論壇◎口氣不佳
: s0 v) i b( q, C; k5.39.217.77:8898對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」，可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。
) k4 c+ `0 a1 c& x$ j; ~公仔箱論壇此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。
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. M3 d5 }# Y' ~8 r4 i& T5.39.217.77:8898◎流口水
9 s2 z9 J, n3 |9 ~ }. E* r5.39.217.77:8898早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱，無法充分吸收水分，造成水分滯留，唾液被稀釋，才流到嘴邊。tvb now,tvbnow,bttvb) Q' \& m; w* Y7 T9 `
如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號先。
- }) M: Y7 z; K2 u! {: S5.39.217.77:8898舌頭告訴你的六個密碼
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# Y6 y" G' u% ^2 s2 a公仔箱論壇◎舌頭振顫
: h! Z8 X( b# p" F" A; w5.39.217.77:8898對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！! T. \. v( l3 x
" P* h4 `3 ]) p6 ttvb now,tvbnow,bttvb◎舌頭發紫& ^; u6 T7 j6 q9 }
當血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; p! J6 [% @8 R9 R M
! ~' ?! ?/ A! G: L, M1 T" g5.39.217.77:8898◎舌苔太厚5.39.217.77:88981 w; z7 P0 L* ?0 W' o5 c! M
舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去，可能是腸胃功能不良或飲食過量。0 O. }+ ^! J: t" e" S+ V
如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。
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◎舌苔太薄
. w8 J1 x7 J" }- \6 V& X. L" f/ N舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原，以免中招。5.39.217.77:8898" d' r" j4 v, l% G
' A- d1 w# J# |) Q" r9 G& ^◎舌苔泛黃
8 k, i& C8 W7 l/ {; l公仔箱論壇舌苔泛黃很可能是感冒信號！注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物，晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成一層蛋白膜，防止細菌入侵。
0 a9 {: a0 L# K! b' X: K; z4 @& nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. p0 S5 @5 E, Q
" D8 T" t6 n4 s M! n5 D& {◎舌苔泛黑
3 ?; R0 e. M7 w* @7 c這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。
2 }/ O* g# K6 {& W. q( V& C7 U洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。
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( m/ Z$ G; }/ a7 s) aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- J. _7 P. c9 T$ Q A9 i鼻子告訴你的六個密碼
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◎鼻子大小
8 T- z3 _, M5 X鼻子大小與呼吸狀況大有關係。鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；但在污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。如果鼻翼嬌小，表明你的呼吸功能較弱，不透風的地方會讓你氣短、胸悶。
4 _; W$ f3 F& D在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。! R2 p* Y' l" c4 h
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◎鼻翼掀動
m6 U& S4 }5 |tvb now,tvbnow,bttvb正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！可別掉以輕心，肺活量過低將影響你的正常代謝功能。每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮，呼氣時縮緊肚皮，很快你的肺活量就能提高不少！# W- ~7 _0 s* V6 k4 s
- d8 ^$ ?5 ?' |; p7 c* z' M公仔箱論壇◎鼻尖粉刺
/ N) i4 ?0 Q" }! vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，就能緩解症狀。, r7 b. a3 H9 X6 E2 S) r
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◎鼻頭發紅5.39.217.77:88983 ~$ ?. l J8 `0 R/ I* R
這可能代表肝臟超載了。飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! }. i& g! b9 s' w
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◎有時流鼻血5.39.217.77:8898' {% ?. O0 P0 r/ [0 q+ M
腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。5.39.217.77:8898& [$ |8 \) a9 C, `3 N
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◎鼻塞
/ z( ~) q$ T9 l( q1 n0 L( X! v l公仔箱論壇若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能造成呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱，日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關，別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。公仔箱論壇1 i6 S9 g6 y8 v* t
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1 Q8 l; c! C6 G7 e臉頰告訴你的六個密碼5.39.217.77:88982 V3 U' W" Y4 J H* S j
' z8 K) p0 d$ |$ N$ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎臉頰發紅
N" z' U% {$ V) C6 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」，因體力過度消耗、身體水分失調引起。如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發。洗個舒服的熱水澡，吃兩片退燒藥，再美美地睡一覺，就能適當緩解。
& M( `* M% D3 o# ^, N/ i- [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 6 y" a; j" ^2 I! _. | m1 l
◎臉色蒼白5 b% M8 P! a0 f' d" K7 |; u
嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。另外，呼吸微弱會讓皮膚機能衰退，製造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。除了補充營養，建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。
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◎顴骨上出現皺紋
" c. H& v; t. [1 p* f- h. zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可能是肝臟功能異常所致。當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分，會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導致皺紋出現。德國醫學專家說，除了看醫生提高肝功能代謝率，顴骨處的皮膚較薄，紫外線尤其會帶來傷害，防曬尤需注意。
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& D! f1 G" B8 T! }& d9 N◎雙頰冒粉刺5.39.217.77:88985 N% `9 G. ~) O. ]1 z/ a
荷爾蒙分泌失調會在額頭、下巴長粉刺。如果臉頰兩側長粉刺，除了清潔不徹底，還可能是心情焦躁、工作壓力大所致。不妨來趟旅行，給身體、心情放個假！' I3 B! p" `% ~8 `4 i* e4 n8 a* l
) w6 J" S7 K) J8 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎毛孔粗大公仔箱論壇; {( @2 i6 N2 A# c: Z" s* M
隨著年齡增長，皮脂分泌會逐漸減少，肌膚保濕力也開始下降，如果這時身體缺乏某種特定維生素，毛孔就會變粗大。最好的解決辦法莫過於攝取足量維生素Ｃ，其中所含的膠原蛋白能提高保濕力，肌膚有彈性，毛孔也會隨之隱形！
5 R- r" A( B3 G" B8 C公仔箱論壇 5.39.217.77:8898# u* K$ G% Z8 X1 }& t5 {4 A
◎臉色發黑5.39.217.77:8898) `, n3 t0 T! f" u, d7 l8 }0 N- j
你可能得看醫生檢查一下是否是腎臟有毛病。腎臟能調節體內水分的代謝，如果腎臟的過濾功能降低，廢物就會長期堆積體內，使得膚色暗沉，剛開始是在肌膚較薄的地方出現色素沉澱，慢慢地會向四周擴散，建議嘗試一下韓國流行的三日蔬果排毒法，每天喝大量的水，吃新鮮蔬果，避免肉食，體內沉積的廢物自然很快排出。 |
發表於 2012-6-15 07:54 PM
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